Nu merge cu copiii lor, în vreme rece
Nu încheia copilul prea tare în frig, dacă nu doriți să-l să mă îmbolnăvesc. Temperatura exterioară nu a cauzat ridicarea temperaturii corpului copilului, trebuie să-l urmeze și alte reguli, care sunt explicate șef de departament pediatrie Policlinicii copii 19 la Minsk Olga Sheremetyevo.
Pe cale de ieșire pentru o plimbare, uita-te la termometrul
Cu greu la plimbare -25ºC va aduce placere la mama mea și beneficiul copilului. De obicei, părinții medicilor sugari nu recomanda mersul pe jos cu copiii, la o temperatură sub -10 ° C. La copii preșcolari cifra este -12-15ºC, în timp ce elevii din gimnaziu și de înaltă - -20ºC.
Ce e mai rău - să stea tot timpul acasă sau de mers pe jos în această rece?
Necesitatea de a merge în aproape orice vreme, spun medicii. Și dacă pentru un motiv sau altul nu poate ieși (de exemplu, țineți grudnichok, iar temperatura pe stradă pentru o lungă perioadă de timp a scăzut sub -10 ° C), apoi încercați cât mai mult posibil pentru a aerisi camera mai des, care sunt împreună cu copilul. De asemenea, este bine să „meargă“ cu copilul în balcon cu geamuri sau loggie, în cazul în care copilul cu beneficii de sănătate poate fi ziua, nu numai pentru a respira mai proaspete decât în aer apartament, dar, de asemenea, să doarmă.
Ea nu poate înlocui o plimbare populare acum camera kvartsevanie. Prin încorporarea unei lămpi de cuarț, camera trebuie să fie închisă și după procedura - aerisi.
Copilul nu este înghețat ... și nu transpira
„Trebuie să ne amintim că copiii - exploratorii mici, care vor măsura și troiene, și bulgări de zăpadă de joc. Prin urmare, este mai bine să nu strice plăcerea copilului, dar alege pur și simplu mai atent hainele „, - spune Olga Sheremetyevo.
O atenție deosebită trebuie acordată stratul exterior de îmbrăcăminte, care poate fi sintetic. Cu toate acestea, o jachetă sau strat în același timp ar trebui să fie „neproduvnymi“, care este protejat împotriva rafalelor de vânt și să fie rezistente la umiditate. Din același motiv, înghețul ar trebui să acorde prioritate salopete de iarnă pentru a separa seturi de îmbrăcăminte de top de iarnă (sacou + pantaloni).
Pantofii trebuie să fie, de asemenea, realizate din materiale naturale și, în orice caz, nu se închide. În curând posibil, pentru a pune pe un cizme ciorap o dimensiune mai mare. Frigul este important, chiar și o astfel de fleac ca închizătoarea de pantofi pentru copii de iarnă.
„Dressing un copil mic pe stradă, vzmoknesh până la pantofi sau cizme zashnuruesh. Mai bine doar pentru a alege încuietori sau pantofi cu Velcro. Părinte este cel mai bine să se îmbrace, și a urmat doar punerea rapid copil roba, astfel încât el nu a putut transpira. Acesta poate fi mai rău pentru sănătate decât efectele unei mici la rece „- spune clinica medic pediatru pentru copii 19 Olga Sheremetyevo.
La temperaturi sub zero grade copilul ar trebui să aleagă o pălărie, în care zona de frunte și urechile sunt închise. Nu interveni, și o glugă, care, împreună cu un capac și o eșarfă pentru a proteja gâtul și tot corpul copilului de frig.
Cei mai mulți copii sunt bine semnalizate părinții care au fost înghețate. congela primul Cel mai adesea este părinții, care sunt mult mai puțin activ un comportament pe stradă decât copiii lor.
„Pericolul pândește când copilul devine fierbinte și începe să se dezbrace sau nefixată. Temându-se hipotermie copiii lor, noi, uneori prea le Kuta și nu observați că le dă disconfort „- avertizează părinții Olga Sheremetyevo.
Venind acasă de la o plimbare, la o temperatură de -10 ° C în afara ferestrei și a constatat că din spate umed copilului, data viitoare pune-l pe el mai ușor.
Ajută-ți copilul stați cald acasă
După o plimbare de a schimba imediat hainele haine pentru copii în casă. Cel mai bun mod de a ajuta să stea cald - dus cald sau o baie pentru picioare, precum și ceai fierbinte cu var sau zmeura, în cazul în care copilul nu este alergic.