Menopauza - o etapă inevitabilă în viața oricărei femei. Dar, dacă vă simțiți simptomele menopauzei prea devreme, acesta este un motiv de îngrijorare și o vizită obligatorie la ginecolog
Climax - nu este o boala. Iar pasul în viața unei femei. Dar când vine mai devreme, este de înțeles îngrijorare. Într-adevăr, cu instalarea menopauzei poate fi redus în mod semnificativ calitatea vieții. Cu toate că amenință cu doar 1% dintre femei, nu există nici o certitudine că nu va intra în ea. Rezervat - înseamnă înarmat! Vă vom spune despre simptomele si cauzele menopauzei cu vârste cuprinse între 20 și 30 de ani.
Menopauza - ce este?
In perioada, care se numește menopauză, există o disiparea treptată a funcției de reproducere a corpului feminin. In medie, menopauza incepe la femeia modernă, în 45 de ani de la ei modificări ale ciclului menstrual, devine mai lung, iar apoi sa oprit complet. Acest lucru se întâmplă datorită faptului că numărul de hormoni feminini devine treptat metabolismul mai puțin inhibat. În general, menopauza nu este sfârșitul, această perioadă durează până în ultimele zile. Acesta nu este nici bun, nici rău, la fel ca și natura intenționat, și se referă la această necesitate, mai degrabă filozofic. Cu condiția ca menopauza incepe la varsta de 45. Și dacă mai devreme? Fiți atenți la simptomele precoce pentru a începe corectarea stării și mai conduce un stil de viață sănătos, activ.
- bufeuri;
- de multe ori diabet zaharat de tip 2, obezitate;
- transpirație excesivă;
- tulburări de somn;
- depresie, stare depresivă;
- căderea părului;
- pielea devine mai subțire, își pierde elasticitatea;
- dezvolta boli cardiovasculare, nivelurile crescute de colesterol;
- mucoasa vaginală se alocă lubrifiant uscat nu este mult;
- cifra este ca un dreptunghi;
- Memoria se deteriorează apare distragere a atenției, uitare;
- dezvolta osteoporoza.
Cauzele menopauzei precoce
Debutul menopauzei la o vârstă fragedă sugerează că în organism a fost un eșec și a început, de fapt, procesul de îmbătrânire. Cel mai adesea este asociată cu o varietate de boli ereditare, transferate, operațiile boli ginecologice și endocrine.
menopauza precoce este strans legata de fumat, stres, stări acute și cronice, diete severe. Chiar dacă ați pierdut cu succes in greutate de 20 kg, pentru câteva luni, iar acum nu văd motivele sa renunte la fumat, nu faptul că, după un timp, aceste circumstanțe nu provoacă debutul menopauzei.
menopauza precoce: ce să facă
Dacă marcați la unele dintre simptomele de mai sus ale menopauzei precoce, apoi conectați imediat la ginecolog. Este recomandabil să se repete vizitele la fiecare 3-6 luni, astfel încât medicul numit timp terapia de substituție hormonală (substituție). Cu acesta, corpul tau va primi hormoni de sex feminin care lipsesc, cea mai mare parte de origine vegetală. Acest lucru va contribui în mod semnificativ la atenuarea simptomelor menopauzei si mai duc un stil de viata activ, inclusiv urs și să dea naștere unui copil sănătos. Și de a reduce în mod semnificativ nivelul de furie și de starea de spirit proasta inevitabil ca insoteste menopauza.
Atunci când este necesar, menopauza precoce să-și reconsidere dieta, reduce aportul de grăsimi. Ea promovează activitatea fizică în limite rezonabile, de exemplu, yoga sau inot. Și, desigur, o viata sexuala regulata, care are un efect terapeutic ridicat în tratamentul simptomelor menopauzei precoce.