Picioare sudoare toți adulții, asta e bine. Deoarece organismul scapa de excesul de căldură și metabolice produse. Într-un lichid uman sănătos secretat de glandele pielii, se produce în timpul activității fizice în căldură, cu valuri. respectarea de igienă - un remediu adevarat pentru transpirație și miros picior. Cu toate acestea, nu tot timpul a adoptat un duș sau șosete curate pentru a salva situația. Uneori, „aroma“, venind de la pantof, a spus despre probleme medicale.
De ce sudoare picioarele
miros neplăcut vine numai de la cei care uita de igiena - „miros“, asa spun multi oameni, în căutarea pieziș la familiar, exudat În acest caz, sudoarea unei persoane sănătoase - chiar și un foarte concentrat, chiar și un foarte „mascul“ - este inodor. Sebumul la 98% apă, restul de 2% fiind produse chimice, inclusiv proteine si lipide, care le place să rasa bacterii. Așa că cauza duhorii devine rezultatul activității microorganismelor, nu transpirația în sine.
Nu luați în mod regulat un duș, schimba hainele frecvent, purta pantofi confortabil, nu respectă imitație de piele artificială și alte materiale, precum și ciorapii sunt în mod constant ud de transpirație? Apoi, să fie implicat în examinarea corpului. picioare transpirație puternică, respirația urât mirositoare apar atunci când:
- oncologie;
- defecțiune a sistemului endocrin;
- stres;
- oprire micoză;
- tulburări ale sistemului nervos;
- distonie vasculară;
- rahitismul (atunci când suferă de transpirație excesivă pentru copii).
Cum sa scapi de transpiratia picioarelor și miros neplăcut
Aproximativ 80% dintre cetățenii români, ca și sondajele arată, lupta începe cu un miros neplăcut cu corpul deodorant spray de copioasa. Ei bine, timid de persoana medie să se plângă la medic pentru mirosul picioarelor. Intelegerea cauzelor de multe ori vine prea târziu. Individuale intră în spital se execută deja micoză sau ratat în faza inițială a tulburării hormonale.
Alegerea de pantofi
Pe logica femeilor, atunci când doamnele vin pentru încălțăminte de iarnă, și du-te cu pantofii pe tocuri înalte, totul este clar. Cu toate acestea, nu toți oamenii se pot lăuda alegerea potrivită: ei cumpără de multe ori pantofi pentru o pereche de dimensiuni prea mari. Nu, nu pentru creștere. Doar cu dimensiunea crește automat lățimea pantofului, astfel încât se simte ca ea stă mai bine. Atunci când alegeți pantofi, amintiți-vă:
- pantofi mari crește povara asupra articulațiilor.
- Purtarea pantofului deformează piciorul mai mic duce la „varice“ crește transpirație și miros picior.
- Pana seara picior om „jgheab“, astfel încât să ia pantofi de la ora din zi, care urmează să-l poarte. În mod ideal.
- La montarea pantof este sigur să se plimbe în jurul valorii în ea - mersul pe jos picior uman un pic mai mult.
- Uita de pantofi din materiale textile sintetice: piele „respira“, iar atunci când este purtat „ajustate“ sub picioarele individului.
- Dacă nu doriți să renunțe la tocuri înalte, pentru a alege pantofi cel puțin confortabil. Purtarea ace cu viței note și chiar pometi, dar cu cap mare a avut loc - nici un eroism, și auto-mutilare.
- Chiar și pantofi confortabil de purtat tocuri nu mai mult de 4 ore.
- Nu schimba pantofii cu prietenii. Pantofi - un lucru personal.
- Asigurați-vă că să se usuce șosete după fiecare iarnă sau semisezon pantofi, pentru a ajunge la branț.
- Păstrați pe pantofi detașabile.
- pantofi cu membrană purtat doar cu șosete termice sau șosete care conțin materiale sintetice. Lana nu este compatibil cu membrana - din cauza acestei combinații de congelare și de picioare transpira foarte mult.
Chiar și persoanele care nu suferă de miros picior, trebuie să respecte igiena. Dacă aveți transpirație excesivă, mirosul membrelor, mai ales, amintiți-vă aceste reguli:
remediu profesional pentru miros și pantofi de picior
Dacă sunteți sigur că hiperhidroză și miros neplăcut - nu rezultatul selectării pantofului greșită sau încălcarea de îngrijire, du-te la un dermatolog. Medicul va exclude prezența leziunilor cutanate fungice piciorului, prescrie un tratament adecvat sau vă redirecționa către un alt specialist - endocrinolog. Acest medic va informa cu privire la prezența sau absența tulburărilor hormonale. Identificați cauza picioarelor transpirate, miros nu a funcționat? Atunci pregateste-te pentru faptul că medicii vă va oferi pentru a reduce transpirație Botox preparate injectabile, face electroforeza, sau chiar o intervenție chirurgicală.
