„Râsul prelungește viața“ - așa spune proverbul, iar această axiomă nu are nevoie de dovezi. Medicii, oamenii de stiinta au studiat mult timp efectele sale benefice asupra sănătății umane și a speranței de viață. Cinci minute de râs continuu prelungește viața prețioasă pe oră.
Știința „Râsul“
După câteva luni de „râs“ durerea sa oprit complet, iar el a fost capabil să se întoarcă la locul de muncă iubit. Medicii au fost la o pierdere ca Cousins aproape învins boala. Toate observațiile sale documentate jurnalist și ca urmare a scris articolul „Omul, râde de moarte.“ A fost o senzație, după care cercetătorii sunt interesați de subiect și a început să apară lucrări științifice în domeniu.
Zâmbet - garanția sănătății pentru anii care vor veni!
Ce folos un om râs. În timpul partea distractivă de aproximativ 80 de muschi (spate, picioare). Oamenii de știință au demonstrat faptul că 10 minute timp râsetele puternice cu privire la efectele asupra organismului este comparabil cu sportul. In acest moment, tensiunea arterială normală se datorează fluxului sanguin crescut și vasodilatație, celula activă de îmbogățire cu oxigen. Acesta reduce riscul de boli cardiovasculare la vârstnici. Un hormon eliberat de endorfine - „hormonul fericirii“ intareste in mod activ sistemul imunitar, ceea ce duce la o reducere a morbidității. Râsete întărește nervii. râs contagios este capabil de a aduce oricare dintre depresie și sănătate precară.
Femeile se bucură de exerciții speciale smehoterapii pentru a mentine muschii faciali în formă bună pentru anii următori, prelungind astfel de tineret și elasticitatea pielii. Unii oameni cred că, atunci când există noi riduri zâmbet - este o lungă perioadă de timp oamenii de știință au spulberate mitul!
fapte interesante despre râs:
- Poate râde numai la oameni. Acesta a dobândit capacitatea de a: în primele 3 săptămâni după nașterea copilului „să învețe să zâmbească“ și de a folosi reflexiv 17 muschii faciali. Copiii sub 6 ani de laughs pe zi, până la 550 de ori, un bărbat adult zâmbind, în medie, doar de 20 de ori pe zi.
- Barbatii rad de două ori mai mică decât sexul frumos.
- Există o plantă „floare de râs.“ Sniffing polen lui, oameni râs fără motiv, în termen de 30 de minute.
- În timp ce râs la persoana nu se gândește.
- Există un fapt documentat, în același timp interesant și tragic: în 1782 Doamna Fitzgerald a murit pe 3 hchasovogo râs continuu.
- Cu o viteză de 100 km / h, aerul iese din pieptul uman în timpul râs.
Rasul - un training gratuit pentru minte și corp. Bucurați-vă de o stare de spirit buna in fiecare zi! Helpers în acest devin prieteni buni, cărți, comedie.