(Ziarul „Gânduri și sănătate» № 30)
Stomacul ar trebui să fie protejat - din activitatea acestui organism depinde în mare măsură de sănătatea noastră și bunăstarea. Chiar și o simplă stare de rău se poate dezvolta într-o boală prelungită, atunci când lovit de stomac. Ce simptom te deranjeaza pentru orice boală, chiar și răceli ușoare? Lipsa poftei de mâncare, greață. Stomac ia întotdeauna prima lovitură - este linia noastră de apărare în primul rând.
Un depozit de alimente și medicamente
„Nu fi o oră timpurie a qi-ului stomacului“ - o rețetă de medicina tradițională chineză (TCM) este înrudită cu principiul medicilor europeni, „Do nici un rău.“ Deoarece regula veche poate fi interpretată după cum urmează: în nici un caz să slăbească forța (qi) a stomacului - un recipient de alimente nu numai, dar, de asemenea, medicamente. Într-adevăr, atribuirea pacientului medicamentul, medicul chinez ii pasa neobosit pentru stomac. Compoziția rețetelor TCM - și ingrediente neapărat complexe - întotdeauna includ componente care protejează peretele stomacului împotriva posibilelor efecte toxice. Luând aceste fitosbory, pacientul nu poate fi frică de „tulburări dispeptice“ - greață, vărsături și alte „farmece“ care apar în adnotări la medicamentele europene ca „efecte secundare“.
Să ne amintim modul în care procesele digestive au loc în corpul nostru. În primul rând, fiecare bucățică de mâncare trebuie să mestece de 36 de ori - această regulă simplă, știm din copilărie. Și este destul de rezonabil - pentru că „domalyvat“ alimente prost mestecate va avea lungă suferință de stomac. Apoi alimentul este absorbit și alimentat în splină ( „China“), care îl transformă într-o substanță nutritivă fină și transportă corpul.
Este cunoscut faptul că splina (în înțelegerea TCM este întregul sistem digestiv) funcționează cu stomacul „în opoziție“: forța (chi) Splina este îndreptată în sus, iar qi-ul stomacului - jos. În consecință, splina ridică substanțele nutritive la cap, în timp ce stomacul, dimpotrivă, scade în jos toate „plictisitoare“ - uzati. Astfel, el eliberează spațiu în partea de sus, în special în creier, pentru lichide și substanțe nutritive curate, ceea ce ridică splina. Deci, ar trebui să fie normal, dar ... Se pare că qi-ul din stomac poate „opri“ și chiar „pentru a merge“ în direcția opusă, adică, pentru a urca în sus.
Stomac rănit și cere ajutor
Pustiul a qi-ului stomacului. Ceea ce ne simțim, dacă vom omite funcția stomacului este afectată, qi-ul se va opri? Mai întâi se înrăutățesc, iar apoi dispare pofta de mâncare, apoi se alăture balonare si dureri abdominale. Și dacă, Doamne ferește, Qi-ul stomacului va începe să se deplaseze în sus, acesta va fi însoțit de sughiț, eructații, greață, vărsături este posibil. Sa ridicat în acest context faptul că boala nu este chiar mai greu, tratat cu mare dificultate.
Simptomele de mai sus, și cel mai important - un sentiment de „turbiditate“ în cap (stomac a încetat să coboare, „neclare“) - aceasta este imaginea de qi stomac rănit. Ea nu face nici o diferență care dintre factorii daunatoare a dat un impuls. În TCM aceste simptome sunt numite „qi stomacul gol.“ Pur și simplu pune, este un stomac lent, slab.
Factorii distructivi pot fi stresul si medicatie, mancatul in exces ( „stagnare a alimentelor“), alcool, alimente de calitate slabă (intoxicare). În plus, stomacul poate slăbi boala cronica pe termen lung sau de oboseala cronica. Mecanismul este destul de simplu ... După cum știți, splina, cel mai apropiat aliat al stomacului, controlează mușchii, dieta lor. Din cauza oboselii musculare cronice nu au timp să mănânce și să recupereze. Inclusiv peretele muscular al stomacului. Naedites noaptea, astfel oferim, de asemenea, un sistem digestiv deserviciu. Amintiți-vă: „Mananca micul dejun mine, cina si da inamicului.“ De ce?
Stomac „merge la culcare“, la 19 - timpul de activitate minimă de meridianul său. Activitatea maximă a meridianului stomacului este prezentat la ora 7-9 dimineața. Tot ceea ce este consumat pe timp de noapte, intră în „somn“ stomac. Deci, în loc de procesele de digestie si absorbtie va merge procesele naturale de degradare, fermentare și putrefacție. Și dimineața, atunci când stomacul este „trezi“, nu va fi înainte de micul dejun pe apetitul ... și nu există nici o întrebare. Mai mult decât atât, stomacul poate include doar un mecanism de protecție - greață. Dacă sunteți grețuri, fiți siguri că stomacul cere ajutor.
