Odată cu sosirea verii, mulți părinți se gândesc: cât de eficient dispun de timp fertil al anului, și în același timp și de a îmbunătăți copilul? O opțiune - pentru a merge cu copilul la sud. Cu toate acestea, acest lucru ridică o serie de întrebări: la ce vârstă copiii pot merge în țările calde? Care ar trebui să fie durata călătoriei? Ce de transport pentru a călători? Ca Prichindelul se adaptează la noile condiții?
Imediat, observăm că în acest moment nu există criterii clare dovezi de vârstă pentru o excursie la sud cu copilul. Copiii au nevoie de o mulțime de atenție, indiferent de la schimbările climatice și temperatura aerului, astfel încât orice călătorie, chiar și la o distanță scurtă poate fi destul de complicat. copil sănătos în lucrarea sa „invincibil“ și se poate adapta la diferite condiții de mediu destul de ușor. Deci, responsabilitatea pentru decizia aparține exclusiv cu părinții și cadrele medicale pot să le în această problemă, doar pentru a se orienta.
Cele mai multe dintre locuitorii din orașe nordice trăiesc în înfometarea de lumină și oxigen, nu este prea disponibilă o varietate de fructe si legume pentru ei. În acest sens, rămâne în partea de sud a util copiilor „de nord“. Dar, pe de altă parte, copiii care provin din latitudinile nordice, se confruntă cu adaptarea tulpina extraordinară, aclimatizarea au trecut mult timp, posibilitatea infecțiilor virale, agravarea bolilor cronice apar mai frecvent. Prin urmare, acești copii necesită o supraveghere medicală obligatorie și lung - eventual 3-4 luni - stați în partea de sud. Copiii primilor trei ani de viață poate călători doar cu mama ei.
Ce cred părinții?
Atunci când decide cu privire la o excursie în comun cu copiii la mare cald de sud, părinții ghidat de obicei prin următoarele motive:
- „Un sentiment de datorie“ copilului - și mulți domni mame constată că copilul, în vara va trebui cu siguranță să ia la sud. Acest aviz - eronată: nu este nevoie de a transporta un copil, și în special de sân, la sud de acolo. O vacanță de două săptămâni, pot lăsa pe deplin să se aclimatizeze și să se obișnuiască cu schimbarea de fus orar și noul regim al zilei. Această sărbătoare este puțin probabil să facă mult bine. Prin urmare, dacă aveți de gând să aibă o odihnă bună pentru tine, cel mai bine este să lăsați copilul acasă cu bunica sau de a organiza o excursie la țară sau într-o pensiune în suburbia ta.
- Nu o să lase copilul acasă - în acest caz, luând decizia de a merge cu întreaga familie la sud, ia în considerare recomandările noastre, să aibă grijă de confortul de mișcare și de ședere în vacanță, asigură accesul la asistență medicală.
- Pentru tratarea bolilor în cauză și (sau) îmbunătățirea efectului. În sud, sub influența luminii solare reduce aparitia bolilor de piele, este stimularea sistemului imunitar, activarea de apărare al organismului, îmbunătățirea stării sistemului musculo-scheletice la pacienții cu diferite tulburări de mișcare.
Când totul depinde de vârsta
Atunci când planificați o excursie de familie pas sud, ar trebui să ia în considerare caracteristicile fiecărei perioade de vârstă copilul.
Părinții trebuie să știe că primul copil an de viață este, în principiu se adaptează normale la noile condiții, dar el are nevoie de o dietă specială și măsuri stricte de igienă. De asemenea, în a doua jumătate a vieții se extinde dieta de alimente pentru copii, sunt introduse alimentele de înțărcare, ceea ce creează o povară asupra sistemului digestiv și poate servi drept fundal pentru întrerupere de adaptare la schimbarea condițiilor de viață. În plus, momentul vaccinării preventive poate preveni mutarea. De obicei, vaccinarea de rutină se termină la doi ani. Și în acest moment, în principal ca urmare a încetării alăptării, a redus nivelul de protecție împotriva infecției, iar copiii încep să se îmbolnăvesc mai des.
Cu toate acestea, în ultimii ani, un număr tot mai mare de familii tinde să se odihnească cu copiii lor, indiferent de vârsta acestora din urmă. Nu mai puțin frecvente printre aceste cupluri, care călătoresc pe distanțe lungi și cu sugari. Ei bine, este o alegere personală, mai ales pentru că copiii sunt, de obicei bine în cazul în care părinții lor confortabil.
