În cartea sa „Revenirea la sănătate,“ Dr. Simonton descrie experiența de implementare a tehnicilor neobișnuite pentru lucrul cu pacienții. Oncolog și soția lui, care a lucrat în același spital psihiatru, a observat starea psihologică și fizică a multitudinii de pacienți cu cancer. Ei au observat un model: în aceleași condiții și șanse au supraviețuit adesea acei pacienți care au crezut mai mult în recuperarea lui și într-un fel „luptat“ cu boala psihologic.
Desigur, acest sistem nu poate fi numit un științifică și dovedită, dar potențialul corpului este mult mai mult decât este cunoscut pentru știință. Acesta este motivul pentru care aceste tehnici sunt viabile și pot ajuta unii oameni.
Experiența medic a arătat că această metodă este adecvată în lupta împotriva oricărei boli. Și nu numai boala, dar, de asemenea, multe provocări.
Aceasta este esența de ea.
Dr. Simonton ofera pentru a traduce tehnica de imagistica folosind desen
Cel mai adesea, cuvântul „vizualizare“ se înțelege o practică spirituală în care o persoană trebuie să se concentreze pe o anumită imagine. Acest lucru ar trebui să fie făcut cu o asemenea forță încât la un moment dat îl puteți vedea în mintea lui în mod clar. Cu toate acestea, această practică necesită o mulțime de concentrare.
În acest caz, principalii interpreți ai acestei tehnici au fost oameni grav bolnavi care au trecut prin chimioterapie, tratament sau operații complexe, să regândească multe lucruri. Mulți dintre ei au fost în cele din urmă în disperare și este în acest moment a ajuns la această metodă. Corpul este epuizat atât fizic, cât și psihologic. Uneori, chiar și nici o putere de a citi cartea, să nu mai vorbim de realizarea unei concentrări puternice și intră într-o stare de meditație, necesare pentru a efectua imagistica.
este simplu și clar pentru toată lumea - care este motivul pentru care metoda de creare a modelului a fost selectat. Când încercați să desenezi ceva, ea poartă. Omul se confruntă pe plan intern care reprezintă. Aceasta este o formă de vizualizare. În timp ce desenați pacientul este distras de gânduri negre, activează credința, speranța și optimismul.
De ce este necesar să-și exprime ideile cu cele mai simple mijloace?
În timpul bolii sale persoana se poate simti atat de foarte obosit, că, chiar și artiștii profesioniști nu sunt în măsură să atragă ceva în tehnica lor obișnuită. De aceea, medicul nu sugerează singură obiective nerealiste și nu încercați să picteze cifre mari, și începe cu liniile cele mai simple și imagini. Desenați nevoie de ceva mic, simplu și clar, unele personaje proprii - este suficient și 15 minute pe zi. Pentru cei care nu se pot trage deloc, se propune crearea unor colaje de imagini tăiate sau fotografii. Cel mai important lucru în acest caz - nu exagera prea.
utilizator LiveJournal sub pseudonimul miumau împărtășit experiența cu tehnica de dating. Anterior, un artist profesionist și grafician, ea a avut nici o idee că în cele din urmă forțele vor fi atât de mici încât nu a putut trage ca înainte. Chiar și ea a trebuit să se întoarcă la imaginile cele mai simple și mici. „Faptul că una dintre cele mai importante reguli de aici - nu trebuie suprasolicitat! Orice kartinochka cel mai mic - este bun, „- spune fata.
Acest lucru ar trebui să fie făcut în fiecare zi
În momentele dificile - este mântuirea adevărată. Aceasta ajută să distragă atenția și regla la un rezultat pozitiv, stabilit un obiectiv de a recupera și de a compensa totul.
În cartea sa, Simonton scrie ca multi pacienti initial literalmente ma forțat să picteze în fiecare zi, timp de 10 minute. Și când au dat seama că numai în timpul desen, ei pot scăpa de gândurile lor cele mai întunecate (care sunt luate de putere!), Ei grabă grăbește să înceapă pictura din nou după un timp, de îndată ce vine momentul dificil. Pentru a înțelege și aprecia pictura ca un „refugiu“ condiționată de problemele și gândurile negative, noi trebuie să învețe mai întâi să o facă în mod regulat. cel puțin pentru câteva minute la.
De ce nu se poate trage rău?
Proiectul este interzis „să se plângă în imagini“, nu se poate trage nimic teribil și înfricoșătoare. Simonton-vă că, în cele mai dificile momente ale bolii cel mai bun mod de a lupta impotriva depresiei - pentru a scăpa de gânduri sumbre. Potrivit lui, durerea, temerile și experiențe devin tot mai reale în cazul în care începe să atragă. De aceea, el a cerut să nu facă acest lucru. El a propus să adune toate forțele și să se concentreze asupra bunului. Trebuie să vină și să repete unele sloganuri optimiste, cred că de o imagine bună, lume curcubeu.
Render țintă - pentru a aduce imaginația la bine la realitate. Trebuie să plonja în ea, să se predea influența. Desigur, trebuie doar să viseze despre bine.
Array ([0] => 78 [1] => 83)
Marketium - pozitiv, inspirație și de viață hacking
Faceți clic pe Ca, →
pentru a obține o mai bună
posturi pe Facebook.