Pentru fiecare nastere femei gravide sunt foarte binevenite și un moment de bun venit, dar toată lumea se asteapta la un fior special. Dupa nastere - aceasta nu este doar o întâlnire emoționantă cu ea și-a iubit atât de mult copilul, dar, de asemenea, necunoscut. Multe mame noi sunt încă se confruntă cu o mulțime de durere, astfel încât majoritatea femeilor gravide se pregătesc pentru cel mai rău.
Fiecare naștere este foarte individuală, și chiar aceeași femeie poate experimenta diferite senzatii in timpul primelor și ulterioare nașteri. Acesta este motivul pentru care unele ținut mama mea spune că durerea este foarte puternică, că nu este nimic de a compara, dar alții susțin că această durere este destul de natural și nu pot fi comparate cu bucuria de a ști că ai devenit mamă.
De fapt, nu toate contracțiile sunt prea dureroase. Pentru cele mai multe femei, prima perioadă de muncă și nu trece neobservat, și totuși el este cea mai mare parte a timpului.
Si cel mai important, natura a aranjat totul, astfel încât ceea ce ar fi fost contracții dureroase, fericit mama ei au fost uită imediat merită să-și vadă copilul.
În plus, fiecare femeie gravidă ar trebui să știe că există atât Bout reale și de formare în timpul sarcinii. și în curs de pregătire pentru naștere trebuie să învețe să se facă distincția între ele. Să vedem, cum să înțeleagă ce a intrat în travaliu?
Bout de formare și prezent
Începând cu a douăzecea săptămână de sarcină, o femeie poate experimenta disconfort în uter. Acestea sunt cauzate de așa-numitul meci de formare. atunci când uterul este alternativ înăsprește si se intareste, apoi relaxeaza.
Acest fenomen este cunoscut sub numele de contracții Braxton Hicks, așa cum le-a descris încă din 1872.
Începând cu a douăzecea saptamana de sarcina, femeia incepe sa se simta contractii uterine scurte cu o durată mai puțin de două minute. Apoi, uterul se relaxeaza. Mai aproape de naștere, mai frecvente aceste reduceri, deoarece acestea sunt necesare pentru formarea prenatale. Din cele mai vechi timpuri, Braxton Hicks considerat un semn al nașterii iminentă a copilului.
Înainte de a uterului are o sarcină dificilă, care este în adăpostirea copilul și apariția l la lumina, deoarece ar trebui să „împingă“ el. Este această „abilitate“ și este instruit în acest fel.
În cazul în care înainte de livrare este foarte lung, apoi sub influența crize de formare începe să se înmoaie și să scurteze colul uterin, și, uneori, există o deschidere între una și patru centimetri.
Orice ar fi fost, multe femei nu au învățat ceea ce meciul de formare în timpul sarcinii. pentru că de multe ori acestea nu sunt intensitatea și treburile de zi cu zi pot fi ușor trecute cu vederea. Prin urmare, pe baza prezenței sau absenței contracții Braxton Hicks atunci când se decide călătoriile pe distanțe lungi, de exemplu, nu este necesar. La urma urmei, ei se pot manifesta cu mult înainte de naștere, sau să nu apară deloc.
Schimbați poziția - în cazul în care lupta a început atunci când ai fost pe picioarele tale, sta jos, dacă ai fi - te ridici și să se plimbe, aceasta ar trebui să reducă durerea. Relaxați-vă mușchii duș cald, un pahar de lapte sau ceai din plante. Uneori, durerile de muncă false provin dintr-o lipsă de lichid în organism, astfel încât să încerce să bea o pereche de pahare de apă.
Mai devreme sau mai târziu, orice femeie gravidă începe să se simtă contracțiile uterine sporadice și pot încerca aceste metode pentru a ameliora starea lor. Cu toate acestea, cum să înțeleagă ceea ce a început lupta reală? ele apar și cât timp sunt necesitatea de a ține evidența cât de des.
