știri de ultimă oră
Deci, cezariana secțiune de succes, și s-au născut copii puternic și sănătos. Desigur, imediat după această intervenție chirurgicală, cele mai multe femei nu au nici o poftei de mâncare, dar sunt cei care sunt dispuși în prima zi să se năpustească pe alimente si consuma in cantitati mari. În primele zile ale unei femei face un picurător, așa vă faceți griji că, în colostru nu va avea toate materialele necesare nu sunt în valoare de ea.
Nutritionistii cred că carnea cea mai slabă de pește în mod semnificativ inferioare. Deși conținutul de proteine, acestea nu sunt mult diferite, proteina de pește este absorbit de către organism aproape complet. Acest lucru înseamnă că toxinele nu se construi și otrăvirea organismului nu se produce. Carnea de pește este mult mai bogată în vitamine și aminoacizi. Și este firesc că există o dietă recentă, în care peștele - principalul produs.
Pentru a deveni proprietarul unui corp frumos și subțire, este necesar să se exercite un efort maxim. Un număr mare de persoane care doresc să piardă în greutate, oamenii cred in mod eronat ca exercitiile fizice pot arde toate acumulate de-a lungul multor ani de grăsime. Rezultatul dorit se poate realiza numai în combinație cu catering corectă. antrenamente intense si dieta stricta - compatibil doar în cazuri excepționale, rare.
Dacă setați un obiectiv, ar fi în orice ar fi fost să piardă în greutate, atunci ar trebui să o facă în mod corespunzător. Nu ar trebui să lipsească corpul de cantitatea de energie necesară, ceea ce ar oferi funcțiile sale vitale. În caz contrar, se întâmplă foarte diferite modificări. Când cresc subțire corect, revine la somn normal, și este mai adâncă și liniștită, iar oboseala nu va deveni mai puternică decât înainte de pierderea în greutate. Va fi o ocazie și pentru a îmbunătăți starea de spirit - reducerea taliei.
Gama Home Textiles include o mare varietate de lucruri. Nu este vorba doar de kituri de înaltă calitate și seturi de lenjerie de pat, dar, de asemenea, despre Pature individuale, pături și cape. Găsiți produse este destul de dificil în mall-uri standard,
Lenjerie de pat este o marfă de primă necesitate. Fără textile acasă de calitate, care oferă o atmosferă confortabilă în casă, nu este posibilă. Până în prezent, pentru a achiziționa astfel de bunuri pot fi nu numai în magazine profesionale
Shopping-ul este destul de comună pentru orice femeie moderna, dar dupa cum se stie de multe ori la cumpărături excursie se termină cu deturnare de fonduri serioase, care ar putea lovi serios bugetul familiei.
Mult timp plecat sunt zilele în care aproape nu acorde atenție la faptul că pe care copilul doarme. Ordinară din bumbac sau lână saltea - sunt de acord că o mică selecție pentru un nou-născut sau copil mic.
articole interesante
Spas sunt foarte populare în rândul bărbaților și femeilor. Unitățile de sănătate care permit să se mențină frumusețea și starea de sănătate a organismului, fără nici un efort, exerciții fizice și mijloace artificiale.
Sarcina principală a unei tinere mame este, atâta timp cât posibil pentru a menține alăptarea. Dar dacă acest lucru nu este posibil, copilul trebuie să se acorde o formulă adaptată. Pana in prezent, formula pentru sugari în componența sa mai aproape de laptele matern, iar acestea sunt în măsură să acopere nevoile unui copil de până la șase luni, în substanțe nutritive.
Înainte de a intra în terci în nada, ar trebui să se consulte întotdeauna cu un medic pediatru, mai ales în cazul în care copilul este încă nu au șase luni. Și copii și o sticlă cu introducerea normală creștere în greutate de alimente complementare înainte de acest termen nu este de dorit. Faptul că într-o etapă anterioară a corpului copilului nu este încă pregătită să accepte un aliment nou.
Desigur, există momente când ademeni devreme justificate pe motive medicale. nada de cereale, adică, nada de cereale, este necesar să se înceapă cu cele care nu conțin gluten în compoziția lor. Este cunoscut tuturor gluten, proteine vegetale. De aceea, înainte de a intra într-o fiertură de gătit nada este necesar ca din cereale, care nu contin gluten. De ce este necesar pentru a se conforma acestei reguli? Faptul că într-o astfel de vârstă fragedă funcția enzimatică a stomacului și intestinelor nu este încă copt, și terci pur și simplu nu vor fi digerate și absorbite, provocând o tulburare intestinală, balonare, dureri abdominale, flatulență.
