Cum de a dezvolta încrederea în sine
consiliere cu privire la dezvoltarea unui sentiment de încredere în adolescenți
1. Încercați să nu pentru a compara cu alte adolescenti adolescent, indiferent în favoarea căreia există o comparație. De-a lungul calea cea dreaptă - pentru a preda un adolescent să se compare „astăzi“, cu un „ieri“ și se văd ca „mâine“. Poti spune un adolescent: „Ieri nu a putut face acest lucru, dar acum ai făcut-o eu sunt mândru de tine.“. Sau: „Astăzi veți obține pentru egalitate de puncte de control, dar mâine, dacă faci ceva și apoi - atunci puteți obține o estimare mai bună.“. Lăsați întotdeauna adolescent o șansă de a schimba în bine. Această abordare deschide perspectivele adolescent sale de dezvoltare și de a crea condiții favorabile pentru dezvoltarea unui sentiment de încredere în sine și capacitățile sale largi.
2. Recunoașteți adolescent așa cum este el. De multe ori, adulții doresc să adolescent a avut unele avantaje specifice pe care adultii mai ales aprecia. Într-un efort de a cultiva aceste calități elevul său, profesorul nu a observat sau aprecia pe alții, ceea ce adolescent are într-adevăr. Orice victorie personală adolescent mic asupra lui însuși - în cazul în care el a învățat să execute corect classwork sau a câștigat în competiție, concurența - nimic nu ar trebui să treacă neobservată de către profesorul de clasă. Cherish totul, chiar dacă personal nu sunt interesați de succesul său într-un anumit domeniu, și sunt în așteptare pentru alte realizări.
3. Învățați adolescentul să se gândească la posibile alternative la acțiunile sau intențiile lor. Dacă sunteți împreună cu meditați mai multe scopuri și posibilitățile de punere în aplicare a acestora alternative adolescente, va da adolescent, și tu, de o relevanță deosebită pentru perspectivele unui adolescent. În acest caz, chiar dacă este posibil eșecul unui sentiment de auto-îndoială, nu ar fi un caracter total și poate fi inclusă în vizualizarea logică a lumii și, prin urmare, va avea începutul ei logică și sfârșitul său logic.
4. Nu spune nimănui despre un adolescent este rău, nu-l numesc prin cuvinte, cum ar fi „prost“, „ghinion“, „nici o abilitate“ și așa mai departe. D. Dacă reușiți, încercați să nu să se gândească chiar și așa. Se poate întâmpla ca veti fi singurii care cred în adolescent.
6. Scuză-mă, dacă poți, un adolescent de a acționa în mod independent. Nu face pentru el ceea ce el însuși poate face. Cel mai mare dar primit de la educatori, ar putea deveni încrederea în sine, care a crescut din obiceiul să se bazeze pe propria lor putere. La orice varsta, avem nevoie de a dezvolta un sentiment de responsabilitate. Numai prin a fi independentă, copilul va fi capabil de a experimenta bucuria și demnitatea omului, în picioare ferm pe picioare. La tutorele este o datorie importantă: pentru a ajuta la a muta fără probleme de la dependență la independență. În acest proces, aveți nevoie pentru a oferi tinerilor dreptul la greșeli. Controlul excesiv este dăunător, precum și supraprotecție. În cazul în care un copil este de gând să cadă, să-l facă. El va beneficia de experiența acumulată. Și se toarnă un pahar de apă - nu este o mare pierdere. În caz contrar, nu fi surprins dacă mai târziu, dacă este necesar, pentru a realiza ceva pe cont propriu adolescent spune: „Eu nu reușesc!“ Nesigur de succes, el nu va lua nici o acțiune, care sunt obișnuiți cu faptul că orice inițiativă este pedepsită, sau va aștepta instrucțiuni detaliate, în imposibilitatea de a acționa în mod independent. De fiecare dată, a face ceva pentru cineva calificat să facă acest lucru le sunt pur și simplu să-l jefuiesc. Trebuie avut grijă dacă priva adolescenții să se gândească și să acționeze în sine, chiar și cu o efecte fizice și emoționale negative ale independenței. În același timp, este necesar să avertizeze cu privire la consecințele unei astfel (a se vedea vârful 3 în bancă).
Cum de a crește încrederea în sine a unui copil?
Experimentat psiholog francez Anne Bakyus numit încrederea în sine cea mai importantă calitate pentru viața viitoare a copilului. „Nici realizarea școlară sau capacitatea intelectuală nu sunt la fel de importante ca principiu de încredere în sine“ - a spus A. Bakyus. „Aceasta este cheia pentru cariera de succes și armonie în viața lor personală. Această încredere va permite cele mai dificile proiecte pentru a depăși eventualele eșecuri cu pierderi minime si fara probleme se adapteze la toate schimbările care au loc ". Poate că se confruntă cu o problemă similară. În acest caz, pentru a asculta sfaturi care vă vor ajuta să dezvolte încrederea în sine a copilului.
Aflați cauza auto-îndoială.
Poate e doar un fel de mod de a ști ce crezi despre el, și el așteaptă contestația. Copil are nevoie de sprijin și participarea cuvântului tău. Dacă el chiar ceva nu funcționează, l conving că acesta este un regres temporar.
Găsiți lucru pe care l-ar fi dovedit bine.
Odată ce copilul va fi primul succes, el va deveni mai încrezători în clasă, și eșecurile vor fi văzute nu ca dureros.
Stima de sine a părinților - cheia încrederii copilului.
Familia ar trebui să învețe un copil să iubească. Care va fi mai târziu portat altora. respect autentic de la bătrâni și de la el și la personalitatea copilului, pune-l încrederea în propria lor capacitate. În plus, orice copil la început inconștient și apoi consideră conștient comportamentul părinților lor general acceptat model. În cazul în care un adult are o astfel de calitate, ca de sine, copilul și este inerent în copilărie.
Lauda chiar succese mici.
Cu cât este mai laudă adesea copii, cu atât mai repede ei vor câștiga încrederea în tine. Lăudați pe fiul sau fiica ta pentru ceea ce el, de exemplu, ascuns în pat, sau fără memento-uri livrate gunoi, să le știu că eforturile lor de a beneficia nu numai de el, ci și pentru tine. În cazul în care un copil a făcut ceva, să fie ferm, dar în orice caz, nu-l umilesc. Mă doare profund chiar din copilărie, provoacă un mare rău copilului. Scorurile vechi pentru a traduce într-o varietate de boli, greu tratabile, t. Pentru a. Aceste probleme psihologice. Numai un psiholog competent sau psihoterapeut poate ajuta sorta asta.
Nu insulta și nu doare copiii mei!
Fă-le viață fericită!