Nu vei mai fi tentat să fumeze o ultimă țigară, pentru că în loc de ea te va simți plăcerea o stare mai bună de sănătate, respirație bună și pe hainele tale, pe energia care anterior a mers la dependența de țigări, lupta cu ei, și auto-culpabilizare, iar acum Acesta va fi disponibil pentru alte domenii ale vieții.
Acasă »Întrebări și răspunsuri» Cum hipnoza ajută să scapi de depresie?
Depresia - un paradox, este simplu și complex în același timp. Tratamentul depresiei cu antidepresive nu ajută întotdeauna, iar în cazul în care locul de muncă, elimină doar simptomele de depresie, fără a rezolva problema interior original, care mai devreme sau mai târziu, duce din nou pentru a repeta episoade de depresie. De fiecare dată, depresia devine mai prelungit, iar simptomele devin mai grele, dobândind treptat forma cronică.
Știm cu toții despre riscurile de sanatate care afecteaza persoanele cu depresie. Noi știm ce-o stare proasta, depresia si stresul cronic sunt direct legate de dezvoltarea unei varietăți de boli și tulburări. Corpul nostru și mintea noastră sunt interconectate prin intermediul a milioane și milioane de diferite procese chimice. De asemenea, este dovedit că, după ce eliberați emoțiile negative acumulate și se eliberează de gânduri negative, îmbunătățind imediat sănătatea și bunăstarea. A scăpa de gânduri și sentimente negative, sunteți scutit în mod automat de la depresie.
Mulți oameni caută ajutorul unui terapeut numai după mulți ani de utilizare a antidepresive, atunci când vine vorba de înțelegerea faptului că în cele din urmă depresia devine doar mai greu. Nu trebuie să-l verifice pe propria lor experiență, este mult mai bine să fie în primul episod de depresie rândul său, imediat la un psiholog sau terapeut, chiar dacă luați deja antidepresive. Cu această abordare la tratamentul depresiei, puteți elimina imediat simptomele cu medicamente și, în același timp, să aibă grijă de părțile sensibile ale sufletului său, care nu necesită tratament, tablete și scurte.
Una dintre cele mai eficiente tratamente pentru depresie este hipnoza - atât ca o suplimentare, și ca un element de bază al expunerii. Cu ajutorul hipnoza pentru a scapa de depresie are loc, ca să spunem așa, straturile - în același mod ca și pentru o anumită perioadă, în trecut, sentimente și emoții negative suprapuse până la adus la un punct în care mintea nu se ridice în picioare și să devină deprimat . De obicei, în scopul de a scăpa de depresie au nevoie pentru a lua un curs de la 6-12 sesiuni de hipnoza (durata depinde de severitatea depresiei și circumstanțele individuale). Cu fiecare hipnotizator sesiune va ajuta să eliberați și să recicleze în interior cât mai mult posibil, emoțiile negative și credințele. Orice hipnoza duce la relaxarea corpului și a minții, cea care furnizează deja un efect terapeutic. Noțiuni de bază prin hipnoza într-o stare specială de conștiință - transa hipnotica - te oportunitatea părea să fie de la aspectul la toate evenimentele vieții sale care au dus la starea actuală a, și să transforme atitudinea lor față de propria lor experiență de viață. Hipnotizatori va face, de asemenea, sugestii pozitive, iar cei care subconstientul tau va fi profund în interiorul influențează starea de spirit si atitudinea ta, ca și în cazul în care într-un ghid de oras ciudat te scoate din întunericul de confuzie și depresive gânduri, sentimente și senzații. O altă caracteristică a tratamentului hipnoza de depresie - este faptul că sugestiile primite într-o stare de transă hipnotică, în fiecare zi mai puternică, și oferă un efect de lungă durată a terapiei.
O altă caracteristică importantă a hipnoza este ca hipnotizatorul apelurile la mintea subconștientă, partea care este ascuns de cei mai mulți oameni, dar, cu toate acestea, gestionează cele mai multe dintre acțiunile noastre, gândurile și sentimentele. Aceasta este - o resursă valoroasă și importantă pe care mulți oameni pur și simplu nu folosesc cele mai multe resurse de desen de viață pentru a rezolva problemele lor și de a depăși dificultățile în partea conștientă a minții. De multe ori, cu toate acestea, conștiința vine la un impas, și în astfel de momente, vă puteți referi la mintea inconștientă și să învețe cum să folosească această comoară, care este ascuns în noi. Hipnoza va ajuta să vedeți potențialul celor care pot fi ascunse în spatele necazurile și problemele tale. Cu hipnoza aveți posibilitatea să se gândească la depresie. ca o modalitate buna de a-și exprima nevoile lor reale, nevoile și dorințele, și profitând de toate experiențele lor, să găsească noi modalități constructive și mijloace să-și exprime adevărata lor natură.
Hipnoza poate fi un plus eficient pentru orice program de tratament pentru depresie. deoarece el nu are efecte secundare sau dependenta.
Cititi mai multe despre lecheniidepressii o pagină a site-ului hipnoza Centrul Alpha de depresie.