Preparate medicale și sanitare
Tratamentul medicamentos este administrat în funcție de cauza mirosului rău și transpirație. În cazul în care este lipsa de zinc, ofera vitamine, cu antifungici micoze evacuate. Bine ucide bacteriile si usuca pielea următoarele mijloace de picioare:
- "Lavilin". unguent excelent pentru miros picior și transpirație, care nu are miros propriu. Așa că acesta poate fi folosit chiar și în timpul zilei. Aceasta ajută să scape de umiditate ridicată picior chiar și o singură aplicație.
- ulei de lavandă. Are un miros înțepător, deși plăcut, mai bine să se folosească pe timp de noapte. Inclus în creme. Nu atât de repede scapa de hiperhidroza, dar leacul pentru piciorul de atlet.
- „Teymurova pasta“ va ajuta la reducerea activității de microbi. Cursul de tratament - nu mai mult de 4 zile.
- Spray „Formidronum“ - opri piciorul la miros după o singură aplicare. Mai întâi se scoate murdăria, apoi se tratează prin pulverizare picior. În valoare de pregătire - 14-20 ruble.
Masaj și gimnastică
Stroking pielea și fizioterapie poate fi, de asemenea, un bun remediu pentru transpirație și miros picior. Cu toate acestea, numai în cazul în care hiperhidroza nu este legată de infecții fungice. Picior de masaj este efectuat de 4 ori pe săptămână, sala de sport este mai bine să se facă pe o bază de zi cu zi. Asta și o alta - după proceduri de igienă. Eliminați transpirație excesivă și mirosul poate corecta organizare a zilei de lucru.
remedii populare pentru transpirație și miros picior
În cazul în care medicul este spus cum să scapi de miros picior și transpirație, dar de droguri pare a fi prea costisitoare, puteți încerca remedii populare. Ele nu sunt la fel de eficiente ca un drog la modă, dar sunt mai ieftine. Elimină transpirație pulberi de ajutor prăfuire, unguente, uleiuri esențiale, „farmacie verde“, oțet, alaun ars, tabletele omniprezente „furatsilina“.
Aceste instrumente vă va salva de hiperhidroza, mirosul neplăcut al picioarelor și a devenit încă o modalitate foarte bună de a relaxa:
- Pelin. ierburi amare ajuta la combaterea miros picior și transpirație. Într-un pahar de pelin, veți avea nevoie de doi litri de apă foarte fierbinte. Insista 10 minute, de două ori mai mult timp este alocat pentru procedura în sine.
- Musetel. baie de picioare de musetel te scuti de miros neplăcut. La 4 cesti de flori va avea nevoie de 2 litri de apă clocotită. Păstrați picioarele în bulion, până când se răcește.
- Sage. Planta, la fel ca cel anterior, nu numai angină pectorală furtună, dar, de asemenea, un mijloc sigur de miros în pantof și picioare transpirație. 2 linguri. l. ierburi se toarnă 3,5 căni de apă clocotită. Se răcește, partea inferioară a piciorului la pelvis.
- calmantă de colectare. Acest decoct poate fi utilizat atât sub formă de băi, precum și în interior. Luati 2 linguri. l. salvie, urzica, menta. Se toarnă ierburi 2 cesti de apa clocotita, se fierbe timp de un minut. În interior - pe stomacul gol (1-2 ori pe zi), tăvi anti-miros face numai noaptea.
- coaja de stejar. Ei bine elimină sudoare, miros picior. La 1 litru de apă clocotită, se adaugă 4 linguri. l. scoarță de copac, se fierbe 5 minute. lasa infuzat. Face timp de noapte timp de o săptămână.
- Măceșe. Se toarnă boabe de apă rece (1/2 cana per litru de lichid). Se fierbe timp de 15 minute. (Focul trebuie să fie scăzută). În același timp, lasa zeama de preparare a cafelei și apoi se diluează cu 2 litri de apă caldă. Tratați picioarele de mirosul ar trebui să fie de 20 de minute.
Nu a fost pudra pentru copii? Trimite un antiseptic, care se usuca perfect pielea, picioarele anti-umede și un miros urât. După duș, uscat picioarele bine, se presara pudra de picioare din belșug, bine lucrând prin spațiul interdigital. Purtați șosete, picioarele calde uscător de păr. Puteți folosi această metodă pe timp de noapte sau în timpul zilei. Se clătește cu apă caldă. Bine absorb umezeala și pentru a preveni apariția mirosurilor:
- amidon de cartofi;
- talc;
- acid boric pulbere;
- un amestec de sare, bicarbonat de sodiu și amidon de porumb.