Atunci când, după o lecție pe noii veniți vocale spun adesea pentru mine: „Am atât de suferit de mușchii abdominali atunci când cântă, ca și cum nu aș fi fost exerciții vocale recitate, ci o oră, fără pauză, a lucrat din greu în sala de gimnastică, de pompare ABS ... ..“ Eu spun mereu ei, care canta - o activitate fizică care necesită costuri semnificative de energie pentru corpul nostru și cel mai important, exercitii fizice regulate!
Într-adevăr, cantaretul - ca un atlet trebuie să mențină tonusul muscular adecvat al „instrument“ său, care este, aparatul vocal, formarea periodică și exercițiile tehnice, încălzirea și conducându-l într-o stare de pregătire de luptă. Și acest lucru se aplică atât de mare carieră cântând profesionale, precum și începători.
Un aspect fundamental al datelor de formare pentru cântăreți novice este coordonarea respirației, ca un element pe care să se bazeze întregul proces de a cânta.
Din articol cântând Motor respirație - diafragma, am învățat cum să câștige aer în plămâni în timpul inhalării cântând, a învățat să îl rețină în plămâni și de a controla faza de expirație. Acum știm că acest control este direcționat către o cheltuială economică a intrat în aer lumina pentru a întârzia și prelungi expirație, astfel încât el a devenit cât mai lină posibil și uniform, fără labagii, și zgomot excesiv.
De ce trebuie să limiteze fluxul de aer?
Faptul că corzile vocale nu pot face față cu o presiune puternică și bruscă de aer atunci când expiri tot aerul instantaneu. Nu e nimic ce nu se poate cânta, nu au aer plecat cântând, iar sunetul va fi scurtă și ușoară .... De asemenea, respiratie neregulata in timp ce canta poate duce la laringe excesivă de stres, degrada calitatea sunetului.
Studiu de a controla respirația - apoi a scăpa de clipuri musculare laringe și cântă frumos și liber în toată gama de voce.
Pentru a înțelege modul în care este necesar să se exercite un control asupra respirației, să ne uităm la acest proces din interior.
Un arc puternic este în interiorul corpului nostru
Efluentul din aer pulmonar, transformându-se într un intensiv debit de aer se mișcă în direcția verticală și atingând nivelul corzilor vocale, se transformă într-un sunet. Acest lucru creează o presiune verticală pilon de aer subglotice, care este de obicei numit „Suport de respirație.“ Conceptele de „Cântând pe respirație“ și „se bazează pe vânt“ înseamnă să te simți ca într-un arc, care este apăsat în jos atunci când ia o notă și apoi lăsați treptat până când țineți nota vocală pentru ceva timp. Dacă distribuiți în mod corespunzător respirația, puteți cânta o propoziție foarte mult timp într-o singură respirație, cu aerul va ieși din plămâni în cantități mici. Ca și cum ai cânta fără aer, adică, într-o stare de apnee de somn!
Prop = respiratie suport pentru sunet
Dacă luăm în considerare acest proces din punct de vedere fiziologic, ținând cont de particularitățile structurii aparatelor noastre vocale, un rol important în modelarea piesei de sunet astfel de principalii săi parametri, cum ar fi înălțimea și lățimea.
Și cu cât nota, cu atât mai mult când apăsați de primăvară-încărcate și cu atât mai intensă va fi presiunea aerului între diafragmă și laringe, și anume presiunea subglotice, pe care o numim respirație de sprijin. Corzile vocale vibrează în același timp (de exemplu, deschise și închise) mai repede, acestea vor fi întinse mai subțire și mai puternice, iar marginea lor vibrantă va fi scurtat.
În ceea ce privește executarea notelor mici, aici opusul este adevărat: cea mai mică notă, cu atât mai puțin vom împinge imaginar-primăvară încărcate în interiorul stomacului nostru și presiunea aerului mai mică, și anume presiunea subglotice ... Grupări astfel vibrează mai încet prin intermediul lor mai mult aer, acestea sunt sigilate si vibreaza marginea lor mai mult timp.
Cu o durată de note, totul este simplu: mai lung nota, cu atât mai mult trebuie să salvați respirația. Fluxul de aer între diafragmă și corzile vocale mai slabe. Notele scurte nu necesită o intervenție excelentă respirație, dar mai intense atacuri.
Cântând pe suport de respiratie este un proces fizic care necesită o pregătire, practică destul de lungă și de control inteligent. Iar rolul principal în acest proces este jucat de diafragma.
Pentru a afla cum să cânte frumos și curat, activați diafragma!
Să trecem la exerciții, care va ajuta să activați diafragma cu arc și se simt în interiorul corpului precum și diferența în intensitatea sprijinului respirator în executarea note de durată variabilă.
Deci, note lungi necesită mai puțină presiune a aerului, dar cele mai multe dintre economiile sale de a prelungi durata de expiratie și scurte note cu privire la presiunea aerului intens contrară, dar expirării mai scurt.
Iată câteva exerciții simple pentru a activa diafragma.
Vom respira aerul în gol șuierătoare „C“, după cum urmează:
Aveți grijă ca foaia separate una de cealaltă și nu sunt amestecate în masa totală. Fiecare mișcare trebuie să fie clară și dinamică. Acest lucru va ajuta la coaste, mușchi scurt, care sunt reduse la fiecare mișcare, ca și în cazul în care schimbul de respirația în porțiuni mici și separarea sunetelor una de alta.
Prima dată când am făcut acest exercițiu într-un ritm moderat spre acompaniament.
Apoi puteți schimba tempo-ul de ritmul rapid al exercițiului, cu atât mai intensă a opta note, pe care el încet, cu atât mai mult trebuie să le salvați respirația pentru întregi note.
Același exercițiu acum vom face pe un șuierat plictisitoare sunet „sh“.
Ați observat, probabil, că aerul scapă rapid la „W“ decât în „C“, ca dinții să-l prevină mai puțin. decât un „C“.
Încercați, de asemenea, face acest exercițiu în sunetele „B“, „u“, „F“.
Principalul lucru pe care nu au participat la procesul de corzile vocale, și ați selectat pentru a instrui sunetele au fost surd și nu a sunat.
Pentru a înțelege mai bine diferența dintre consoane exprimate și fără glas, vocea întinsă și fără sunete de întrerupere următoare:
Acestea sunt exemple de consoane, atunci când participarea zgomotului corzilor vocale devine sunet.
Aceste exerciții pot fi efectua pe cont propriu, chiar și fără acompaniament de pian. Dar este important să le facă ritmic, în același ritm. Pentru a adera la ritm mai clare degete, mâini share otscholkivayte ritm prohlopyvayte sau bifând piciorul. Pe măsură ce va fi mai convenabil.
Pentru ziua de azi.
Aici este o colecție de locuri pe care le puteți cumpăra Bitcoin online chiar acum.