Sport - nu este doar un antrenament istovitor și lipsa aproape completă a timpului personal, dar, de asemenea, o investiție semnificativă, ca și achiziționarea de echipamente sportive si costume pentru spectacole costă, de obicei, destul de un penny. Pentru competițiile în gimnastica ritmică va avea nevoie cu siguranță un costum special, cu toate acestea, până în prezent, coase costume de baie personalizate nu este o problemă deosebită. Desigur, puteți cumpăra costumele de baie gata-făcute pentru spectacole gimnastică. dar este foarte dificil de a găsi o culoare potrivită drept și dimensiunea de costume de baie pentru un preț rezonabil.
1. Ce facem un costum de baie?
De obicei, un costum de baie pentru discursuri este diferită de cea tradițională în care este decorat în diferite moduri (Glitter, pietre, model) și poate fi absolut orice culoare în funcție antrenor conceput. Unii părinți nu preferă să cumpere costume de baie noi de fiecare dată, și schimbul între gimnaste de vechi, din care au crescut, sau că ei pur și simplu nu au nevoie. Principalul lucru pe care de costume de baie pentru spectacole fata se apropie de dimensiunea și l-a plăcut, a fost confortabil și nu a împiedicat mișcarea.
2. Accesorii opționale
Sub costum de baie fată va trebui să poarte un kit de caroserie speciala, sau chiloți de culoarea pielii. În timp ce unii consideră că este de prisos, într-adevăr haine speciale nu vor fi vizibile sub un costum de baie care se va adăuga, nu numai fata interior încrederea în sine, dar, de asemenea, poate oferi unele loialitatea judecătorilor pentru aspectul potrivit. Organismul este mai bine să ia în cazurile în care o parte a costumului consta dintr-o grilă, mai ales atunci când vine vorba de fete adolescente sau mai în vârstă. De asemenea, pentru gimnaste adulți sunt blaturi de culoarea pielii, dar ele nu sunt potrivite pentru toata lumea. De asemenea, puteți purta colanți speciale care ascund vizual defecte sportivi picioare.
Obiecte. care acționează ca un atlet în această competiție trebuie să fie pregătite în mod corespunzător. Butoiul trebuie să fie împachetată, și să completeze imaginea gimnastelor. Mace (poate fi înfășurată), panglica. sari coarda și o minge. Acestea trebuie să respecte costume de baie și aspectul. Indiferent dacă gimnasta să execute în concurență cu o frânghie sau fără coarda trebuie să fie întotdeauna disponibile. Este necesar pentru un antrenament de calitate, deoarece ajută la rasprygatsya în mod corespunzător și cald.
Actul atlet este obligat să polucheshkah, selectarea care este acum pur și simplu enormă. Este ușor pentru a ridica pantofi în orice culoare și dimensiune, cu sau fără decorațiuni. Înainte de concurs este mai bine pentru a pune pe flip-flops, care sunt înlocuite ușor și rapid cu pantofi Gym, dar nu permit pantofi murdare in avans pentru spectacole.
Ca o regulă, etapa make-up gimnaste este foarte luminos, ca fata trebuie să fie în mod clar vizibile judecătorilor, chiar și de la o distanță mare. Este recomandabil să se utilizeze numai de înaltă calitate profesională produse cosmetice ca machiaj pentru fete de pe fata se aplică foarte des, si cosmetice de calitate slabă poate provoca cu ușurință inflamații și reacții alergice. Fiecare atlet trebuie să folosească numai lui make-up si accesorii, la fel ca un pieptene.
În cazul în care make-up pentru gimnastele poate fi aproape orice, cele mai frecvent utilizate coafuri este un „nod“ și coada ridicată. Acest lucru se datorează faptului că sportivul trebuie să se simtă atunci când camera este liber, parul nu ar trebui să împiedice și să perturbe ei, astfel încât în plus utilizează o cantitate mare de bani pentru a repara. De obicei, coafura pentru discursurile făcute după warm-up, astfel încât fata ar putea deteriora în mod accidental structura și va trebui să refaceți totul.
Deoarece este de dorit să ia o pereche de lucruri calde, care pot fi puse între antrenament și de concurență, prosop mic, o sticlă de apă. De asemenea, este necesar să se asigure disponibilitatea discului de rezervă cu muzica pentru spectacole, deși, de obicei angajate în această întrebare antrenor, nu părinții, dar mai bine să fie în siguranță.