Lumea modernă oferă oamenilor o varietate de moduri cum să piardă mai bine și mai rapid cu excesul de greutate. În același timp, oamenii s-au părut să rămână un minim de muncă - numai pentru a alege aceeași metodă, care poate fi cea mai eficientă și bine și cel mai important lucru ar fi absolut inofensiv pentru sănătate.
Din păcate, aceasta este opțiunea de a face acest lucru nu este ușor, pentru că așa cum se spune, nu încercați pentru tine - nu știu bine sau rău acest lucru sau că metoda. Și încercați tot ceea ce oferă piața modernă pentru pierderea în greutate este imposibilă, în principiu.
Apropo, ce faci, acei oameni care nu doresc să se așeze imediat la dieta cea mai severă, fac exerciții fizice regulate dificil, să ia o baie SPAprotsedury și împachetări slăbire și cheltui bani pe alte metode? Doar face din această situație, există încă o cale de ieșire.
Este firesc pentru persoanele care doresc să realizeze un efect de slăbire, fără aplicarea unei forțe excesive poate utiliza pur și simplu ceai special, conceput pentru pierderea in greutate. Imediat, observăm că consumul de ceai, desigur, nu vă poate aduce prea mult pierderea de kilograme de interferență, dar pierd un surplus mic sau de a menține o greutate normală la marca dorită vă bine de ajutor.
În continuare, să încercăm să ne dăm seama care dintre ceaiurile pentru pierderea in greutate ar fi cel mai eficient într-o luptă extrem de dificilă, cu excesul de greutate noastre, iar unele cu cea mai corectă de a utiliza în ceea ce privește sănătatea. Și va trebui să ia în considerare ceea ce ceaiuri de slăbire generală de pe piață.
ceai pentru opțiuni de pierdere în greutate oferite de piață
Așa cum am spus deja, piața modernă de ceai pentru pierderea in greutate este incredibil de vastă. Cu toate acestea, există mai multe grupuri bine definite. Și anume:
- Aceasta este chinez (verde, galben, negru și roșu) ceai pentru pierderea in greutate.
- Această pierdere în greutate pe bază de plante.
- Aceste ceaiuri bazate pe rădăcinile de fructe și alte ingrediente pot ajuta la reducerea greutății.
Deci, care dintre ele va fi cel mai bun? Din păcate, răspunsul strict lipsit de ambiguitate nu există. La urma urmei, gustul, dar pe culoarea, cum se spune, nu prieteni.
Cu toate acestea, răspunsul poate fi lipsit de ambiguitate în acest context - este cel mai bun ceai, care este garantat de a nu aduce nici un pericol pentru corpul tau. Ar fi mai bine atunci un ceai, care nu va fi singura (100% concentrație) mod de a pierde în greutate, și să devină doar complementul dreptul la un regim alimentar echilibrat și ales în mod corespunzător.
Cum slăbire ceaiuri?
Trebuie remarcat faptul că, practic, toate băuturile de ceai concepute pentru pierderea in greutate, actioneaza ca un diuretic și, în unele cazuri, laxative. Ca urmare, înainte de a decide cu privire la utilizarea unor astfel de mijloace trebuie să se gândească cu atenție și se cântărește toate argumentele „pentru“ și argumente „contra“.
La urma urmei, împreună cu toxine astfel de băuturi sunt incredibil de excreta în mod activ și mai multe substanțe nutritive care epuizează stratul de corpul nostru, cu vitamine și microelemente.
În orice caz, alegerea ceai slăbire dreapta, cel mai bun de un nutriționist de încredere și strict în conformitate cu rețeta. Și, dacă după toate vă decideți să ia alegerea acestui ceai singur, încercați să ia în considerare faptul că cel mai bun ceai din lume este destinat pentru pierderea in greutate - aceasta este o parte din care include componentele promovează de fapt, pierderea în greutate în condiții de siguranță.
ceai corespunzătoare pentru pierderea în greutate ar trebui să includă componente, cum ar fi:
- Ephedra chineză.
