Băuturi - Carbohydrate produse de nutriție sport Este, care sunt principala componenta de carbohidrati. Aplicarea acestuia vă permite să restabilească echilibrul energetic în organism, cât mai curând posibil. Acest efect este realizat prin utilizarea de carbohidrati net, care, spre deosebire de hidrati de carbon conținute în produsele alimentare care nu fac obiectul unui tratament pe termen lung a tractului gastro-intestinal.
Domeniul de aplicare a băuturilor carbohidrați este foarte diversă. De exemplu, sportivii - maraton acest aditiv este utilizat ca un mijloc de îmbunătățire rezistenta. Orientarea Sportivii de putere pot fi utilizate pentru reconstituirea glicogen, care a fost golit în timpul antrenamentelor intense cu greutăți. Cu alte cuvinte, băuturi carbohidrați - este un supliment de versatil sport care poate rezolva o varietate de sarcini asociate cu rezistenta a crescut și energia potențială a sportivului.
emitere a băuturilor de carbohidrați poate varia în mod considerabil între ele. băutură carbohidraților poate fi produs sub formă de pulbere pentru prepararea băuturilor, sub forma băuturii finite sau gel. Nu au existat diferențe semnificative între ele nu, astfel încât selectarea produsului este determinată exclusiv de preferințele dumneavoastră. În plus față de carbohidrații din produs pot include ingrediente suplimentare: aminoacizi. vitamine. minerale și altele.
băutură Protein carbohidrati - un fel de băutură de carbohidrați cu adăugarea unei proteine concepute pentru a creste masa musculara. Această formulă este universal, pentru cresterea masei musculare, deoarece îndeplinește cerințele corpului de aminoacizi și glucoză. Este aceste componente sunt baza pentru cresterea masei musculare. alimente bogate in proteine-carbohidrati sunt bune în faptul că acestea acționează împreună aceste substanțe nutritive într-un ușor de digerat formă.
Principiul de funcționare al bea proteine-carbohidrati:
Workout - indubitabil, un factor important pentru a stimula cresterea masei musculare. Din cauza clase cu greutati, muschii lucra mult mai intens decât în viața de zi cu zi. Din cauza aceasta, ei primesc un semnal pentru a crește, în scopul de a se adapta mai bine la sarcina crescută asupra lor. Dar, de formare este doar un efect de stimulare, pentru construirea musculare necesită proteine care sunt baza fibrelor musculare, precum si carbohidrati pentru a furniza energie.
Dar, de proteine, în combinație cu carbohidrați nu este numai substrat pentru construcții. Ele sunt capabile să stimuleze eliberarea de hormoni anabolici care activeaza cresterea celulelor musculare la nivelul. Cel mai complet Aditivul proteine-carbohidrati se dezvăluie atunci când este utilizat după o sarcină de putere. În acest moment organismul cel mai mult nevoie de carbohidrati si proteine. Rezumând, putem spune că scopul principal al acestor produse - creșterea masei musculare, iar acestea sunt perfect potrivite pentru această sarcină.