Timp de mulți ani, oamenii de știință încearcă să găsească un leac pentru boala, dar până acum fără succes. Se crede că boala nu poate fi prevenită, deoarece natura genetice sale. Cu toate acestea, mulți cercetători au legat de boala care începe cu anumiți factori de stil de viata. „RG“ produs consultanță de specialitate cu privire la prevenirea bolii Alzheimer.
Mai multe studii au arătat că acizii grași omega-3 suspendă top Alzheimer se înmoaie în mod semnificativ peste. De aceea, nutritionistii recomanda să mănânce cât mai des posibil produse mediteraneene, și anume fructe și legume proaspete, ulei de măsline, pâine, cereale și vin roșu. Utile va Spice sofran indian, un studiu de soareci experimentale au aratat ca Curcumina previne unele modificări patologice în creier.
colesterol ridicat, hipertensiune arterială, ateroscleroză agrava in timpul bolii Alzheimer. Prin urmare, este important pentru tratarea și prevenirea acestor boli, nu numai pentru a mentine inima si vasele de sange, dar, de asemenea, să se gândească în mod clar în ultimii ani.
„Studiul, de studiu și de studiu din nou!“
Numeroase date sugerează că persoanele cu o educație bună sunt mai puțin predispuse la demență senilă. De exemplu, persoanele care dețin două sau mai multe limbi, cel mai puțin susceptibile de a suferi de boala Alzheimer. Unul dintre experimente, la care au participat 595 de persoane de peste 60 de ani, a aratat ca dementa se dezvolta in oameni mai putin cu studii superioare.
Exercitarea împinge înapoi la începutul bolii Alzheimer. De asemenea, sa declanseze boala si de a reduce fumatul actual si diabetul. Renunțarea la tutun dulce și a preveni încălcarea, inclusiv sănătatea mintală. Un sport și în aer liber exercițiu ajută o persoană să rămână cât mai mult posibil o gândire sănătoasă, activă, sociabilă și clară. Primirea complexe de vitamine în care există acid folic, vitamina B12, B3 și C reduce, de asemenea, riscul de debut a bolii Alzheimer.