Fumatul pasiv poate afecta organismul uman nu este mai puțin activă. Cum se poate proteja organismul de efectele nocive ale fumului de tutun?
Unii cred că fumatul pasiv este chiar mai dăunătoare decât de obicei. Pe acest subiect realizat până în prezent diverse studii, aduna și procesa informații. Această situație în cauză și profesioniștilor din domeniul sănătății, și companii implicate în producția de țigări.
Este cunoscut faptul că în timpul fumatului asupra organismului fumătorului cad substanțe nocive, dar de îndată ce încetează să fumeze, aceste substanțe curg capete. În aer, acestea sunt păstrate de ceva timp, continuând să afecteze mediul înconjurător, și toți cei care sunt în ea.
Substanțe toxice găsite în fum sunt absorbite în păr, îmbrăcăminte și mobilier. Nu e așa de rău, dacă episodul fumatului pasiv a avut loc doar o singură dată, dar dacă se întâmplă în mod regulat, atunci înseamnă că componentele depuse eliberate în timpul arderii unei țigări poate dăuna sănătății. Unele studii au arătat că fumătorul pasiv primește mai multe daune de la ceea ce inhalează fumul dintr-o țigară, decât în cazul în care el a avut o jumătate de oră în picioare lângă un motor diesel de funcționare.
Harm de fum pentru nefumatori
Deoarece corpul fumătorilor au avut pentru toți anii de coabitare cu acest obicei prost de a se adapta la ea, corpul fumătorului pasiv nu este instruit să facă acest lucru și să suporte efectele negative ale substanțelor nocive va fi mai dureros.
Fum exhalat după inhalarea, care este încă popular denumit în continuare „lateral“, este compus din aproximativ 4000 de componente, dintre care 69 sunt cancerigene. Printre aceste substanțe, este monoxidul de carbon, amoniac, fenol, cianuri, nitrozamine și altele.
concentrația substanței în fumul inhalat mai puțin lateral. Astfel, atunci când aerul secundar intră fumul în 50 de ori mai mult de nicotină și de 45 de ori compușii cu azot.
Da, dependenta de fumat - o afacere privată de fumător, dar de ce înconjoară trebuie să sufere de această dependență periculoasă? Din moment ce nu putem despre pericolele fumatului pasiv de studiu nu a fost atât de mult să spunem că este mai dăunător decât activă, dar că este dăunătoare sănătății, ar trebui să nu ezitați.
Cu toate acestea, există mai multe soluții la problema fumatului pasiv. Unul dintre ei - fumat țigări electronice, mai degrabă decât de obicei. Țigări electronice este aproape inofensiv pentru organismul uman, acestea pot fi achiziționate de la un magazin din apropiere, și de fum lichid, la toate se poate face cel mai mult. Din fericire, pentru samozamesa retete lichide pentru tigari electronice de pe net suficient.
Metode de protecție împotriva fumatului pasiv
Cele mai eficiente și cea mai bună metodă de a scăpa de toate negativitatea care vine de la acest obicei prost - este o respingere completă a acesteia. Dar, dacă nu se poate, și, uneori, nu vrea să găsească puterea și motivația de a face acest lucru, chiar și de dragul celor dragi lor, există modalități de a atenua efectele substanțelor nocive provenite din tutun de fumat.
Acasă. În locurile unde fumatul este cel mai des, cum ar fi în bucătărie, instalați o sursă suplimentară de ventilație. Acesta poate fi un ventilator sau hota. Aerisiți camera cât mai des posibil și umedă curățarea tuturor suprafețelor: de la mobila la obiecte decorative.
La locul de muncă. Ar trebui să vină o lege care interzice fumatul în locurile publice. În birourile de zone speciale pentru fumat, în conformitate cu aceasta ar trebui să fie alocată. Nu uitați să aerisi camera și de a face curățarea umedă de mobilier și echipamente - se va potrivi cu tampoane umede obișnuite.
copii de fumat pasiv. Interzicerea fumatului în prezența copiilor și lângă camerele lor. Fumatul o țigară, să nu aibă nici un contact cu copilul timp de 10 minute. Utilizați soluții de săpun cu adăugarea unui șampon, detergent și alte mijloace pentru efectuarea curățare umedă. O apă în acest caz, nu este suficient.
În locurile publice. Alegeți destinații care sunt împărțite în zone pentru fumători și nefumători. Încercați să evitați locurile alocate pentru fumători. Dacă ai dintr-o dată acolo, în cazul în care atât de plin de fum, apoi vin acasă, asigurați-vă că pentru a spăla părul cu șampon și se spală hainele.
fapte statistice vor vorbi de la sine:
Mai mult de 126 de milioane de oameni din SUA nefumatorilor expusi la fumul de pasiv. Din această sumă, 50 de mii de oameni pe an își pierd viața din cauza bolii, pe care le-au primit sub influența produselor din tutun. În 3000 s-au găsit această cantitate de cancer si emfizem.
Mai mult de 60% dintre copiii care trăiesc în America, sunt fumători pasivi.
Mai mult de 40% dintre copii au castigat astm din cauza fumatului pasiv.
Mai mult de 10 de miliarde de dolari pe an este cheltuit pentru diagnosticul și tratamentul bolilor care rezultă din fumatul pasiv in Statele Unite.
În străinătate, există campanii împotriva tot felul de fumat, prin care oamenii susțin în mod activ restricții cu privire la politica anti-tutun de fumat și, protestând și luptă împotriva acestui obicei dăunător.
Un studiu realizat de specialistii americani au descoperit ca aproximativ 67% dintre fumători doresc să renunțe la acest obicei prost, dar nu pot găsi un sprijin suficient.
În Marea Britanie, am realizat un sondaj în rândul copiilor care fumează unul sau ambii părinți. Rezultatele sale arată că:
-98% dintre copiii doresc părinții lor să renunțe la fumat;
-82% dintre copiii doresc părinții lor nu fumează acasă;
-78% dintre copiii doresc părinții lor nu au fumat în mașină;
-41% dintre copii observat că fumul de țigară promovează deteriorarea stării lor de sănătate;
-42% dintre copii au observat că de la inhalarea pasivă a fumului de țigară au dezvoltat o tuse.
fumul de mâna a doua este periculos pentru toată lumea, dar sunt femei gravide deosebit de vulnerabile, copiii și cei care locuiesc sau spațiu de lucru partajat cu fumători.
Amintiți-vă că bebelușii fumatul pasiv poate duce la Sudden Infant Death Syndrome, la copii și adulți pot dezvolta boala urechii medii, astm, cancer pulmonar, boli respiratorii și ischemie cardiacă.