- Acest lucru poate fi ceai oolong.
- Perfect în sensul efectului de ceai verde slăbire.
- Ceaiul corespunzătoare ar trebui să conțină Commiphora.
- Desigur, Chrome.
- Asigurați-vă că Fucus fin.
- Adaosul de coada-calului, hibiscus, crizantema sau chineză va contribui, de asemenea, la pierderea în greutate.
Ce ceai pentru pierderea in greutate este cel mai bun?
Este important să realizăm că cel mai bun ceai, fiind folosit pentru pierderea in greutate - aceasta este cea mai mare ceai de calitate, iar după o astfel de băutură va trebui să fie în măsură să în timp util pentru a distinge de falsurile de calitate slabă.
Astfel, cei mai mulți experți cred că, în cazurile în care o parte din arome de ceai pot fi văzute, unii stabilizatori, orice coloranți sau alte nu destul de clare pentru înțelegerea ușoară a substanței chimice, aceasta nu este cea mai mare ceai de calitate. Cel mai probabil, ceai și aceste componente pot contribui la pierderea în greutate, dar este puțin probabil să facă acest lucru fără a afecta sănătatea.
De asemenea, trebuie amintit faptul că cele mai bune ceaiuri sunt recomandate pentru pierderea in greutate, cu siguranta vândute exclusiv în farmacii. Ei bine, în cazul extrem - ceai din dreapta se poate face independent de plante farmaceutice. În acest caz, cumpararea plante este important să se urmărească și să respecte toate condițiile de admitere a acestora, ia în considerare contraindicații și nu uitați să verificați condițiile de depozitare a acestor ceaiuri.
Astăzi, cele mai populare ceaiuri pentru pierderea în greutate, în opinia cumpărătorilor ar putea fi numit - ceai „Super System 6“, „Kankuro“ ceai „Flying Rândunica“. Nu este ceai mai puțin popular "Golden Dragon" sau ceai "Return of Spring". Acesta este susținut, de asemenea ceaiuri „Sănătate și frumusețe“ și „Guus“, precum și ceai „SI-SHI“ ceai «Red Slim Tea», iar acest ceai ca „pierde în greutate!“
În orice caz, cel mai bun poate fi, de asemenea, ceai pentru pierderea in greutate, care vor fi luate cu precauție, pentru că în aproape fiecare dintre aceste bauturi complex, care include un diuretic sau alt component.
Doza moderată a acestui ingredient va ajuta de fapt, curata corpul nostru. Cu toate acestea, în cazul în care bea ceai de acest tip corect, sau nu în doza corectă de des utilizați aduce și arde depozitele de grăsime inutile componente diuretice, în general, nu este capabil. In astfel de cazuri, o pierdere in greutate se produce prin pierderea fluidelor corpului.
În plus, cele mai multe băuturi de ceai care vizează pierderea în greutate egală cu suplimente nutritive speciale. Și, de regulă, cele mai multe dintre ele încă mai au (în grade diferite) un efect laxativ. Ca rezultat, ei te ajuta sa scapi de cateva perechi de kilograme în plus, dar, din păcate, se întreabă, nu se produce. Și odată ce o persoană încetează să ia aceste ceaiuri - literalmente toată grăsimea poate fi destul de repede și du-te înapoi din nou, pentru a scăpa de kilograme va fi chiar mai greu.
Cel mai bun poate fi, de asemenea, luate în considerare ceaiurile destinate efectul acesteia asupra pierderii în greutate, cu componentele majore sub forma de plante care cresc în India sau China, precum și în formă de plante tibetane.
