Unic vechi slav simulator de vindecator „dreapta“. mijloace excelente de reabilitare, prevenirea bolilor, dezvoltarea propriei forta si rezistenta.
În timpul lecțiilor de coloanei vertebrale drept moale, articulații, ligamente. După întindere imbunatateste postura, mersul, voce. imbunatatit starea de spirit, corpul devine lumină, există curaj.
Reguli - mod vechi slavă vindecării trupului și sufletului.
În timpul nostru, cu sarcinile sale de a schimba modul de viață și modul de viață al omului modern, este o schimbare nu numai a imaginilor psihologice de comunicare, dar, de asemenea, imagini de mișcare a corpului. Omenirea alunecă în abisul de ignoranță, ruinarea trupul și sufletul prin congelare. Acest lucru creează o nouă lumină asupra bolilor unice societății moderne, cum ar fi epuizare, indiferență față de viață. Ele duc la hobby-ul de alcool, droguri și alte abateri de la natura noastră umană cu standardele sale morale și fizice. Peste tot în lumea civilizată celebrează reapariția interesului, în special, de cunoștințe - un secret, sacru, în care oamenii doresc să îmbunătățească viața lor. Ce fel de cunoștințe se reflectă în această carte? Vreau să împărtășesc cu cunoștințele cititorilor de modul în care se utilizează simulatorul „Regula“ pentru a găsi pacea minții și să-și recapete sănătatea lor pierdut.
Sergey Dubrovsky. magovey.com
Setul de drepturi simulatorului pliabile includ: rama, elementele de fixare, de tensionare a centurii, mănuși / picioare.
Simulatorul demontabil - ușor de transportat pe suportul de acoperiș al mașinii.
Posibil livrare la Moscova, MO.
Unic vechi slav simulator de vindecator „dreapta“. mijloace excelente de reabilitare, prevenirea bolilor, dezvoltarea propriei forta si rezistenta.
Pregătirea unei versiuni noi, îmbunătățite.
Lemn + fier crom.
Dacă urgent - 8 926 691-25-37 Paul.
Regula simulator. 1-series. Introducere. (50:53)
Regula simulator. Două serii. Warm up. (35:32)
Drepturile simulatorului. A treia serie. Diagnostic. Elemente de bază reguli. (01:02:37)
simulator de Drevnerumynsky "dreapta". (05:41) POTRIVIRE MACHINE „REGULA“
Simulatorul „dreapta“ (accent pe „u“) Comandantul sportului al URSS cu privire la haltere, comandantul sportului al URSS cu privire la Powerlifting, este prima clasă în gimnastica Sergey Zaitsev a studiat și a stăpânit diferitele centre de sănătate și sisteme de mai mulți ani:
5 warm-up set de perle Tibet (3 ani);
complex musculoscheletale vietnameză "Golden Lotus" (2 ani);
gimnastica articular complex Norbekova M. (1 an);
Slav complex de warm-up sub "Alive" - "Microbul vieții" (2 ani);
Complex de 8 forțe din cartea "Vise taoist Yoga" (6 ani);
practicile corpului de Est
Qigong-ul (stil „macara plutitoare alb“);
Tai Chi Chuan;
sistem clasic de baguazhang;
yoga dinamic (de A.Siderskomu);
Programarea bioinformational (filosofie PCF), Ivan Serov;
-Sacral complex cuantic geometric respirație (SGKKD);
rezonanță ritmic dansuri (de GV Pakhomova).
În cele mai vechi timpuri, slavii a avut grijă de formare a corpului și a spiritului, a învățat omul să asculte și să se simtă carnea.
Și această tradiție slavă veche a fost baza pentru formator „dreapta“, de la cuvântul pentru a edita, îndreptare, ajută la „edita“ persoana în interior, și eliminarea clipuri fizice și blocuri, pentru a descoperi rezerve ascunse și oportunități creative, pentru a îmbunătăți sănătatea.
Legea (stres pe. A. special borderline) pot supraviețui și să învețe să-l gestioneze pe această mașină, pentru a salva pe voluntar răstignească Golgota și, treptat, mai întâi în creștere, iar apoi reducerea sarcinii pentru o lungă perioadă de timp. Controlați Linia de jos este abilitatea de a extrage energia motorului nu din mușchi, numit adesea printre Araks conductori umede, nu din această argilos și carne în vrac, subțire cu pielea și de os umplut cu măduvă, și de viață uscat - uitat, depozit nerevendicat și inepuizabilă de fizică și vitalitate . țesutului osos și, mai ales, creierul a avut capacitatea de a acumula o rezervă mare de energie a soarelui (inclusiv, și radiații), dar oamenii au uitat cat de mult timp pentru a elibera și de a folosi, de ce a venit efectul opus: carnea de saturarea activă forței „înghețate“ repede a crescut vechi, în loc de bucurie Acesta este dezvoltat boala, iar vârsta omului, în loc de două, trei sute de ani a fost redus de patru ori. De aceea stânjeni Araks nu erau giganți cu umerii la scară metru, ca de obicei imagina eroi, cu greu se afla într-o mulțime de unele fizicul speciale; de multe ori, dimpotrivă, sa uitat slabă și vânjos, dar cu oase mari.
Și au trăit atât de mult încât au fost forțați să se ascundă vârsta lor
Cele mai multe dintre oameni pentru un astfel de dispozitiv ar fi părut un instrument de tortură ....