Copii primele șase luni de viață suferă calea cea mai simplă. La această vârstă, ei dorm mult. Și în cazul în care copilul este alaptat, apoi cu problemele sale de putere pe drum nu se pune. Cu copiii din a doua jumătate a vieții (de la 7 la 12 luni) - mai multe dificultăți. În acest interval de vârstă a copiilor încep să se târască și să umble, să învețe în mod activ despre lume - să se simtă și să încerce lucruri diferite pentru gust, slabă înțelegere a cuvântului „nu se poate“ nerăbdător. de ani care mai flexibile, ei sunt fericiți să accepte un nou și ușor pentru a distrage atenția.
Hrănirea provoacă cele mai mari dificultăți. De la 4-6 luni începe introducerea de alimente de înțărcare - alimente solide. Acest fructe piure, legume, cereale, carne, brânză. Amestecul de legume obișnuit cereale, cât și conservele de fructe și este mai bine să ia cu el, și introduceți un nou produs alimentar este mai bine să se amâne până la întoarcerea acasă.
Copii 2-3 ani sunt de multe ori capricios, ei trec prin prima perioadă de formare a caracterului și este primit în mare parte, în ciuda opinia adulților care necesită lent viteze de declanșare trecut. În trei ani, este mai ușor să negocieze cu copilul, dar este, de obicei, foarte activ, astfel încât este necesar să se prevadă măsuri de securitate și de a oferi spațiu deschis pentru jocuri.
Copii 4-6 ani sunt, de asemenea, curios, activi și dornici să știe totul despre tot și cere, dar probleme în drum mai puțin cu ei.
În cazul în care, în ciuda dificultăților, sunteți optimist și sunt în măsură să ofere familiei sale un mediu bun pentru mișcare și de ședere în vacanță, puteți lovi la drum. Pentru o vacanță în sudul țării este mai bine de a alege un climat moderat la cald și umiditate scăzută. Pentru comparație, vă puteți concentra asupra condițiilor climatice din Crimeea. Dacă sunteți de planificare o vacanță în Marea Mediterană, Marea Roșie, etc. mai bine selectați sfârșitul primăverii sau începutul toamnei, când temperatura nu este mai mare de 25-30 de grade.
Alegerea unui vehicul
În funcție de opțiunile dvs., selectați tipul de transport. Dacă este o masina, planul de un număr mare de opriri în timpul zilei, deoarece copilul are nevoie de un loc unde să se încălzească. Mai bine să locuiască într-un loc în care câteva mașini. Acest lucru poate fi un parc, la marginea pădurii sau câmp. În cazul în care masina fara aer conditionat, zile calde, încercați să se deplaseze în jurul valorii de dimineața și seara, așteptând căldura în umbră. Adu-un perdele umbrite la ferestre și un ventilator portabil, determina locul peste noapte. Hrana și apa potabilă este mai bine să ia cu ei. Este demn de a avea grijă de cooler auto. Nu uita la apă pentru spălarea mâinilor, șervețele umede. Când călătoriți cu mașina, puteți alege traseul, viteza și permiteți-vă să luați cu cât mai multe lucruri, după cum doriți. Nu uitați că în timp ce conduceți copilul trebuie să fie înregistrate într-un scaun special pentru copii.
Cu un copil mic este cel mai bine este să călătorească cu trenul la cea mai înaltă clasă vă puteți permite. Atunci când pe distanțe lungi este mai bine să plătească un compartiment separat. Kid și trenul nu este limitat în libertatea sa, dar trebuie să aibă grijă de curățenie și se colectează pe drum cu doar cele mai necesare lucruri împreună.
Dacă ați ales avionul, ține cont de faptul că copiii sub doi ani de călătorie cu vârsta gratuit în poala unui părinte, și nu ar trebui să se separe porțiuni de produse alimentare. Cu toate acestea, ea poate fi comandat în avans pentru o taxă. Încercați să luați loc cu spațiu suplimentar în partea din față - cea mai mare parte este rândul din față de modele de aeronave. Pentru un copil poate lua leagăn. În zbor, vă puteți pregăti pentru un aliment rapid pentru copii - vă va ajuta în această stewardesă. În timpul decolării și aterizării pentru a ajuta cu congestie în urechi bebelușului mai bine să-l atașeze la piept, da o suzeta sau o sticlă de apă. Copiii mai mari pot fi oferite pentru a suge o acadea, înghiți saliva, deschide gura, căscat. La aeroport, copilul poate lua o trăsură specială, dacă este necesar - pentru a profita de camera mamei și a copilului.
Indiferent de modul de transport, să ia pe drum cu o jucărie preferată, o carte interesantă, creioane și notebook-uri, jocuri de puzzle, etc. Nu uita la medicamente pentru boala de mișcare, asigurați-vă că pentru a apuca pachetul gol. În cazul în care situația permite, apuca și să aducă potul. Toate acestea te va ajuta și copilul dumneavoastră este mai ușor să se mute drum.
