Primul lucru pe care trebuie să-și reconsidere preferințele alimentare și obiceiurile. În plus, ar trebui să acorde o atenție la modul de nutriție și porțiuni. produse alimentare este mai bine pentru a alege o fracție, dar o parte din sanatatea pancreasului. Din moment ce saturație după masă la un nivel fizic numai după 20-30 de minute, apoi te ridici de la masa, trebuie sa cu un sentiment de malnutriție lumină. O senzație de greutate, letargie, balonare după mese - un semn sigur de supraalimentare, și complică funcționarea normală a pancreasului.
Activitatea pancreatica depinde de calitatea produselor. Ei bine, în cazul în care dieta ta de zi cu zi va include alimente bogate în enzime, lactobacili si bifidobacterii. Enzimele conținute în cele mai multe produse naturale, în timp ce după tratament termic, jumătate dintre acestea nu sunt stocate. proteine alimentare, pe care organismul de-a lungul anilor pentru a digera tot mai rău în timpul utilizării, se recomandă să se pisa cât mai fin posibil, deoarece acest lucru va permite enzimele să ajungă la componentele sale mai repede.
Excelent stimulează activitatea de usturoi pancreatic, ghimbir, ceapa, hrean, ierburi. leguminoase utile și cereale încolțite. Pentru prevenirea diabetului zaharat, precum și pentru binele pancreasului este recomandat să consume regulat zmeură, măcriș, grenade. dracilă. De asemenea, nu interferează cu cursuri care iau medicamente pe bază de plante sau bea tinctura socului, nisip veșnic, Bur-cerșetori căpușe, fragi și flori de tei.
efect foarte bun în caz de eșec al pancreasului dă o dietă dulce. în cazul în care în fiecare dimineață, timp de o jumătate de oră înainte de prânz mâncat de o mână mică de date și să bea apă. Acesta durează timp de două săptămâni, și în acest timp este restaurat digestia, iar pancreasul va funcționa fără întrerupere. Utile pentru sucul pancreatic si patrunjel. Nu numai că activează activitățile sale, dar, de asemenea, energizează întregul corp.
Reteta: pisa într-un blender un cuplu de ciorchini de patrunjel si lamaie, se taie în jumătate și se însămânțează. Suspensia rezultată a fost plasată într-o sită sub ea pune un recipient și se toarnă deasupra apă curată și rece, cum ar fi spălarea sucul. Apa va avea nevoie de aproximativ un litru și jumătate. În apa puteți adăuga miere după gust și să bea în fiecare zi, timp de cinci sau șase zile.
Articolul privind „Cum de a face pancreasul“
Cum de a face pancreasul - Print
Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.