Nu numai starurile de la Hollywood vizionarea figura ei. există o transformare impresionantă în show business românesc pe care doresc să renunțe la tot, mai degrabă PIROZHENKO și a alerga la sala de sport. Astăzi am decis să perceapă o parte din motivație și de a vorbi despre frumusețile celebre români care au spus la revedere de la excesul de greutate și să păstreze în formă.
Polina Gagarina (28)
Prin Pauline întotdeauna era imposibil să-ți iei ochii, dar nu există nici o limită la perfecțiune. În cazul în care cantaretul a pierdut in greutate 40 kg, a adus doar un nebun! Pauline a fost așezat pe o dieta stricta: mananca orez timp de trei zile, trei zile și trei zile de pui - legume. Combină toate acestea cu exercițiu, nu mananca dulciuri și să bea apă. Ca rezultat - nimic mai mult și simt minunat! Deși kilograme a mers pentru o perioadă scurtă de timp (de șase luni), sănătatea lui Pauline în ordine.
Dana Borisova (39)
Anul trecut, prezentatorul de televiziune într-un timp scurt, am scăpat de 30 kg, iar în fiecare interviu a vorbit despre modul în care ea a făcut-o. În primul rând, în calitate de efort fizic, ea a ales piscina, și în al doilea rând, nu mai există sare și făină, în al treilea rând, am decis să injecții care descompun de grăsime. Ei bine, bust dobândit ca un bonus actualizat. Bine pentru tine, Dan!
Alla Pugachev (66)
Pool și Alla Borisovna a ajutat sa scape de kilogramele in plus. Pe parcursul carierei sale, cantareata si-a pierdut în mod repetat, in greutate si apoi a castigat in greutate, dar se pare că, de data aceasta Diva se trase împreună. În ceea ce privește slăbire prescripție mai ales că nu se aplică, dar solicită cel mai eficient mod - înot. Ran de abonament!
Anna Mikhalkova (41)
Anna Mikhalkov a fost întotdeauna plin, și nu deranjează pe nimeni, dimpotrivă, acest lucru a fost tot farmecul ei. Cu toate acestea, după nașterea celui de al treilea copil, Anna pentru un timp de vedere, și apoi a apărut la un eveniment cu totul revitalizată. Ea a pierdut 10 kg, iar acum arată pur și simplu uimitoare! Principalul program de pierdere in greutate actrita face un mic dejun consistent, prânz și cină este de obicei ușor. Dar, dincolo de faptul că în timpul zilei, ea a avut o gustare de fructe și legume. În general, mananca un pic, dar de multe ori!
Rose Syabitova (53)
Dar Rose Syabitova Consult un dietetician și nu a fost greșită. În primul rând, aderă la o dieta stricta fara sare, nu mâncați alimente dulci si bogate in amidon si doar carne de pui și curcan mânca, și de trei ori pe săptămână pentru a face sala de fitness. Rezultatul - acolo!
Victoria Lopyreva (32)
A existat un moment în care modelul și prezentatorul TV este foarte recuperat, dar se trase repede împreună. Desigur, fata a ajutat la exercitarea, dar, de asemenea, foarte important să urmați dieta. Odată ce ea chiar și abonații în Instagram câteva sfaturi cu privire la produsele alimentare. Principalul lucru, în conformitate cu Vick, nu trebuie să limiteze dieta ta, și să mănânce porțiuni, și produse naturale.
Dupa nastere cantaretul a pierdut 16 kg și astăzi pentru a menține în formă. În Ani dieta este nimic special, dar totul funcționează. Ea complet prăjit și a refuzat dulce, bea o zi, timp de cel puțin doi litri de apă, dar după ora 19:00 exclude tot lichidul și alimente. Coma, ea a luat fracționată alimente, de cinci sau șase ori pe zi, și mulți angajați în sala de fitness și dans. De dragul unui astfel de organism ar trebui să aibă grijă de dieta!
Pelagia nu a fost niciodată slab. Dar anul trecut, ea a apărut pe ecranele noastre într-o formă de brand nou și impresionant. Cântăreața a reușit să-și piardă 16 kg în două luni! Toate în toate, a fost necesar să se recurgă la o alimentație sănătoasă, dans, și tratamente spa.
Svetlana Khodchenkova (32)
De fapt, Svetlana nu a fost niciodată completă. Pentru filmul „Binecuvântează pe femeie“. care a deschis calea spre cinema, este corectat în mod specific. Și, după fotografiere, desigur, a trebuit să vină în forma din nou. Dieta ei a fost gătită doar alimente. Cel mai greu lucru să renunțe la actrita a fost dulce, dar ea a facut fata cu ea. Astăzi Svetlana arată uimitor!
Catherine Skulkina (39)
În ciuda faptului că plinătatea imaginii a fost, practic, unul dintre participanții la Comedie femeie. Catherine încă decis să schimbe și nu a pierdut. Ea a pierdut in greutate de 15 kg. A existat chiar vorbi că Catherine a redus stomac, consumul de castane lichide si sa bucurat de unele emulsii minunate, dar, de fapt, a ajutat exercitarea ei, masaj, și nutriție adecvată. Desigur, fata a fost greu să se mențină în formă, dar, treptat, sa obișnuit cu el, iar acum nu se poate imagina viața mea într-o greutate diferită.
Xenia Borodina (32)
Ksenia Borodina în Instagram lui brags de multe ori sângerează presiunea si forma fizica excelenta. Xenia a experimentat cu multe diete, până când a ajuns în cele din urmă la sistemul cel mai corect - o alimentație sănătoasă și de fitness. Deși Internetul care numai povești minunate nu ar trebui să meargă despre pierderea în greutate ei!
Anastasia Denisova (30)
Anastasia a fost o altă poveste. Când a venit la casting „Deffchonok“. producătorii a cerut fata de recuperat, ea a decis. Mai târziu, cu toate acestea, el a început să-și piardă în greutate rapid: luni și jumătate a pierdut 15 kg cu ajutorul puterii fracționare și de băut cantități mari de apă. Astăzi Anastasia arată foarte bine!
Svetlana Permyakov (43)
În rolul de asistent medical grăsuț din seria „Stagiarii“ Svetlana Permyakova arăta foarte organic, dar încă decis să-și piardă unele greutate. Svetlana pierde în greutate după nașterea fiicei: începe să se miște mai mult și de ceas dieta lor, iar apoi se răcește a fost implicat în toate astea!
De asemenea, citiți lucrurile noastre, „Stars cu greutate instabilă“