Fumate aproximativ 5 ani, fără întrerupere, acest lucru este încă aproximativ doi ani și o pauză. De fapt, pentru mine pentru o lungă perioadă de timp crezut furnicătură în cap - „este dăunător, este necesar să se arunce!“. Dar nu avea voința, nu a putut aduna ... aproximativ 2-3 ani, m-am gândit foarte mult pe acest subiect (aruncat periodic, pentru un timp), în timp, am devenit dezgustat cu mirosul și gustul de tutun.
Mai precis, am devenit conștient de faptul că el a fost respingător în extremă! Și aici, de asemenea, în creștere etajul 4 - dificultăți de respirație nebun ... 5 minute mai târziu a venit ... să nu mai vorbim de faptul că presiunea în mod constant galopantă, mai ales în baie unde cald și umed (.) - sa ridicat și a condus ... miros și gust - toate oroarea ... De la haine cu miros urât pentru totdeauna această muck. În general, gama standard de boli fumător (în cazul fumător în sine are puterea de a admite). Și aceasta în ciuda faptului că fumatul nu face nimic ... doar ...
Ca urmare, se pare că el este gata să arunce - la fel ca ar avea nevoie de un fel de punct de referință că, în cazul în care ... O zi obisnuita nu este potrivit pentru acest lucru (din nou, scuza stânga). Și apoi am fost norocos)) sa dovedit a fi o zi în care îmi voi aminti pentru o viață întreagă (punctul de cotitură în viață, nu vom intra în detalii)! Seara, el nu putea să doarmă, gândire gândit de 3 ori a fugit la bucătărie să fumeze. Deci, am fost de finisare o țigară, carcasă ei și să înțeleagă - asta e, chiar în acea zi! Este necesar să se arunce. Sa întâmplat că nu a existat nici o astfel - „Aici acum fumat ultima țigară și să renunțe pentru totdeauna!“.
Apoi a fost de 2 săptămâni întregi, uneori, există nevoia - „Ah, acum ar fi afumat, dar din moment ce eu nu fumez - și de x. cu el!“.
O săptămână mai târziu, dintr-o dată am observat că presiunea nu mai sare plimbare sălbatice și pot obține cu ușurință din loc după ore de stat pe scaun și totul este în ordine)) Acest fapt ma facut fericit! După 2 săptămâni, am uita ca fumul. Până în acel moment, îmbunătățește gustul și mirosul, și destul de vizibil. Și cel mai interesant lucru pe care eu chiar nu ma asteptam la astfel de momente - a scăzut în mod semnificativ scurtarea respirației! Nu este complet, dar la etajul 4 a fost mult mai ușor de a urca)))
În propria noastră experiență am înțeles - nu există nici o dependență de nicotină teribilă și puternic. Este o iluzie impusă de bolnavi binevoitorii, care doresc toate fumul (și cred că exprimate - este foarte dificil), incasari pe sănătatea oamenilor ... sunt doar un obicei pune o mână pe fața lui și inhaleze!
Și eu chiar nu a fost greu să renunțe! Chiar și cea mai mică voință exercitarea nu este necesară! Asta este într-adevăr a spune - „este dorit ...“ Mulți arunca în agonie pentru o lungă perioadă de timp și apoi vor să fumeze, iar în cele din urmă - în remisie! Și a fost foarte, până când am dat seama că toate problemele din viața ta - în cap! Și aici este o altă minciună despre dependenta de fumat alimentat de societate! Asta și au unele distractiv acest lucru pentru a induce în eroare ...
În general, problemele pe care le creează ei înșiși ... Dacă luăm în considerare situația o problemă - va fi pentru o persoană. Și dacă ia în considerare doar un alt în puzzle-uri de viață, care trebuie să fie calm și fără emoție pentru a decide - nici o problema! Vor fi probleme), iar diferența este că problema de oameni cred punct de vedere emoțional, iar sarcina - nr. În orice caz, am - deci. Și emoțiile interfera întotdeauna pentru a rezolva problema! Deși, eu sunt sigur că totul este mult mai complicat.
Apropo, această metodă este combinată cu informații exacte Levashova N. V. ma ajutat apoi să scape de toate celelalte dependențele (uneori baut, si 2 ani de iarbă de multe ori afumat), sper că aceste informații vor ajuta să arunce pe cei care vor! Mult noroc tuturor.
Noi renunțe la fumat pentru tine!
Click pe butonul de mai jos. Această metodă este în valoare de ea!
Conținut legat
Prezenta resursă poate conține 18+ de conținut.
Vă rugăm să rețineți că informațiile furnizate pe site-ul este de familiarizare și educaționale în natură și nu este destinat pentru auto-diagnostic și auto-medicatie. Selectarea și administrarea de medicamente, tratamente, precum și controlul aplicării lor poate fi realizată numai de către medicul curant. Asigurați-vă că să se consulte cu un specialist.
Renunțe la fumat nu este o problemă!
Obțineți suport gratuit timp de 30 de zile!
- # 10003; Vei reuși. Cu noi să renunțe la fumat este foarte ușor.
- # 10003; Nu au nevoie de nici o voință. Nici o agonie furioasă.
- # 10003; Ați renunțat la fumat cu succes. Rămâne de a lua primul pas # 11015;
Al doilea pas - câștigă sprijin în e-mail!