FROST și piele
Candidat de Stiinte Biologice A. MARGOLINA.
Ultimul minut în obraji reci frumusețile din România au inspirat mai mult de un artist și poet. Din păcate, în viața reală, înghețul nu toate femeile este o strălucire sănătoasă; în loc de la un fard de obraz nas alte zone de piele inestetice este acoperit cu pete roșii sau gri-albastru la a treia devine uscată și solzoasă. Pentru a proteja pielea de frig, bunicile noastre și stră-bunica unse cu grăsime - de gâscă și de porc, și, uneori, să poarte, bursuc și nurca. Astăzi, multe femei preferă să înghețe, mai degrabă decât să apară pe stradă cu o grăsime piele strălucitoare. Și dacă este necesar să se recurgă la rețete bunicii, în cazul în care gama de produse cosmetice moderne, pur și simplu uimitor?
La prima vedere, fondurile industriei cosmetice a lansat astazi pentru toate ocaziile și aproape toate părțile corpului. Dar, doar uita-te la magazinele sau naviga prin cataloage de produse cosmetice străine companii pentru a se asigura că alegerea unei creme speciale „de iarnă“ sunt încă destul de limitate în comparație, să zicem, cu o gama de creme anti-rid. Acest lucru se explică prin faptul că, în majoritatea orașelor europene și americane în timpul iernii este destul de ușoară și extrem de rece - o raritate. Iar atunci când ia în considerare faptul că, în majoritatea țărilor dezvoltate, obiceiul de a se deplasează în confortul cald al mașinii elimină aproape complet necesitatea de a se adapta la frig, este posibil să se înțeleagă că cererea de instrumente care protejează pielea de îngheț și în străinătate susținută în principal amatorii de sporturi de iarnă. Este de mirare că studiile privind fiziologia și patologia pielii în timpul iernii, nu atât de mult. Ei se concentrează în principal pe probleme dermatologice - degerături și agravarea bolilor de piele. Cu toate acestea, datorită acestor studii, știm acum ce se întâmplă cu pielea în frig.
Este cunoscut faptul că, atunci când pielea degerăturilor format cristale de gheață care deteriorarea celulelor. În plus, fluxul sanguin la nivelul pielii este rupt, ceea ce duce la prima hipoxie tisulară, și apoi la necroza lor (gangrena). Dar chiar dacă nu se produce degeraturi ca atare, formarea de cristale de gheață în piele poate provoca o varietate de probleme - de la suprafață la stimularea profundă a inflamației țesutului adipos.
Una dintre primele reacții la rece - îngustarea vaselor de sânge superficiale. Acest lucru ajută la reducerea pierderilor de căldură și de a crește fluxul de sânge cald la organele interne. Cu toate acestea, atunci când constricția vaselor de piele, și, prin urmare, limitarea fluxului sanguin la acesta poate îngheța stratul exterior, epiderma, care este lipsit de propriul lor sânge de aprovizionare și este încălzită doar de plexul coroid ale dermului. În cazul în care vasele de sânge pielea extinde, încălzirea epidermei, se poate îngheța deja întregul corp. Prin urmare, în timp ce reducerea temperaturii vaselor pielii incep sa se micsoreze si sa se extinda la anumite intervale de timp: apoi îngustate pentru a reduce pierderile de căldură de la suprafața pielii, apoi se extinde pentru a preveni înghețarea epidermei.
Este cunoscut faptul că reacțiile vasculare guvernează nu numai fibrele nervoase, dar, de asemenea, substanțe chimice care celulele secreta, ca răspuns la schimbările din mediu, - citokine. Cu contracția frecventă și extinderea vaselor de sânge, o astfel de reglementare ar trebui să aibă loc rapid și eficient, care nu este întotdeauna posibil. De aceea, apare unele îngheț strălucire plăcută, în timp ce celălalt are nuanțe de piele de culori roșu și albăstrui.
Din păcate, nici un creme, care ar putea aduce pentru reglarea reacțiilor vasculare ale pielii, - de asemenea, aceste procese sunt complexe și încă puțin înțeleasă. Dar vasele de piele poate fi antrenat: este cunoscut faptul că oamenii împietrit constricție și vasodilatație este mai rapid, și, prin urmare, riscul de deteriorare la rece a pielii este redusă. Cel mai simplu mod de nave de formare sunt băi de contrast - clătiți fața alternativ apă rece și caldă, cu o creștere treptată de contrast. Cei care sunt folosite pentru a rezolva problema de cosmetice ale pielii, este necesar să se aibă în vedere faptul că creme care promit pentru a reduce roseata, conțin de obicei o substanțe vasoconstrictoare, cum ar fi mentol. Cu toate acestea, este interferența prea flagrantă, care poate crește doar riscul de degerături și poate provoca perturbări suplimentare în reglarea vasculară.