Cele mai eficiente ca o pierdere în greutate ingrediente de ceai pentru lotus indian frunze componentele obișnuite de palmieri betel, stoarce de coaja de lamaie verde, precum și dovleci. treaba excelenta de slăbire ceaiuri care conțin fibre lufa și a crescut Vank, precum și Cassia foaie sau coji de fructe tinere. Cu toate acestea, toate aceste componente pot fi luate ca laxative naturale. Este important să nu exagerați. După ceaiuri astfel de componente slabyaschimi vă permite să folosiți nu mai mult de două săptămâni la rând, în ciuda faptului că este simplu și ceaiuri naturale pe bază de plante.
Și, desigur, o opțiune foarte bună pentru ceaiuri de pierdere în greutate poate fi propriul tau de gătit - veți fi de acord este o opțiune foarte bună. Doar amintiți-vă că, odată cu ceaiul va trebui să fie atent la fel de bine.
Cum de a găti un ceai bun slăbire de unul singur?
Noi dau câteva exemple de adevărat eficiente și benefice pentru ceaiuri corpului concepute pentru pierderea in greutate.
Deci, pentru primul exemplu de realizare poate, se toarnă frunzele de ceai de ceai, „Puer“. 300 ml de apă clocotită. Noi trebuie să infuzare pe deplin acest ceai câteva minute. Cand ceaiul este posibil în prezent pentru a adăuga miere sau lapte la fel. Atunci când oamenii iau un ceai seara, acesta poate ajuta la reducerea în mod semnificativ apetitul de noapte. Pe lângă acest ceai va îmbunătăți foarte mult metabolismul.
Pentru a doua reteta ar trebui să se amestecă aceste ingrediente:
- scoarță de copac crusin spițer.
- Doar cumpărat într-o rădăcină farmacie păpădie.
- frunze de patrunjel.
- Un pic de fenicul.
- Asigurați-vă că frunze de mentă.
ingredientele descrise sunt amestecate în proporții atât de 3: 1: 1: 1: 1. Când amestecul este fiert ierburi aveți nevoie de lingura ei, care este de 15-cinci minute pentru a se toarnă o ceașcă de apă clocotită. Ceaiul ar trebui să fie rece, tulpina și bea un minim de două linguri de preferință dimineața și pe stomacul gol, cu cel puțin două luni.
Pentru a treia reteta trebuie sa ia 10 grame de cinci frunze (uscat), mesteacăn, se adaugă 80 de grame de mure pliante farmaceutice, plus 10 de grame de mama iarbă și mama vitregă. Ingredientele se amestecă bine. Se acoperă cu apă. Se încălzește toate într-o baie de apă sau doar un foc închis, se fierbe timp de 15 minute. În final, se răcească ceai și asigurați-vă că tulpina. Acest ceai va trebui să bea chiar și un pahar chiar înainte de prânz, și chiar înainte de a vă așeza la micul dejun.
Pentru a patra prescripție este necesar se toarnă două cești de apă clocotită o lingură de preparate de pre-amestec format din șapte părți Rowan boabe și trei bucăți de frunze de urzica uscate. Ceaiul ar trebui să fie lăsat să fiarbă la 10 cinci minute. După aceea, ar trebui să-l lăsați ceai infuzare timp de patru ore. Ceaiul ar trebui sa fie tulpina si bea nu mai mult de jumătate din sticlă direct între mese de trei ori pe zi.
În final, vreau să rețineți că, înainte de a decide pe deplin ce fel de ceai are ca scop pierderea in greutate, pe care doriți să o utilizați, este mai logic să se consulte cu medicul dumneavoastră.
La urma urmei, de exemplu, aceste ceaiuri pot fi pur și simplu sunt contraindicate. Principalele contraindicațiile utilizării acestor băuturi - o sarcină și alăptare. Contraindicat încă mai bea pentru persoanele care suferă de probleme de stomac, intestin sau rinichii.
Și cel mai important, practic orice ceai ar fi mult mai eficientă decât consumul de utilizarea sa ca adjuvant la principalul program complex de pierdere în greutate. Mai mult decât atât, un astfel de program ar trebui să includă, de asemenea, alimentația corectă, și, desigur, un complex de exercitii fizice moderate.
Nu uitați să puneți Like! 🙂