Cereale care conțin gluten, # 822; porumb, hrișcă, orez. Copii, care de multe ori scaun instabil, primele alimente solide vor fi terci de orez cele mai potrivite. Acest terci de ovăz este ușor de digerat și de digerat datorită conținutului de proteine scăzute. Introducerea de cereale la sugari alimente complementare, predispuse la constipatie, este necesar să se înceapă cu hrisca. Datorită conținutului bogat de fibre imbunatateste digestia. In plus fata de valoarea sa nutritivă, hrișcă cu un conținut ridicat de fier în săruri minerale și minereu va fi foarte util pentru copii, in special cei care suferă de anemie deficit de fier.
Pentru copiii care suferă de constipație adecvate ca alimente complementare și terci din mălai. Este, de asemenea, destul de grăsime, dar este inferior hrișcă în conținutul de vitamine și minerale. În plus, este o minunata varietate de mic meniu de alegere pentru copii.
În primul rând pentru copii terci ar trebui să fie întotdeauna monozernovoy. Și înainte de a intra în mirajul unei noi cereale, să renunțe la suplimentarea de fructe, nuci, ciocolată și miere. În prima etapă, se prepară terci copilul de orez, hrișcă, porumb. După o lună sau două, puteți încerca să dea firimituri fulgi de ovăz. În cazul în care toleranța acestor cereale la copil este normal, putem combina deja două tipuri de cereale. Mai aproape de zece luni, poate oferi condiții de siguranță pentru copii de orz, mei și secară terci.
Dar atunci când ajunge deja un an, copilul poate găti primul său grisul. Dar nu ar trebui să fie un oaspete frecvent la masa copiilor. Deși ea și gustoase, dar un efect negativ asupra absorbției de calciu, și de multe ori poate duce la rahitism. Înainte de a intra prima terci nada grișul, consultați medicul copilului dumneavoastră - dacă aveți orice predispoziție la această boală, și nu există contraindicații. La urma urmei, acesta conține o cantitate mare de gluten, ceea ce poate provoca unele tulburări în stomac și intestine. Dar, oligoelemente și vitamine în ea foarte puțin. Atât de mult bine că nu va aduce, dar copiii ei sunt foarte pasionat de. Și nu există nici o astfel de persoană care nu ar iubi un copil terci.
Dacă nu sunteți alergic la laptele de vacă, după un an, acesta poate fi folosit în prepararea cerealelor.
Introducerea de cereale necesită respectarea anumitor reguli de hrănire. Cum de a introduce alimente solide pentru terci? În prima zi da copilului tau doar o lingura de un produs nou. Primele patru zile vă crește numărul de lingurițe de exact unul, care este, cât de multe zile de hrănire, atât de multe linguri. Dacă tot sunteți bine, apoi în a cincea zi, da copilul pentru 50 g de produs. În a șasea zi va fi de 100 g, iar a șaptea - 150g Această cantitate zilnică de terci de cereale ar trebui să se oprească de servire și nu mai mult pentru a adăuga.
În cazul trecerii la alte cereale, sistemul ar trebui să fie conservate, care este, de fiecare dată când începe da copilului un nou terciul, începe cu o lingură și se aduce treptat volumul până la 150 de grame.
Știind cum să intre în mod corespunzător nada de terci, puteți evita dificultățile întâmpinate în tranziția la un nou alimente pentru copii produs. Puteți pregăti terci în casa de făină de cereale sau cereale inainte de preparare se macină într-o râșniță de cafea. Mai puțin supărătoare este prepararea unui terci instant pentru produse alimentare pentru copii. În acest caz, nu este necesară nici de gătit. Dar a pune un astfel de produs necesită îngrijire specială și respectarea tuturor recomandărilor conținute în ambalaj. Gata făcute terci conserve în cutii vor lucra, de asemenea, dar ele sunt introduse treptat. În plus, ar trebui să evite achiziționarea de produse cu adaos de lapte praf pentru prima alimentare.
Speram ca recomandarile noastre modalitatea de a introduce alimente solide terci, va fi util, și prima întâlnire cu o masă de adult va fi un succes, iar copilul va creste sanatos si puternic.