Ceea ce să se aștepte în sud?
De la sugari pentru a merge la sud nu este încă în valoare de ea. excursie partea negativă - este dificil să se mute, în legătură cu o mulțime de lucruri pe care trebuie să le ia pentru copil, o încălcare a regimului zilei, respectarea normelor sanitare, pericolul OPBI bolnav sau infectie intestinala. Partea pozitivă este doar una: nu lăsați copiii cu părinții lor.
Primul an de viață
Puncte negative: mare pericol de supraîncălzire, apariția arsurilor solare. Când hrănire artificială trebuie să respecte cu strictețe condițiile de depozitare și de compoundare; transporta cu ei o varietate de lucruri - cutii alimente complementare (legume, fructe într-un sos de carne, terci), scutece, cărucior, jucării, detergenți. În cazul în care chiar și o ușoară indispoziție a copilului a necesitat o îngrijire de înaltă calificare și supraveghere medicală.
Puncte pozitive: copilul doarme mult, în cazul trezie poate locui în mâinile unui adult care alăptează cu alăptarea adecvată fără probleme de putere în mama, nu are nevoie de un bilet separat atunci când călătoresc.
Beneficiile de soare
Razele ultraviolete sunt principala sursă de vitamina D, care este produsă în piele sub influența lor. Numai cantități mici de aceasta vitamina gasit in produsele alimentare: lapte matern, grăsimi animale, gălbenuș de ou, ficat de pește și grăsimi. El este foarte important pentru corpul copilului.
Prin activitatea lor de vitamina D echivalate la reglarea metabolismului hormonilor. Acesta este implicat în reglarea metabolismului calciului și fosforului în copil. Calciul este necesar pentru contracția musculară, transmiterea impulsurilor nervoase, coagularea sângelui, și de asemenea pentru construirea celulelor și țesutului osos. Fosforul este o componentă esențială a ADN-ului, iar membrul scheletic. Deficitul de vitamina D duce la o lipsă a acestor două minerale în organism și dezvoltarea rahitismului la copii mici.
În ultimii ani, a devenit cunoscut faptul că vitamina D inhiba cresterea celulelor tumorale. În plus, sub influența vitaminei D creste activitatea celulelor protectoare ale sistemului imunitar sunt suprimate multe boli ale pielii, articulațiilor și sistemului nervos.
Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că Insolația este utilă numai în doze mici. Pe termen lung, expunerea necontrolată la soare poate duce la accident vascular cerebral de căldură, arsuri ale pielii, pentru a activa cresterea celulelor maligne.
Al doilea an de viață
Puncte negative: există adesea un produs alimentar personalizat - produsele alimentare trebuie să fie proaspăt preparat. Acești copii nu pot tolera caldura, limitarea mișcării, încălcarea regimului zilei, schimbarea fusuri orare. Tot ceea ce se poate ajunge, trage în gură. Există un risc ridicat de boli infecțioase. Nu-i târî un număr mare de articole (scutece, cărucior, oliță, produse).
Puncte bune: ușor pentru a comuta atentia de la un obiect la altul, rapid calm, curioase, întotdeauna fericit atenția adulților.
Au pus un bilet gratuit.
Al treilea an de viață
Puncte negative: una dintre perioadele de formare a crizelor de caracter - copii apăra cu fermitate Ya Ei nu pot tolera caldura, înlocuiți regimul zilei, poate cădea cu ușurință bolnav. Prin urmare - cele mai înalte cerințe de igienă.
tinerilor in varsta de trei ani, de asemenea, nu au nevoie de un bilet sau au un discount atunci când cumpără.
Aspecte pozitive: copiii tind să se mute în cele din urmă la o masă de „adult“, se poate face fără transportul, pe termen scurt, poate fi clubul de copii fără părinți.
Patru până la șase ani de viață
Puncte negative: riscul copiilor bolnavi nu pot tolera caldura, acestea sunt adesea clătinat în transporturi.
Aspecte pozitive: obtinerea o mulțime de experiențe noi, cerințe pentru îngrijire și hrănire copiii nu sunt complexe, ele sunt ușor de găsit prieteni de aceeași vârstă, cum ar fi jocul în cluburile copiilor.
Un pic de aclimatizare
Începând cu copilul la sud, trebuie să luați în considerare faptul că în primele zile (3 până la 10) concediu pentru aclimatizarea - adaptarea organismului la noile condiții climatice. Această dependență de temperatură ridicată, lumina solară intensă, contrast, temperatura aerului și a apei, adaptarea sistemului digestiv la noua componență a produselor alimentare și a apei, trecerea la noul regim al zilei, datorită schimbării de fus orar.
