Ajutor, vă rog! Te rog, nici o altă alegere !!
Răspunsuri la întrebări de către psihologul Sanzhiev Aleksandr Igorevich.
Bună ziua, Diana. Nu mai ești un adolescent, dar o fată foarte mare. În acest moment, viața ta are loc procesul de separare cu mama, care te desparte de ea, din ce în ce mai matur, mai independent. Viața unui copil începe, datorita procesului de fuziune, dar continuă cu procesul de separare. Apariția copilului în lume - acesta este primul act semnificativ de separare, separarea mamei c. În plus, este posibil să rețineți câteva etape de separare: mișcarea independentă a copilului, vizitând centrele de îngrijire a copilului, adică primele rezultate ale familiei în societate, criza adolescenței viața adultă independentă.
procesele de separare sunt dificile, aceste etape pot fi însoțite de crize familiale, iar incompletitudine lor reduce semnificativ nivelul de viata. Separarea creează în noi un spațiu mental necesar să se simtă propriile lor caracteristici și dorințele, să se simtă atât conexiunea și autonomia funcționării intelectuale și emoționale, independența opiniei și a deciziilor, de bună funcționare în societate, nivelurile ridicate de stres. Aceleași influențe de proces de separare pentru a crea propriile lor relații. Am dobândi capacitatea de a distinge ceea ce îmi aparține, și că - la altul.
Pentru a face trecerea procesul de separare mai ușor va fi de ajutor pentru a găsi un hobby, hobby-uri, tinere, care este, ceva care poate capta complet gândurile, distrage atenția. Mama ta nu va înceta să te iubesc, doar relația ta cu ea, ca urmare a separării va merge la un alt nivel. Pentru a separa de mama - nu înseamnă să-l arunce sau să înceteze să comunice cu ea - înseamnă să se mute departe pentru un timp pentru a înțelege și de a găsi te - și a reveni la contactul apropiat, care doresc atât, este deja într-o stare de două femei adulte, care sunt capabile de intimitate reală.
Doar relațiile personale sunt indisolubil legate de gândurile noastre și, în consecință, cu imaginile care apar în mintea noastră, în imaginația noastră. Ele pot să apară la noi mai aproape sau mai departe de noi, față, lateral sau din spate. Aceleași imagini pot fi mai mare sau mai mică decât cea reală. Și este atitudinea noastră față de aceste persoane. Putem spune că, dacă o persoană pentru a schimba imaginea în mintea noastră, se va schimba în consecință și relația noastră cu ea. Imaginea mamei esti foarte aproape, care nu coincide cu adevăratul comportamentul ei, și pentru care s-ar ocupa cu sentimentele, are nevoie de un pic pus pe o mamă. Ceea ce se va simți mai independent, de sine, și va facilita procesul de separare.
În acest sens, vă oferă o modalitate de a lucra cu mama. Pentru a face acest lucru veți avea nevoie de 15-20 de minute pe zi și un loc liniștit. Apoi, închide ochii și imaginează-ți mama ta, uita-te la ce distanță ea ai avut nota este situat chiar în fața ta sau ușor într-o parte, dacă imaginea reală, ceea ce ea poarta, modul în care expresia ei faciala. După aceea, încercați să facă această dimensiune reală a imaginii, care ar face ochii au fost la același nivel, apoi începe treptat micșora imaginea cu aproximativ 1,5-2 metri distanță de tine. Apoi, ca imagine la distanța dorită, în câteva zile, a face acest exercițiu, nu permite ca imaginea să meargă înapoi în locația sa originală. Este important să se simtă că sunteți conectat cu mama ta, dar nu atașat bine.
Rata de răspuns psiholog:
Interesant și util
psihologii
