5. Instrumente sugestie
7. REFERINȚE
Când vorbim despre psihologie practică, ne referim nu doar un efect psihologic asupra persoanei însuși, dar, de asemenea, capacitatea de a influența alte persoane. Alții noi percepem diferit față de ei înșiși, și, prin urmare, furnizarea de influență psihologică asupra lor este ușor diferit de efectul pe el însuși.
Să încercăm să definim ceea ce este posibil și în ce măsură impactul asupra psihologiei și comportamentul altora.
Puteți încerca să schimbe ceea ce ei nu realizeaza ca un dezavantaj, dar celălalt este calitatea percepută negativ. În acest caz, impactul nu poate fi decât un psiholog cu pregătire specială.
Cum de a gestiona stările emoționale ale oamenilor
Arta de a gestiona stări emoționale ale altora este de a consolida și extinde reacțiile emoționale pozitive, reducând în același timp sau excluderea în totalitate apariția unor reacții negative emoțional ale altor persoane, în special străini sau puțin cunoscute.
În ce condiții și pentru ce motive de oameni care au reacții adverse emoționale? Cel mai adesea acestea apar în situații de creștere a tensiunii emoționale, de exemplu, în timpul bolii, într-o stare de oboseală extremă, în timp ce frustrare, atunci când oamenii sunt suparati, ei nu fac acest lucru, așa cum ne-am dori, și planuri de viață importante colaps brusc. Cauzele reacțiilor adverse pot fi, de asemenea, instabilitate emoțională, anxietate, temperament rău.
Condițiile de mai sus și cauzele apar adesea împreună, în combinație unele cu altele. Rezultatul este îmbunătățită, este mai stabilă și, prin urmare, mai puțin controlată de conștiință și va nedorit răspuns emoțional. De exemplu, eșecul poate fi asociat cu slabă bunăstarea fizică, o nemulțumire - cu acțiuni nedorite ale altora, nemulțumire față de celălalt - cu situația fără succes în curs de dezvoltare, etc. În astfel de cazuri, pentru a preveni sau elimina reacția emoțională negativă poate fi de lucru cu privire la toate motivele posibile provocând. Trebuie amintit faptul că reacția emoțională și negativă poate să apară din nou, în cazul în care cel puțin una dintre condițiile esențiale, determinându-l să rămână neschimbate.
Cel mai puternic, pe termen lung și dificil de a controla emoțiile sunt sentimente, afecțiuni, pasiuni, și un tip special de emoție negativă asociată cu manifestarea agresivității. Prin urmare, ne concentrăm atenția în principal asupra lor.
Acesta poate fi influențată în mai multe moduri de dispozitie a unei persoane. În primul rând, trebuie să aflați cauza această stare de spirit și să încerce să creeze condițiile în care acesta este obligat să se îmbunătățească.
Predupreditaffekt, de obicei, mai ușor decât pentru a elimina, în cazul în care a avut loc. Avertizează afectează aspectul după cum urmează. Din propria mea experiență trecut că această persoană tinde să suficiente reacții afective puternice în mod individual, vorbind cu el, trebuie să urmăriți cu atenție stări emoționale, pe cât posibil, cu capcane primele semne de avertizare ale pasiunii calcarului. În cazul în care primele semne ale apariției reacțiilor afective abstracte trebuie să le elimine imediat. Același lucru se recomandă atunci când o persoană care deja era în focul pasiunii. În acest caz, cu toate acestea, trebuie să fie pregătită psihologic pentru ceea ce a apărut deja nu afectează opri imediat și poate exploda chiar și temporar, în absența cauzelor sale. Acest lucru se datorează faptului că afectiv proces psihologic intern de a fi activat, incepe sa se dezvolte, să crească pe propria logică, relativ independent de valoarea inițială cauza sa. În cele din urmă, cu toate acestea, ea va avea nici un efect în absența generării sau sprijinirea factorilor merge în declin, în cazul în care, desigur, în mediul nu vor exista noi motive pentru că aceasta crește.
În psihologie, pasiune - este sentimentele puternice asociate cu pasiune la fel de puternică decât orice sau oricine altcineva, cu astfel de entuziasm, de obicei, însoțite de experiențe afective de succese și eșecuri asociate cu obiectul pasiunii. Nu toate pasiunile sunt la fel de dăunătoare și trebuie să se ocupe de ei. În ceea ce privește pasiunile rele, atunci lupta ei nu este suficient pentru a face numai cu afectele. Este necesar să se acționeze, și chiar și pentru hobby-uri, ceea ce face mai puțin atractivă pentru o anumită persoană.
Stresul - o stare de stres emoțional extremă, caracterizată prin faptul că oamenii în acest moment este în strânsoarea unei foarte
emoții negative puternice, care perturba gândirea lui, comportamentul, și în cele din urmă agrava starea lui de sănătate fizică și psihologică. Pentru a face față cu succes stresul este important să ne amintim următoarele. O persoană care se confruntă cu stres sau de urmaș, apatic, slab, temporar în imposibilitatea de a accepta și de a pune în aplicare propriile decizii rezonabile. face fata cu succes stresului, puteți elimina numai acțiunea factorilor de stres sau care au dezvoltat imunitate la ele.
Un tip special de atingere, care necesită modalități specifice de comportament este agresiv, adică, apariția de ostilitate neprovocate. Într-un efort de a reduce tendințe agresive în comportamentul uman, trebuie amintit faptul că agresivitatea ostilitate de răspuns de obicei amplificat. Cu toate acestea, această regulă are o excepție. Uneori persoana agresiva pentru care devin manifestări familiare de agresiune în raport cu obiectele din jur și oameni, este util să se intimideze, provocând teama de posibilele consecințe ale acțiunilor sale agresive. Agresivitatea pot fi eliminate sau reduse în mod semnificativ comportamentul constant bune în raport cu agresorul. Cel mai important lucru - pentru a încerca să elimine aceste cauze, pe care le ia ca bază pentru comportamentul său agresiv.
Cum de a gestiona acțiunile și faptele altora
Care afectează și acțiunile și faptele oamenilor sunt determinate în viața reală? Cu siguranță aceasta este o întrebare dificilă, pentru că tot felul de motive și factori care influențează acțiunile și faptele oamenilor, un număr mare. În primul rând, are nevoie, obiectivele, dorințele, intențiile, stabilirea de oameni, și anume ceea ce se numește în mod obișnuit o motivație generalizată a comportamentului uman. Apoi, situația sau mediul în care există o persoană la un moment dat. Apoi, puteți apela experiența anterioară a persoanei, care este, de asemenea, într-o anumită măsură, în măsură să determine comportamentul său real. În plus față de aceste cauze ale comportamentului uman pot fi determinate prin relațiile sale personale și de afaceri cu alții.