Cum să-l ajute? Nu mânca prea mult, nu mananca timp de noapte. Mersul pe jos, mersul pe jos în aer liber în timpul zilei consolida splinei și a stomacului pentru a ajuta la digestia alimentelor. „Dacă după o masă pentru a trece o sută de pași, vei trăi nouăzeci și nouă de ani“, - spune proverbul chinezesc.
Qi stagnare a stomacului. Deci, este un alt sindrom TCM. Un alt nume - „acumularea de alimente în stomac,“ - vorbește de la sine. Are loc atunci când dieta greșit, supraalimentarea bruscă sau consumatoare „grele“ produse alimentare. Această condiție este însoțită de un sentiment de plenitudine, preaplin, și apoi durerea în regiunea epigastrică - „pit a stomacului. Lipsa poftei de mâncare. Dacă vă alăturați eructatii, arsuri la stomac, vărsături - acestea sunt semne de stomac anormale creșterea qi. Un strat gros pe limbă, care amintește de grăsime - un adevărat companion al clusterului de alimente în stomac, medicul vă va spune chineză.
Natura detestă „void ...“
Oricare dintre organele interne funcționează ca un organism ca un întreg (corp funcția de yang), și (funcția yin). De exemplu, în cazul în care stomacul produce sucul gastric, care nu este posibilă fără procesul digestiv - acest lucru în beneficiul organismului, aceasta este o funcție de yang. Și când el produce mucoide - fundamentul membranei mucoase a stomacului - aceasta este lucrarea funcției yin stomacului. În cazul defectării unuia dintre funcțiile care au sindromul bolii corespunzătoare - sindroame.
Mucoasă (yin) acoperă suprafața interioară a stomacului. Acesta joacă un rol de un strat de „non-stick“ - protejează stomacul prin acțiunea acidului clorhidric conținute în sucul gastric. Dacă mucoasa gastrică subtiaza, sau mai rău, dispar, consecințele pot fi foarte grave: cel mai mic - sunt boli ale stomacului. cum ar fi gastrita atrofică sau eroziuni gastrice. Pentru a evita acest lucru, o persoană are nevoie constantă de hidratare - lichide alimentare, mai ales dacă aveți deja gastrita atrofică. TCM este o boală numită „stomac uscat“ sau „sindromul Yin stomacul gol“ - dar asta nu ajuta. Deoarece efectele goliciune yin stomac. dacă ea nu a acordat o atenție, poate deveni gastrita erozivă, si chiar cancer. Nu e de mirare mama noastră în copilărie a avertizat: nu mâncați alimente rece!
Ce poate o persoană să se simtă dacă deteriorat yin al stomacului? Disconfort gastric, o senzație de arsură și dureri în regiunea epigastrică, foame constantă, uscăciunea gurii și gâtului. sughiț posibile, calus ( „vomit uscat“), scaune uscate si constipatie asa.
pot să apară Yin leziuni gastrice, de exemplu, ca urmare a unor boli curente pe termen lung cu corp temperatura crescută - boli de căldură. Dar ne putem deschide calea pentru viitorul bolilor gastro-intestinale. dacă ai exagera cu consumul de amar, picant, alcool, preparate din carne grase. Are timp de odihnă.
În general, golul din stomac Yin caracterizează nu numai starea membranei mucoase a stomacului, dar de apărare a întregului organism. În cazul în care yin a stomacului este normal, aceasta indică faptul că de apărare ale organismului sunt în stare bună. În limbajul TCM, o astfel de persoană este capabilă să „împinge afară boala din organism“, care se recupera rapid. Astfel, stomacul poate acționa chiar ca un marker al statutului imun ...
stomac foc foc
În ceea ce privește alte funcții ale stomacului - yang (producția secreției gastrice de acid clorhidric), sunt de asemenea posibile rupturi. Deci, la o secreție ridicată (și, prin urmare, aciditatea) va crește apetitul și accelerează digestia. Există căldură de ardere în stomac. Acești oameni - fanii de alimente și băuturi (mai bine - ceva rece) - astfel încât să puteți „stinge focul“ la nivelul abdomenului superior. Caracteristica distinctivă a unei astfel de condiție - halitoza. Cumpărători zapashistyh gume de mestecat, apa de gura - persoanele cu un stomac bolnav. Statul este în sindromul TCM a fost numit „căldură stomac“ (sau „foc de stomac foc“).
Câștigați un ulcer gastric este destul de ușor - fanii de alcool, picant, alimente grase din carne, condimente, usturoi. Și dacă sezonul cu un astfel de emoții stil de viață ...
Serghei Chermoshentsev, director medical al companiei, „Li West“