mamele tinere sunt adesea se confruntă cu problema de piept cum rastsedit. După prima sarcină din cauza cantitate excesivă sau insuficientă de lapte, o alimentație rară și din alte motive, există lactostasis. Adică, conductele de lapte devin înfundate caș de lapte, împiedicând circulația laptelui. Ca urmare, există dureri în piept, dureri de cap și dureri la nivelul articulatiilor. La starea copilului sau calitatea laptelui nu este afectată.
Lactostasis nu este o boala grava, dar efectele sale pot fi foarte periculoase. Dacă timpul nu exprimă cheaguri de lapte matern supurație, acolo mastita. Și poate fi vindecat doar o intervenție chirurgicală. Mastita lactostasis diferă de temperatura corpului ridicată până la 40 ° C și dureri severe. Dacă temperatura nu crește peste 37 ° C, nu trebuie să vă alarmați. Puteți consulta un medic pentru a evita complicatiile. Dar panica în această situație este inadecvată.
Cum să se pregătească pentru san pompa de san
Cea mai sigura cale de a scăpa de lactostasis - exprima laptele matern manual. Înainte de aceasta, aveți nevoie pentru a pregăti sân și pompele de sân ar trebui să se facă între pachete, masaj, etc. Aceste manipulări vor ajuta sa scape de blocaj. Metodele de preparare sunt multe, dar ele sunt selectate în mod individual pentru fiecare femeie:
- masaj de încălzire scurt. Sânilor trebuie să freca într-o mișcare circulară, cu vârful degetelor timp de 15-20 de minute. Această metodă este foarte popular, deoarece este potrivit pentru multe femei.
- Pentru prosop san înmuiate în apă caldă timp de 5-10 minute.
- Ia un duș cald de relaxare;
- Bend peste și se agită sânii. Această metodă poate părea ciudat, dar uneori se dovedește a fi eficient.
- Gândiți-vă la copilul sau înainte de decantarea să-și petreacă ceva timp cu el. Este un truc psihologic, care ar trebui să trezească instinctele materne. Deci, laptele prilet la sân și rastsedit va fi mult mai ușor.
sân Pregătirea pentru pompa de san este foarte important. Fără manipulare prealabilă poate provoca dureri suplimentare, există riscul de deteriorare a mamelonului. Nu neglijați faza de pregătire.
Exprimându mâinile lapte
După piept este pregătit, vă puteți exprima laptele ei este de stagnare. Înainte de aceasta, trebuie să se spele pe mâini cu apă și săpun și să se pregătească un recipient sub lapte. În cazul în care este folosit mai târziu ca un produs alimentar, vasele trebuie să fie curate. Pompa de san este recomandat să ia o poziție confortabilă pentru a evita crearea de stres suplimentar.
În primul rând aveți nevoie pentru a pune degetul mare pe limita superioară a ghosting, iar restul de 4 degete - în partea de jos, sub mamelonul. Tamponul de degetul mare se deplasează pe direcția în jos spre mamelon și spate. Degetul ar trebui să alunece fără să ridice de la piept. În același timp, degetele, care sunt de mai jos, ar trebui să comprime ușor piept. Degetul mare și degetele trebuie să se conecteze și să trageți mamelonul ușor înainte.
Laptele va fi lansat lent, în picături mici. În cazul în care continuă să curgă picătură cu picătură în decurs de câteva minute, ceva este greșit. Trebuie să crească, fie puterea sau să se repete din nou de formare. Atunci când laptele începe să producă un curent, puteți muta mâna într-un cerc. Deci, va fi capabil să rastsedit lapte stagnantă în întregul sân.
Exprimându-lapte matern pompă
Breast pare ca partenerul perfect pentru pomparea de lapte la domiciliu, dar nu la lactostasis. Stagnarea de lapte în sân necesită mai mult decât laptele de pompare, dar, de asemenea, pentru a elimina blocajul. În nici un caz nu poate fi combătută cu lactostasis numai pompa de san in cazul in care copilul nu este alăptarea, și nu se efectuează proceduri suplimentare (masaj, comprese, etc.) - nu ajută. Este mai bine să se consulte un profesionist, dacă îl puteți folosi sau nu.