Probabilitatea de degerături crește odată cu creșterea umidității pielii. De aceea, înainte de a merge în frig nu este recomandat pentru creme hidratante intensive, „blocare“, apa din piele. În ceea ce privește creme și unguente grase, care au fost mult timp utilizate pentru a proteja pielea de degerături, nu este atât de simplu, de asemenea, pentru a le. Așa cum arată studiile de cercetători finlandezi, riscul de degeraturi atunci când se utilizează creme de protecție și unguente, în contrast, a crescut. Sub stratul protector al pielii se raceste la fel de rapid ca neprotejat, dar subiectiv se pare mai cald. Din acest motiv, oamenii sunt mai mult în frig, și mai târziu simptomele de notificare degerături. Cu toate acestea, alte studii nu au reușit să găsească pe această temă, astfel încât acuratețea acestei declarații rămâne în dubiu.
După aplicarea în emulsie creme de piele (emulsie „ulei-în-apă“), în primele 30-40 minute din care apa se evaporă, rezultând răcirea pielii. De aceea, cremele de emulsie pe baza (si acest lucru include creme mai moderne) nu pot fi aplicate direct, înainte de a merge afară, în frig, sau riscul de deteriorare a pielii crește. Mai puțin periculoase în acest sens, produsele cosmetice, în care solvenții sunt glicoli (de exemplu, propilenglicol și butilenglicol), deoarece temperatura și de congelare glicoli mai mici decât apa. (De aceea, antigel pentru automobile contin glicoli.)
AER USCAT - piele uscată
O altă problemă a pielii în timpul iernii - uscat și descuamarea. Pe de o parte, aceste simptome apar din cauza deshidratării aerului rece pe stradă (toate prin congelare vapori de apă), iar celălalt - din cauza aerului uscat în case vor avea încălzire sau aer condiționat. Deși cea mai mare parte a aerului uscat suferă pielea feței, unii oameni au zone de iritație, inflamație și descuamarea pot apărea, de asemenea, pe picioare. Poate că acest lucru se datorează particularităților vascularizației la picioare si pielea anatomiei ei.
În principiu, pielea umană este capabilă să se adapteze la fluctuațiile de umiditate, altfel oamenii ar avea mult timp pe cale de disparitie. Prin scăderea umidității din piele apar citokine care instruiesc celulele pentru a crește protecția împotriva deshidratării - în special, a spori sinteza de grăsime care formează bariere de reținere a apei a pielii și crește grosimea stratului cornos. De obicei, deshidratarea poate fi prevenită, dar uneori, din cauza deficienței în regulament, rezultatul tuturor acestor operațiuni „de salvare“ devine scalarea, inflamație și formarea de fisuri.
Pentru a ajuta pielea uscată să facă față, este necesar să se umidifica. Acest lucru se realizează cel mai bine în seara după ce a luat un duș, atunci când pielea conține o mulțime de umiditate. Puteți alege orice crema hidratanta, care este cel mai confortabil (nu irita pielea, plăcută în timpul aplicării și așa mai departe. D.), în timp ce nu este necesar ca acesta a fost marcat „de iarnă“. Ei bine, ajuta la creme care conțin acid hialuronic, uleiuri naturale, siliconi, cantități mici de glicerol sau sorbitol. Pentru hidratarea pielii pot fi de asemenea utilizate 100% uleiuri cosmetice: avocado, ulei de jojoba, shea (karite), dovleac, extract de ulei de semințe de morcov și altele. Cremele, în care componenta principală este folosit vaselina, numai potrivite pentru persoanele cu pielea foarte uscată și pentru cei care suferă de boli de piele (eczeme, psoriazis). Aceste creme nu sunt recomandate înainte de a merge afară, în așa fel încât vaselina promovează acumularea excesivă de umiditate în epidermă, care creste riscul de degerături.
O alta cauza de iritare a pielii iarna - impactul ger directe ascuțite cristale vânt și zăpadă asupra nervilor senzoriali de suprafață, sau C-fibre. Se bai nemieliniziro finaluri (neîncapsulat) nervoase, care au loc în majoritatea epidermei. Ei reacționează la prezența unor substanțe iritante, cum ar fi acizii și alcalii, pe suprafața pielii, precum și stimularea mecanică, cum ar fi furnicături picioare de insecte. Prima reacție la stimularea acestor fibre - dorința de a zero. Dacă zgârierea elimina iritare (de exemplu, resetare de insecte), mâncărimea dispare. Cu toate acestea, în cazul în care stimularea fibrelor nervoase continua, creierul trimite puls C-fibre ca răspuns la care încep să elibereze substanțe care declanșează răspunsul inflamator. Deoarece unele dintre substanțele implicate în inflamație, cum ar fi histamina, de asemenea, provoca mâncărime, un semnal despre acest lucru este transmis înapoi la creier prin C-fibre și pot forma un cerc închis. Pruritul stimulează inflamația, mâncărime și inflamație declanșează atât timp cât pielea nu vine într-o stare deplorabilă, pentru a ieși care necesită asistență externă.