In acest moment riscul ridicat de accident vascular cerebral de căldură, arsuri, boli virale. Copiii pot fi capricioși, bolnav trebuie să solicite o mulțime de atenție. În cazul în care părinții consideră că este dificil de înțeles motivul unei indispoziție a copilului, au nevoie de ajutor de specialitate. Prin urmare, pentru a ajuta copilul muta bine aclimatizate, este necesar să se creeze condiții de viață confortabil.
Excursie la sud ar trebui să fie planificate în vara, biletele comandate în țară cu un climat temperat ca schimbările climatice abrupte - de la iarnă la vară și vice-versa - este de a sublinia corpul, ceea ce duce la o scădere temporară a imunității, dezvoltarea infecțiilor respiratorii acute, agravarea bolilor cronice și mai severe.
Pentru a obține efectul de sănătate din Sud trebuie să rămână cel puțin 2-3 săptămâni.
Vizitați un medic înainte de călătorie?
În cazul deplasării cu un examen medical copil este necesar. Copilul verifica starea organelor și sistemelor interne, inclusiv a sistemului nervos; organele de stat ale vederii și auzului. Efectuarea o serie de ultrasunete și analize de sânge, urină, fecale. Toate acestea vor ajuta pentru a identifica rapid abaterile în domeniul sănătății și imediat începe tratamentul, dacă este necesar.
contraindicații medicale pentru călătorie
Există contraindicații pentru călătorii de Sud - boli însoțite de temperatură ridicată și modificările survenite în starea de sănătate a copilului: infecție virală acută complicată de inflamație bronșic (bronșită), sau plămânilor (pneumonie), infecții genito-urinare, infecții gastro-intestinale, traumatisme, sângerări, convulsii. Severitatea acestor tulburari de comportament si tactici astfel de situații poate fi determinată numai de către medic. O excursie la sud este mai bine să se amâne.
Pericol pândește peste tot
Mergând în țările tropicale, este necesar să se ia în considerare faptul că temperatura și umiditatea crescută a crea condiții favorabile pentru creșterea agenților patogeni, în special în produsele alimentare, cu un termen de păstrare. Aceste microbi pot provoca infecții intestinale. De asemenea, în regiunile sudice sunt, uneori, probleme cu alimentarea cu apă, calitatea apei și dezinfectarea nu este întotdeauna ridicată. Prin urmare, pentru băut și gătit pentru copil trebuie să folosească apa de băut dintr-o sticlă.
Sunt de gând să meargă la Crimeea, în vara cu un copil, el a fost în vârstă de 6 ani, sfătui ce medicamente trebuie să luați (numele lor)
doresc să meargă în vacanță în vara cu întreaga familie, eu sunt. soț și fiica de 1,5 ani. Te rog spune-mi unde și cum să angajeze o bona pentru această perioadă și aproximativ cât de mult costa?
Despre aeronava - nu te flata. Există într-adevăr este un loc cu mai mult spațiu în partea din față, dar ele sunt chiar la ieșirile de urgență a unui avion (care, de fapt, este suplimentară. Spațiu și a creat), și ar trebui să fie liber. Și regulile de siguranță cu privire la orice companie aeriană nimeni nu vă va permite chiar și lăsați sacul în picioare, nu că leagăn. Așa că copiii pe aceste scaune pentru a fi incomod.
De fapt, nu am nici o idee în cazul în care în planul poate fi pus leagăn pentru copii. Teoretic, în anumite tipuri de aeronave (IL-86, de exemplu), este loc pentru pipă montarea despărțitură între partea pasagerului. Dar suportul trebuie să fie „local“.
Deci, este mai bine să se specifice atunci când cumpără un bilet, tu și copilul la suportul încărcat la bord, dacă este cazul. Și în străinătate este foarte convenabil acest drept cu un cărucior puteți merge la intrarea în avion și lăsați-l acolo, și portari va transporta în bagajele, iar la sosire va aduce din nou direct din avion.
Și face copilul terci de apă din aer prea prost. Există chiar și se obține un ceai cu spumă, iar în cazul în care apa este, în general necunoscut. Este mai bine să ia un zbor din cereale terminat într-un termos.
Noi, ca o familie sunt de gând să Gelendzhik (tata, copii si eu) Eu nici măcar nu știu cum fiul meu cel mic va lua această călătorie. Recomandă ce să aducă și ce nu ia neapărat toate
Fiica mea mai mică a fost de 1,4 ani, când ne-am dus cu ea în Turcia. Acesta a fost la sfârșitul lunii mai. Călătoria a suferit o vacanță bună foarte mult. O mulțime de mare, soare, fructe si nici o aclimatizare!