Dezlănțuie chakra cu ajutorul mantre
Șapte - un număr sacru. Acesta este situat la 7 chakre in corpul nostru. Acestea sunt
chakrele sacre ale corpului nostru
Bija Mantre sunt pentru a fi utilizate exclusiv cu chakrele. Ce este o chakra? Aceste puncte energetice specifice ale corpului. Ele sunt responsabile pentru conexiunea cu cosmosul. Din ea omul primește energie de viață, el îl hrănește, dă putere și sănătate. noroc. În cazul în care link-ul este rupt, sau care sunt infundate cu informații inutile, canalele de comunicare sunt blocate. Prin urmare, boala, eșecul, pierdere, singurătate. Trebuie să înveți mantra pentru deschiderea chakrelor și curățindu-le. Fiecare punct energetic are nevoie de propria sa mantra. Se repetă de opt ori fără oprire, și apoi se trece la următorul. Acest lucru va necesita concentrare și cunoașterea locația punctului la care lucrează în prezent pe deplin. Nu va trebui să se concentreze toată atenția, energie și idei.
7 chakre din cap pana-n picioare
Acestea sunt situate în felul următor de sus în jos:
- Sahasrara - chakra coroanei, situată în mijlocul frunții;
- Ajna - între sprâncene indică exact la jumătatea distanței dintre sprancene;
- Vishudha - punctul jugulară este situat în apropierea gâtului vena jugulară;
- Anahata- altceva este numit chakra inimii, zona inimii;
- MANIPURA - zona plexului solar;
- Svadhisthana - situat sub cel anterior, în zona abdominală;
- Muladhara - zona de rădăcină, organele genitale.
Zona chakra inimii are o semnificație deosebită. Heart - viață. Ea trebuie să adopte o foarte atenți să nu perturbe ritmul cardiac. Pentru fiecare punct are propria mantra care servește pentru detectarea și purificarea. Începeți prin simpla ascultare a acestora. repetarea corectă a sunetului este foarte importantă. Dacă rosti o silabă nu este adevărat, dar nu se va realiza curățarea și armonizarea chakrelor, dar numai perturba munca ei.
Dezvăluirea și purificare
Mantra, dezvăluind chakrele
Mantra pentru deschiderea chakrelor simplu. Ele constau dintr-o singură silabă. Pronuntati drept nu este ușor, așa că începe cu, pentru a asculta. Acordați o atenție deosebită stării de chakra inimii. Dacă, în timpul textul vorbit și zona din jurul inimii va incepe sa doara, vine disconfortul, este mai bine să se oprească. Acest efect al acestei proceduri vine imediat, dar cu formare.
Mantra pentru fiecare chakra
repetarea octuplă unui top-down:
Pentru chakrele rădăcină și inima trebuie să spun bip foarte mult timp. După recitarea silabe, securizați efect. Vorbiți de 7 ori mantra sacră a Marii cunoștințe:
Gate Gate Gate Cuplu Som Gate Bodhi Swaha
Meditația pentru fiecare chakra
Meditațiile au loc în fiecare zi, dar atunci când vine vorba de Bija-Mantra. face că atât de des nici un sens. Practica de purificare a întregii o dată pe lună. Acest lucru este destul de mult pentru a atinge armonia în viață. Există chiar și o direcție medicală întreg - mantroterapiya.
Cum să efectueze meditația?
- Așezați-vă confortabil „oriental“.
- Ascultați sentimentele - sunt confortabile, cald, confortabil? Dacă da, atunci puteți începe.
- Focus pe primul Charco. Simțiți-l ca punct circular forma corectă.
- Incearca sa vezi chakra ochiului interior.
- Ai nevoie pentru a asculta bătăile inimii.
- Mai departe la repetarea unei silabe pentru ea.
- Se repetă acest lucru pentru fiecare punct al corpului tau.
Nu este nevoie să se ridice și imediat luate pentru activitățile de zi cu zi. Apara în aceeași poziție cu spatele drept pentru ceva timp. Ar trebui să fie o perioadă de timp confortabil. Să inima calmă. respirație înapoi la normal. Deschide-ți ochii foarte încet. Asta e, ești gata. Dacă preferați, imaginați-vă cât de frumos freca zona cu o cârpă umedă, ăsteia mătura gunoi ei. Ar trebui să fie curată, gata să vă trimită instantaneu informații importante din cosmos. După această meditație are o durere de cap, toate sistemele corpului funcționează armonios.