Alekseev. lup clipă.
Organismul uman produce și este capabil să stocheze cantități uriașe de energie. In mod normal, majoritatea acestei energii nu este disponibil pentru utilizare, și pot să apară numai în anumite situații (de exemplu, stres), atunci când o activare a rezervei. Prin intermediul formatorul unic, puteți învăța să folosească forțele de rezervă și în mod conștient să o dirijeze către dezvoltarea sa.
De asemenea, servește ca mijloc excelent pentru:
prevenirea curburii coloanei vertebrale;
tratamentul formelor incipiente de curbura coloanei vertebrale;
a îmbunătăți postura (în special pentru adolescenți, artiști și oameni de afaceri);
Prevenirea și eliminarea durerilor de spate asociate cu rădăcini spinarii imobilizat (ca urmare a deplasării vertebrelor sau discurilor intervertebrale);
prevenirea și tratamentul durerii la nivelul coloanei vertebrale cervicale asociate cu ședere prelungită într-o poziție de ședință (muncitori, șoferi);
stimularea dislocare rănilor, subluxație, fracturi ale ligamentelor rasstyazheny (inclusiv prevenirea formării de calus).
Care este unicitatea și avantajele?
1. Stimulating vine în mod natural datorită orizontală de întindere, în care, sub greutatea propriului corp (deși sarcina poate fi crescută indicații și starea de sănătate), sarcina este distribuită uniform pe întregul aparat locomotor. Uniformitatea distribuției sarcinii se realizează, de asemenea, sub influența alternarea ritmică a etapei simultane a încordarea și relaxarea mușchilor extremităților superioare și inferioare, care seamănă cu un gest de expansiune-contracție.
2. Bo timp „se blochează“ pe brațele și picioarele întinse sunt grupuri musculare implicate, de obicei, nu sunt implicate în viața umană (Visy pe bara nu dau un astfel de efect).
3. Gradul de mecanism și crește pe măsură ce dezvoltarea simulatorului și bunăstarea în timpul ocupației de proiectare reglementate „întindere“.
Această tehnică merită atenția tuturor celor care îi pasă în mod regulat cu privire la îmbunătățirea calității vieții, menținerea condiției fizice și mentale de performanță.
formare periodică pe simulator îmbunătățește postura, crește tonusul organismului, ceea ce face pielea mai netedă și elastic, mers usor, intarirea oaselor, articulațiilor, ligamente, mușchi și tendoane, ajutând la maree mai mult efort și energie care ajută, de asemenea, activarea si functionarea creierului.
Aceasta este - una din mai multe, în opinia mea, utile și instrumente de lucru pentru cei interesați în prevenirea și tratamentul, cât și pentru cei care, fiind perfect sănătos și ar dori să câștige experiență a noilor evoluții practice care implementează bine uitate vechi rețete și cunoașterea metodelor de formare a corpului și a spiritului.
Puteți efectua Perunov Cross fără reguli, se află pe spate pe o suprafață dură, ușor de a respira câteva minute, întinde încet întregul corp, să se relaxeze și să înceapă performanța Crucii. Implinirea Cross, este important să se simtă poziția extremă a punctului corpului, la care mișcarea în continuare într-o anumită direcție nu este posibilă. Punctul de dezvăluire completă - max (Perunov Cross) ca F, punctul de colectare complet / comprimare - min ( „copil în uter“), toate punctele dintre ele formează „linia de mișcare“. Astfel, atunci când se efectuează important să se înțeleagă și să aprecieze că orice mișcare - este direcționată secvențial set de puncte intermediare între aceste extreme.
echipamente performante pentru a treptat și în mod constant cu creșterea forței (nu ascuțite), grupe musculare tulpina (relaxeze) de la o extremă la alta. În acest caz, observa cu atenție secvența de reducere (relaxare) din părți ale corpului și traiectoria rezultantă a acestei mișcări. Este important să se simtă că linia drum prin corp, nu să efectueze o formală, sau a veni (să fie), calea de mișcare în sine.
Poate fi conectat direct de respirație (expirație dezvăluire în sincronizare cu el, la extremitățile ții respirația timp de 2-3 secunde pentru a comprima o respirație.) - nu mai mult de 3-5 ori la începutul anului, de 2 ori pe zi. Când opriți amețeli, consultați.
De asemenea, Perunov Cross - dezvăluirea axelor. În acest scop, un picior continuă să se miște de-a lungul traseului, până la punctul de maxim, iar punctele rămase vor indica min. Dacă este făcută corect, corpul este setat pe o axă specificată la un randament de stres pe mâini. O atenție deosebită - continuitatea și permanența liniei de mișcare. La performanța regulată poate crește iritabilitate, nervozitate în mijlocul emoție generală, care merge în ceea ce privește formarea, sistemul nervos este întărit. Nu este necesar să se realizeze exercițiul înainte de a merge la culcare, înainte și după mese, imediat după trezire. Pot spune că exercițiile fizice schimbă complet structura corpului, circula punctul de colectare, și axa centrală a colectării și a ofertei, care este esențial pentru materiale plastice dezvoltarea de luptă. Acesta nu este doar fizică, este mentală, care face un total - Bine.
- VKontakte
- înregistrări similare
- Mai multe în categoria
- Cel mai bun online