Buna ziua! Am o dilemă, am decis ca o persoană inteligentă adecvată pentru adulți, nu pot. Stupid într-un fel. M-am dus și au divorțat în urmă cu 4 luni. Dar, așa cum am avea o fiică, ne întâlnim de multe ori. Al înjurând curvă. etc. Și înainte de a ridiculiza mine, eu sun. Supărat că l-am schimbat și a mers la tânărul. Și acum e în fața mea spune că nu are nevoie de nimeni în viața lui a fost o persoană ca asta, și eu o alta, pe care a întâlnit de curând, câteva luni în urmă. I-am spus - ridicol pentru schiță sufletul unui om și compara cu mine, o cunoști câteva luni, și au fost doar vorbind. Ei lucrează la aceeași fabrică. Ei vorbesc, așa cum ea este ocupat, ea a avut un prieten. Într-un fel, eu sunt gelos. Am fost căsătoriți timp de 8 ani, au fost 20 de alții. Tii cu toată viața mea au fost foarte mult în comun. Și eu trebuie să-l compare cu prostii. Când i-am spus acest lucru, spune el. Nu-mi place de ea atât de ușor. Și apropo, el a spus că, de asemenea, cum ar fi înșelat pe mine, nu știu, în ciuda sau doar pentru că. Dar am Toad ștrangulare. Acum am o nunta în curând cu un nou om, care mă iubește nici o amintire, nu ca și fosta lui. Și eu sunt gelos. )) Cum pot da drumul dintâi.
Elena, Penza, în vârstă de 32 de ani
Irina Potemkin
Un psiholog analitic, practicile CHP
Da, ai dreptate. Fostul tău soț multe în comun. Și unul din ceea ce au în comun este un sentiment de umilință. În relațiile lor cu voi bate reciproc umilire. Și ești tu și te ține. El degradează și te devalorizează, compari cu o altă femeie, că el nu a fost chiar aproape. Esti foarte jigniți de acest lucru. Și mecanismele mentale de protecție, mintea ta - cum să explic este că ești gelos pe el. Acest fostul soț te reține că te face să te rănesc. Pe de altă parte, așa că spune că el, faptul că l-ați schimbat și a ales un alt bărbat doare. Prin urmare, recomandarea mea pentru tine, vorbesc cu fostul ei soț despre sentimentele dintre tine. Aceste sentimente dureroase. Poți să-i spui că ești foarte rău că el este acum rău. Că ești foarte rău că decizia ta de a fi cu un alt el provoacă durere atât de mult. Și să spunem că ați ieșit din relația cu el, pentru că, de asemenea, au fost rănit de faptul că el va răspândi putregai și numit nume. Dacă poți spune aceste cuvinte - vă va turna chiar mai mult agresiune. Dar atunci ar fi atât mai ușor și mai liniștită, fără unul pe altul. Ai inconștient permis să iasă din relația distructivă cu soțul tău. Sper sincer că omul nou apreciază și te respectă. Ce vă permiteți să te simți bine. Emotia este foarte important să verbalizeze. Cel puțin pentru a începe cu tine. Intreaba-te: ce mă simt acum? Și să învețe pentru a apela sentimentul ca rezultat al corpului - cuvinte. Ascultă-te. Și scrie, dacă aveți întrebări. Mult noroc.
Cu stimă, Irina Potemkin.