Abilitatea de a intra într-o stare de transă este o abilitate foarte importantă și utilă. Acesta poate fi folosit pentru relaxare, concentrare, a scăpa de tensiuni interne, efectua o varietate de practici spirituale, auto-dezvoltare, formare, etc.
Care este starea de transă?
Dacă sunteți interesat de a intra într-o stare de transă, probabil știi deja ce este. Transa¹ stare - este o stare alterată a conștiinței și psihicului, cauzate prin mijloace artificiale. Se crede că trans ajută scăpa de toate externe și de distragere, care interferează cu o persoană să se concentreze asupra lumii sale interioare.
Mulți oameni numesc această stare de meditație, dar nu este așa, pentru că meditația - aceasta este doar o modalitate de a merge din exterior în interiorul statului.
Există mai multe tehnici simple pentru a intra într-o stare de transă, dintre care unul va citi în acest articol.
Cele mai multe dintre celebrul psihotehnik² meditație bazată pe stări transă profundă.
Acestea sunt foarte potrivite pentru o practici religioase-mistice de vindecare. auto-dezvoltare și auto-cunoaștere, dar sunt complet inutile într-un mediu în care doriți să mobilizeze instantaneu, de exemplu, într-un moment de pericol, atunci când nu există nici un moment să ia o pune „lotus“ sau „sta confortabil pe un scaun în postura conducătorului auto.“
Metode de intrare în transă
Chiar și în cele mai vechi timpuri, înțelepți chinezi fani Dao³ învățături, a dezvoltat o serie de metode de intrare instantanee într-o transă.
Aceste metode diferă în centrul atenției și specificul statului modificat: unele dintre ele sunt potrivite pentru o luptă sau de luptă, alții pentru o „descoperire“ rapid, de exemplu pentru a rula, sari peste cel mai mare obstacol, altele permit să se scuture oboseala, amortit durerea și așa mai departe.
Pe baza tehnicii deja simplu a fost dezvoltat mai mult decât un simplu sistem de mobilizare instantanee a rezervei de abilități umane. Baza pentru aceasta este o modalitate de a rapid, intrarea instantanee în mod ideal într-o anumită stare de transă de lumină.
Este atât de ușor încât nu poate fi realizată de către orice practicant, să nu mai vorbim de oamenii din jurul lui. Cu toate acestea, pe baza acestei transă este deja în curs de pregătire de construcție în utilizarea diferitelor fenomene psihofiziologice.
Ce fel de rezultate ofera o stare modificata de constiinta?
De exemplu, weightlifters instruiți în această metodă a îmbunătățit semnificativ rezultatele lor, creșterea prohibitiv pentru sine greutate. Boxerii și scrimeri îmbunătățit mediumuri de reacție - sensibilitatea lor special, capacitatea de a diagnostica si trata boli. Elevii spori de memorie. și cum să volumul și viteza de memorie, etc.
Tehnica de intrare într-o stare de transă
O metodă de a intra în această stare modificată bazată pe două tehnici: prima este concentrația maximă decât fie, și, în al doilea rând, disiparea rapidă a acestei atenție. Era în timpul „dispersie“ și este o „scufundare“ într-o transă.
Pentru a începe, încercați această metodă:
- Pe o foaie de hârtie, aveți nevoie pentru a trage un punct și atașați-l la perete la nivelul ochilor. Puteți selecta un alt obiect pe perete - un loc de muște ucis, o gaură în tapet sau altceva în același spirit.
- Ia-o poziție verticală, brațele în jos de-a lungul corpului. Strâns „holba“ la acest punct în fața lui. Nu te uita doar la ea și să nu lase fără stăpân atenția lui de obiectul contemplat. Atenție va varia, dar de fiecare dată când este necesar să se întoarcă înapoi. Nu trebuie să existe gânduri străine. Această concentrare nu ar trebui să dureze mai mult de 1-2 minute (și că este doar pentru început, apoi du-te la cheltuiala de o secundă).
- De îndată ce simți că conștiința este destul de concentrată, închide ochii, relaxați-vă și rapid dispersa, disipa, arunca toată concentrarea. Acest lucru trebuie făcut imediat, „în partea de jos a expirației.“
Dacă ai făcut totul bine, iar dacă aveți suficientă capacitate, vei simți că trupul este „automat“ zguduit înainte, dacă vă trageți înainte o anumită forță. Acesta poate fi doar acest sentiment interior, și poate că va trebui să facă un pas înainte, astfel încât să nu scadă.
Dacă aveți un sentiment de „tracțiune“, și cu atât mai mult dacă acesta este un efect fizic real, - atunci este atins obiectivul, și sunteți autentificat LMT (lumina transă meditativă), pe baza cărora vă puteți avea „codifica“ pentru a realiza o varietate de fenomene, atât fizice, cât și mentale.
cadou personal și abilități secrete pe care le posedă la naștere ... Probabil că mulți dintre ei nici măcar nu știu! Dar poate ei pot ajuta să obțineți dorit! Aflați ce calități ar trebui să dezvolte, ce mod de a merge, în cazul în care pentru a merge! Acest lucru va ajuta la diagnosticarea personale. Pentru a obține aceasta, completați formularul >>>
Note și articole de pentru o înțelegere mai profundă a materialului
¹ Trans - numărul de stări modificate de conștiință (ASC), precum și starea funcțională a psihicului care face legătura și mediază conștient și inconștient funcționarea mentală a unei persoane, care, potrivit unor interpretări orientate cognitiviste, schimbă gradul de participare conștientă în procesarea informațiilor (Wikipedia).
² Psychotechnics - o ramură a psihologiei, a devenit larg răspândită în 1910-1930-e. și aplicarea psihologie studiat pentru a rezolva probleme practice, în principal legate de locul de muncă psihologie, consiliere și de aptitudini fizice (Wikipedia).
Cum de a învăța de conducere în condiții de siguranță și de a scăpa de frica pe drum?
În acest articol vă va învăța cum să facă față cu teama de a conduce o mașină. Folosind această metodă, se va asigura, de asemenea, vă un seif de conducere.
Cum de a vindeca bronsita cronica si astm?
Elimină bronșită cronică și atacuri de astm, este posibil cu aceasta tinctura miraculoase. După utilizarea acestuia, medicii sunt la o pierdere.