Puteți utiliza cronometrul și carnețel în care aveți nevoie pentru a capta începutul și la sfârșitul meciului. Dacă nu aveți un cronometru, utilizați așa-numitele „skhvatkoschitalkami“, care nu va ajuta doar pentru a seta ritmul de apariție a lupte, dar, de asemenea, da sfaturi cu privire la ceea ce este în valoare de a lua în situația dumneavoastră - să se relaxeze și să se odihnească, sau du-te la spital. O astfel de programmok pe Internet o mulțime și aveți posibilitatea de a alege între ei cel mai confortabil.
Este demn de remarcat faptul că, dacă lupta fals, dar însoțite de sângerare, scurgeri vaginale grele, dureri de spate si de presiune in zona pelviana, consultați imediat un medic.
În cazul în care contracțiile sunt adevărate, nu există nici un motiv de panică, chiar dacă nu știi cum să înceapă lupta. Cel mai probabil, le va observa atunci când intervalul dintre contracții ale uterului va fi de aproximativ cincisprezece minute, iar durata cea mai mare luptă 10-15 secunde. În acest caz, încă mai aveți timp pentru a termina afacerea lui și din nou pentru a verifica dacă toate elementele și documentele pe care le-au pregătit.
Faptul este că, înainte de punctul culminant de naștere pentru o lungă perioadă de timp, și nu are nici un sens să-și petreacă acest timp în spital, pentru că nu va fi axat pe sentimentele lor, iar acest lucru va face doar procesul mai dureros. Dacă știți deja în cazul în care ar dori să dea naștere, apoi du-te la spital, atunci când intervalul dintre contracții va fi de cinci la șapte minute.
Care este lupta și cum să supraviețuiască
Deci, lupta este un mușchi uterin, al cărei rezultat devine un sentiment de compresie sau de setare. Contracțiile sunt rezultatul placentei și copilul glandei pituitare, deoarece este prin intermediul lor produce o substanta speciala care permite colul uterin sa fie mai moale, suplă și gata de divulgare în corpul mamei.
Datorită contracții ale uterului în timpul contracțiilor musculare fibrele scurta si îngroșa. Ca rezultat, colul uterin devine treptat destul de scurt și începe deschiderea sa, care durează pe parcursul întregii perioade de livrare. Până în momentul ieșirii capului copilului, dezvăluirea este, în general, de aproximativ zece centimetri, ceea ce permite copilului să se nască în mod natural.
Multe gravidă cu groază cred despre durerea viitoare în timpul travaliului și procesul nașterii. Trebuie remarcat faptul că starea de sănătate a unei femei depinde de atitudinea ei mentală și disponibilitatea acelei cunoștințe despre cum să se comporte.
Mult depinde de capacitatea de a respira și să se relaxeze atunci când aveți nevoie. Cu cât este mai rigiditate femeie, cea mai mare frica de naștere, mai incordati muschii vaginului, proces mai dureros.
Acesta este motivul pentru care idealul este de a începe contracții în timpul somnului. În vis, toate procesele sunt mai rapide, deoarece femeile nu de reținere împiedică organismul să își facă treaba.
Mulți oameni de știință chiar susțin că, de la naștere este un proces natural, însoțită de apariția în lumina descendența, acestea ar trebui să aibă loc fără probleme și să livreze o femeie plăcere. De fapt, în multe privințe ei au dreptate, pentru că mai mult o femeie se pot relaxa și să scape de gândurile negative și temerile care afecteaza ei, cu atât mai ușor va fi un copil să se nască.
Nu uita despre copil, pentru că pentru el procesul de naștere este un stres imens. Este mult mai rău, mult mai rău, de fapt, trebuie să se deplaseze în sus canalul de nastere strans. Aflați literatura de specialitate. să știe cum să înceapă lupta.
De aceea, mama este cel mai bine să se gândească de copil și cum să o facă pentru procesul de nastere a mai nedureroasa, pentru că fiecare luptă nu numai că vă oferă neplăceri, dar nu-l împinge prin canalul de nastere.
Uneori se întâmplă că sarcina este prelungită, iar lupta nu a avut loc. În acest caz, puteți încerca metode de auto-stimulare de dilatare de col uterin, cum ar fi sexul, mersul pe jos pe scări, stimularea mamelonului, și așa mai departe. Dacă vârsta gestațională peste patruzeci și două de săptămâni folosind metodele de stimulare de droguri.