În cazul în care medicul a dat undă verde, este necesar să se știe cum să rastsedit corect laptele matern pompa de san. După achiziționarea unui pompa de san ar trebui sa fie fiert. Înainte de transvazare este nevoie să se spele pe mâini cu săpun și clătiți piept cu apă caldă fără săpun. Se recomandă să se bea ceai cald sau apă, pentru a îmbunătăți graba de lapte. Se prepară feluri de mâncare pentru laptele exprimat. Pregătiți-vă să pompare piept.
Pick up pâlnia de dimensiuni corespunzătoare: între niplul și perete trebuie să fie un pic de spațiu, în caz contrar, procedura va aduce disconfort. Atașați pâlnia la piept și alege viteza optimă. Pâlnia trebuie să se potrivească perfect la piept, puteți umezi pielea cu un prosop înainte de decantare. În timpul procedurii, aveți nevoie de un pic de masaj piept. Poziția corpului trebuie să fie confortabil, puteți înclina ușor corpul înainte. Express nevoie de a, atâta timp cât san este moale la atingere, de obicei, procedura nu ia mai mult de 15-20 de minute.
remedii populare pentru lactostasis
Atunci când stagnarea de lapte poate ajuta la medicina tradițională. Toate rețetele sunt iertători și nu va aduce prejudicii, dar aceasta nu înseamnă că putem neglija ajutorul medicilor.
remedii populare ajuta rastsedit lactostasis numai la începutul bolii. În cazul în care acestea sunt utilizate mai mult de 3 zile, dar nu produc rezultate, trebuie să mergeți imediat la spital. Medicul pentru a explica situația și spune decât lactostasis tratate și pentru cât timp.
Masaj la lactostasis
Deoarece stagnarea rastsedit de lapte fără a elimina blocajul de conducte nu poate fi, aveți nevoie pentru a scăpa de ea prin masaj. Acesta stimulează producerea hormonului oxitocina, care reglează eliberarea laptelui matern. Cu masajul imbunatateste, de asemenea, fluxul de sânge la sân, alăptarea a crescut, durere redusă din cauza relaxării musculare.
Înainte de masaj este necesar să se spele pe mâini și piept. Pieptul trebuie să fie spălate, în plus față de pregătirea pentru un masaj sau o pompa de san, chiar de 2-4 ori pe zi. Nu recomandăm utilizarea de prosoape, acestea ar trebui să fie înlocuite cu o cârpă moale.
Masarea ulei de ricin mai bine, ceea ce ajută la fisuri înăsprit rapid. Aplica uleiul pe mâinile dumneavoastră aveți nevoie și nu pe piept. După aceasta este necesară eliminarea procedurii.
Masaj ar trebui să dureze cel puțin 10 minute. Mișcările trebuie să fie moale, circulară. Mai întâi trebuie să masaj piept în sensul acelor de ceasornic. Apoi, face mișcare în spirală de la piept la baza mamelonului. După aceea, du-te la cursei servomotorului. Această procedură nu ar trebui să fie dureros. manipulare completă ar trebui să fie un duș cald. Fiind stropite cu apă pentru a spăla uleiul într-o mișcare circulară, acesta va fi un mare final de masaj.
Recomandări generale atunci când lactostasis
Copil poate ajuta la piept rastsezhivat. Aplicarea trebuie să fie un mod special: zona de stagnare ar trebui să fie sub maxilarul inferior al copilului. Dacă nu puteți găsi un loc de stagnare, puteți să continuați să schimbați postura în timpul alăptării. Alimentare au în picioare, sprijinindu-se pe copil. Stând, situată în jos - este incomod, dar eficient. hrănire recomandată nu este în grafic, și dorințele copilului. În timpul de hrănire trebuie să masaj al doilea san liber, iar după lapte integral expres.
Uneori, puteți efectua exerciții simple. MAHY mâinile în mână, în sus, în jos, mișcări circulare, etc. Asigurați-vă că pentru a cumpăra un sutien confortabil. In timpul somnului, se recomandă să se schimbe postura.
lapte stagnantă după naștere - o problemă comună, deci este greu de cineva din spital va acorda o atenție deosebită. Exprimându-lapte, fac masaj, exerciții fizice și dieta, poti scapa de propria lactostasis. Acest lucru nu înseamnă că nu vă poate pune în reputația medicului. Perioada optima pentru auto - 2 zile. În cazul în care a fost mai mult timp, dar rămâne stagnante, ar trebui să consulte imediat un medic.