Inel de aer sau hoop aeriene - aceasta este una dintre cele mai memorabile linie de gimnastică în aer, pe care mulți dintre noi ar putea vedea în programul de circ, dar puțini gând care este capabil să învețe să facă același lucru.
Flexibilitate, agilitate, rezistenta, abilități de rezistență, capacitatea de a echilibra - toate combinate într-un singur antrenament, în zbor grațios și piruete în inelul de aer.
Mergând pe inelul studiază diverse lovituri de stat trucuri și pozirovok frumos în interiorul unui cerc de realizat din metal ridicat în aer.
Acum, să învețe această direcție poate fi oricine. Primele rezultate sunt vizibile după câteva antrenamente, iar după câteva luni de formare la inelul de aer studentul este capabil să pregătească un număr cu drepturi depline de dans.
Oricine a început pe inelul de aer cu fiecare antrenament se simte ca corpul devine mai puternic și flexibil. Acesta este motivul pentru care inelul de aer este popular ca o formă modernă de fitness. Aici este implicat întregul corp, se întinde este o parte integrantă a clasei - trenului său separat. Deci, stai pe toate firele și arată frumos îndoire înapoi în timp, toată lumea va fi capabil elev sarguincios.
În plus, de formare pe inelul nu este doar un dans fascinant, dar de fitness excelentă, prin care puteți achiziționa un inteligent, figura subțire, tonusul muscular, sănătate și băuturi spirtoase de înaltă și credința în tine!