Unele creme pot reduce iritarea pielii care rezultă din zăpadă și vânt. Acestea conțin substanțe formatoare de peliculă, cum ar fi acidul hialuronic, gel de aloe, polizaharide alge marine, beta-glucan, și antioxidanți care reduc numărul de radicali liberi produși în timpul inflamației. Cu toate acestea multe produse care conțin aceste substanțe au un gel de bază, astfel încât acestea nu trebuie să fie aplicate mai puțin de o oră înainte de a merge in afara de a avea timp a trebuit să evapora apa.
Cu toate acestea, cei a căror piele este deosebit de sensibilă la îngheț (roșu, iritat), este mai bine să nu se bazeze doar pe crema și acoperă fața esarfa rece din bumbac moale sau batista. Lână și țesături sintetice nu sunt recomandate, deoarece acestea pot înțepa pielea si irita C-fibre.
Astfel, în zilele reci ale pielii românești femei frumoase au nevoie pentru a proteja împotriva daunelor de zăpadă și vânt, pentru a regla echilibrul apei în condiții de aer uscat, pentru a reduce pierderile de căldură de la suprafață, pentru a preveni înghețarea epidermei și de a se adapta la schimbările bruște de temperatură. fard de obraz Smooth pe obraji rdeyuschy - o indicație că toate aceste probleme sunt rezolvate cu succes. Dimpotrivă, un nas gri, pete roșii, obraji solzoase și buze, mâncărime, apariția de plăci roz și noduli indică faptul că pielea nu poate face față problemelor și ea are nevoie de un ajutor de cosmetice. Cu toate acestea, având în vedere deficitul de informații cu privire la procesele care au loc în piele în timpul iernii, precum și incoerența existente până în prezent dovezi științifice, este îndoielnic că crema cu notația „iarna“ nu conține ingrediente necesare pielii. Ar trebui subliniat din nou faptul că problemele de piele de iarnă în Rumyniyan, europenii și americanii sunt diferite, și, prin urmare, crema „de iarnă“, dezvoltat in laboratoarele americane, un rezident al România poate să nu fie adecvată. Prin urmare, pentru a alege cel mai bun make-up, în funcție de problemele care trebuie rezolvate (uscăciune, iritații ale pielii, riscul de degeraturi, etc.), precum și atunci când și modul în care aceasta este aplicată.
În cele mai multe cazuri, iarna ar trebui să aibă la îndemână următoarele machiaj:
demachiant moale, fara a deteriora bariera protectoare (de exemplu agentul pielii ar trebui să aibă o reacție neutră sau ușor acidă, adică un interval de pH de 5,5-7,0, nu conțin alcool, acetonă și surfactant potent - laurii sodiu sodiu și laurii sulfat de amoniu);
crema hidratanta pentru utilizare după un duș seara;
Crema de protecție cu agenți peliculogeni, antioxidanți și anti-inflamator pentru aditivii de utilizare înainte de a ieși. Trebuie amintit că este necesar să se aplice o crema rece, timp de 40 de minute sau chiar o oră înainte de a părăsi casa;
de protecție solară (pentru cei care se bucură de sporturi de iarnă).
În ceea ce privește problema dacă în frig amar pentru a lubrifia fața de grăsime de gâscă sau de alte, apoi, în lipsa unui număr suficient de studii trebuie să se bazeze pe propria lor experiență de viață.
GLOSAR LA ARTICOLUL
Citokine - molecule prin care celulele comunică și transmit semnale pentru a declanșa o varietate de răspunsuri protectoare ale organismului. Celulele produc citokine ca răspuns la modificarea condițiilor de mediu.
Indice UV - indicele proporțională cu intensitatea integrată a radiațiilor ultraviolete de la soare la prânz, în intervalul de 250-400 nanometri. Metoda de calcul Indicele UV dezvoltat de Organizația Meteorologică Mondială. indice Unitate UV corespunde intensității radiației de 250 valori mW / m 2 UV-index de la 0 la 2 corespund gradului redus de riscuri pentru sănătate, de la 3 la 5 - medie, de la 6 la 7 - mai mare, de la 8 la 10, - foarte mare, 11 și mai sus - extremă.
Valoarea pH-ului ce caracterizează aciditatea soluțiilor apoase - pH. Dimensiunea PH egal cu logaritmul zecimal al concentrației de ioni de hidrogen în soluție. In apa pura, pH-ul este de 7, în mediul acid - mai mic de 7, într-un alcalin - mai mare de 7.
SPF (abrevierea factorului limba engleză termenul de soare de protecție) - factor de protectie solara. Indică măsura în care agentul cosmetic slăbește capacitatea de cauza eritem ultraviolete (roseata pielii). De exemplu, dacă reddens pielii neprotejate prin 20 de minute, apoi pielea este acoperită cu un strat de SPF înseamnă 6 (2 mg / cm2), roși după 120 de minute de iradiere.