Salutări prietenilor mei!
Până la 25 de ani, frumusetea noastra - este o realizare a naturii si genetica noastre, iar după 25 - este meritul nostru.
Și astăzi vom vorbi despre cum să se efectueze în mod corespunzător de îngrijire corporală, după 25 de ani.
Termenii de îngrijire pentru ei înșiși și corpul lor nu este dificil, dificil de a scăpa de lene și începe să faci asta în mod sistematic. Și în acest caz, regularitatea este de mare importanță.
masaje
Masaj - acest lucru nu este numai placut, dar, de asemenea, foarte benefic pentru piele. Efectul masajului nu este dimensionată corespunzător mult timp să aștepte.
- Masaj sub apă - un mod rapid și eficient la figura de modelare, de strângere a pielii.
- Masajul anticelulitic este convenabil de a face atât în saloanele profesionale sau la domiciliu. La acasă înainte de masaj abur pielea trebuie să utilizeze baie sau duș fierbinte. Folosind burete convenționale sau speciale, să se pregătească pentru zonele cu probleme pentru frecat anti-celulită.
- masaj de drenaj limfatic este utilizat atât separat cât și în combinație cu alte programe. El strange pielea, indeparteaza excesul de lichid din organism, reduce ridurile, oferind un efect anti-celulita.
- Masajul cu miere cu proprietăți nutritive și de regenerare, conferă elasticitate pielii. După ce l-ai avea, din nou, pielea netedă. Acesta poate fi utilizat împreună cu programul anti-celulita.
tratamente cu aburi
În baie cu abur fierbinte pentru a curăța pielea, a scăpa de toxine, imbunatateste limfatic - si a fluxului sanguin.
A treia intrare în camera de aburi folosi peeling Scrubs de origine naturală. Cele mai bune mijloace sunt cele care natura ne-a dat.
- Exfoliantă cu sare și miere. Ambele componente sunt eficiente și, împreună sau separat.
- Exfolierea folosind sol particule mari de cafea. Se amestecă cafea măcinată cu smântână proaspătă și se aplică în timpul sau după perechea masat pe tot corpul.
echilibrul apei
culoarea pielii și elasticitatea acesteia depinde de echilibrul de apă și sare în organism. În cazul în care nu există suficientă umiditate pielea începe să se dezlipirea, își pierde elasticitatea și devine umbra nesănătoasă. De multe ori deshidratat înroșirea pielii uscate începe să reacționeze cu impact asupra mediului, chiar minore.
Cum de a restabili echilibrul apei în organism?
- Bea cat mai multe lichide - nu mai puțin de 1,5 litri de apa pura. Dar nu-l folosesc o cantitate mare înainte de a merge la culcare, în dimineața următoare nu a existat nici o umflătură pe față.
- Adăugați în dieta de alimente care conțin acizi grași.
- Aplicați hidratare preparate cosmetice.
- Utilizați un umidificator.
saloane de îngrijire corporală
Wrap este utilizat pe scară largă pentru corectarea.
Adesea, acest tip de procedură este utilizată în combinație cu alte programe.
- Ciocolata organism folie elimină toxinele, toxinele. Bine tonurile pielii și îi conferă elasticitate.
- Wrap pe baza de alge marine utilizate într-un complex celulita. ingrediente sanatoase care sunt conținute în alge absorbite de organism aproape 100%.
Un program eficient pentru îngrijirea corpului în cabina constă dintr-un set de proceduri - zone cu probleme de masaj, tufarisuri și împachetări corporale. Cosmeticele sunt folosite de către cei care suportă în prezent cel mai mare rezultat pentru client.
îngrijire corporală la domiciliu
Toate procedurile interne pentru îngrijirea corpului ar trebui să înceapă cu o baie sau duș.
In timpul dusului corpul ar trebui să fie freca cu atenție burete dur, acordând mai multă atenție zonelor cu probleme. Următoarea etapă - o curățare profundă cu un exfoliant. În concluzie, ar trebui să hidrata pielea în uz vara sau iarna o crema hranitoare.
Wrap la domiciliu
Pentru această procedură, aveți nevoie de o cremă și filmul alimentar obișnuit. Pe o piele curată și uscată, se aplică crema sau prepararea acasă și înveliți zonele cu probleme obtyanite strâns. La domiciliu, nu mai mult de 15 minute pentru a face această procedură.
Rețete înseamnă să-și încheie
- Miere - 2-3 linguri. miere amestecata cu 3 picaturi de ulei de portocale, 3 picaturi de ulei de menta;
- Cafea - în cafea măcinată se adaugă 2-3 picături de ulei de alegere (portocala, menta, lamaie);
- Zgura - argilă albastră se diluează cu apă până la o consistență moale;
- Ceaiul -3-5 Art. linguri de ceai verde se pisa într-o râșniță de cafea, se adaugă ulei de arbore de ceai sau nu portocaliu mai mult de 3 picături.
Toate secretele îngrijirea corpului descoperit, trebuie doar să le folosească.