copii Full mai greu de găsit prieteni în compania de colegii lor, ele sunt de multe ori „răsplătiți“ porecle jignitoare, le este mai greu să țină pasul cu toate în jocurile activi. Studiile științifice arată că 30-50% din cazuri originea în deplinătatea copilărie rămâne pentru viață. Dar obezitatea infantila este mai usor sa previi decat sa vindecarea.
În abordarea acestei probleme, mult depinde de părinți.
Cât de relevantă astăzi, problema obezitatii copilarie
Urgența problemei obezității infantile este determinată de creșterea constantă a bolii. În România, 5,5% dintre copiii care trăiesc în mediul rural, sunt obezi în acest procent este de 8,5%. Recent, cu toate acestea, există o tendință de a reduce diferența dintre zonele rurale și urbane. Conform examenului clinic efectuat de copii de 14 ani în zonele Excesul de greutate a fost detectată în 5-8% din cazuri.
La recepție, endocrinolog pediatrică la 30% dintre copii - sunt supraponderali. Incidenta obezitatii copilarie este o mare problema pentru medici pediatri si endocrinologi, ca -, rezistenta la insulina (sensibilitate redusă a țesuturilor la insulina receptorilor), diabetul zaharat de tip 2 hipertensiune arterială, dislipidemie (grasimi sintetizate in ficat anormale ale metabolismului lipidelor): număr de boli care sunt considerate în mod tradițional ca fiind „adult“ creștere. Aceste boli sunt direct dependente de gradul de obezitate. Optimist că pierderea în greutate duce la normalizarea rapida a proceselor metabolice.
Ca excesul de greutate afectează starea fizică și psihică a copilului, care sunt complicatiile obezitatii copilarie?
Excesul de greutate - o slăbiciune constantă, oboseală. În cazul în care o persoană cu sarcina de ridicare greutate normală de 10-20 kg, și trebuie să poarte întotdeauna, desigur, aceasta va afecta, de asemenea, starea de spirit și starea de sănătate și activitatea fizică. Numai pentru a pierde această greutate nu este ușor.
La creșterea în greutate este foarte rapid pentru a răspunde sistemului cardiovascular, crește frecvența ritmului cardiac pentru a exercita (tahicardie), creșterea tensiunii arteriale. Până la 80% dintre copiii care sunt obezi, au hipertensiune arteriala, si, mai mare gradul de obezitate, crește mai mari ale tensiunii arteriale. Perturbat funcția sistemului respirator - se reduce capacitatea pulmonară. Grad ridicat de obezitate poate duce la o tulburare de postura, curbarea coloanei vertebrale. Copiii cu excesul de greutate sufera boli virale frecvente, reduse statusul imun al organismului.
Organele tractului gastrointestinal lucrează cu o supraîncărcare constantă, ceea ce conduce la dezvoltarea gastritei cronice cu secreție gastrică crescută. În primul rând a marcat cu sinteza hepatică și metabolismul lipidelor. lipide de mare densitate utile sunt reduse, colesteroli cu densitate mică, care sunt fixate pe pereții vasului crește. Toate acestea conduc la dezvoltarea aterosclerozei la o vârstă fragedă. Crește vâscozitatea sângelui, crește riscul de formare a cheagurilor de sânge.
Preponderența carbohidratilor in dieta duce la tulpina asupra aparatului insulita pancreasului care produce insulina, din care lipsa poate duce la diabet. hiperinsulinemia prelungită (creșterea nivelului de insulină în sânge) și sensibilitate la aceasta perturbare este prima verigă în dezvoltarea tulburărilor de glucide, până la dezvoltarea diabetului de tip 2.
Excesul de greutate afecteaza calendarul de pubertate. Băieții, de regulă, perioadele ulterioare de pubertate, lipsa de creștere a părului de pe fata, figura feminina, mărirea sânilor la o ginecomastie mult mai severă. semne fete de hyperandrogenism - exces de creștere a părului facial, tulburări menstruale, aparitia acneei. Atunci când creșterea rapidă în greutate pe pielea de pe abdomen, striuri umerii, soldurile pot apărea exprimate (secțiuni de „pauză“, a pielii), ca o manifestare de încălcare a elasticității. Nu poți scăpa de ele, ele devin pală cu timpul. Probabil, nu există nici un sistem în organism, care nu suferă de obezitate din copilarie.
În plus, tolstyachki mici provoca întotdeauna pentru ridiculizare de colegii lor. Ele sunt lente, mai puțin activ, lipsit de tact. Copiii sunt reticente să le accepte în joc. Când este completă copilul ajunge la maturitate, el preferă de multe ori cercul de comunicare acasă, televizor, jocuri pe calculator, care elimină în continuare de colegii lor. Desigur, problemele psihologice ale copiilor cu vârsta este în creștere. Uneori, agresivitatea lor este îndreptată către cele mai apropiate persoane, inclusiv părinții. Singurătatea, lipsa de înțelegere, nemulțumirea constant cu sine - acești factori de stres duc la „bruiaj“ probleme cu cresterea in greutate progresiva.
Factorii de risc pentru boala obezitatea infantila
• predispoziție genetică (tendința de a crește numărul de celule de grăsime este stabilite la nivelul genelor);
• lipsa de activitate fizică (lipsa de activitate fizică);
• nutriție proastă (predominanță de alimente bogate in calorii bogate în grăsimi și carbohidrați, aportul redus de grăsimi, supraalimentare);
• 5% din excesul de greutate poate fi o consecință a tulburărilor endocrine, și sindroame genetice (hipotiroidismul, sindromul hiperprolactinemia, sindrom Cushing, Prader-Willi, și altele.
Apariția de obezitate din copilarie sunt importante următorii factori:
• alimentația neechilibrată (supraalimentarea, afectarea calității și cantității de alimente, dietă greșită)
• hypodynamia (scăderea activității motorii)
• predispoziție genetică,
• neuroendocrine și tulburări metabolice.
Cauzele obezitatii copilariei
Obezitatea - o boală cronică, care este cauzata de excesul de dezvoltare a țesutului adipos și progresia complicate de încălcare a diferitelor sisteme ale corpului.
Obezitatea este rezultatul aportului de energie în exces comparativ cu costul organismului pentru o lungă perioadă de timp.
O crestere semnificativa in greutate se poate datora unui dezechilibru mic, dar permanent între aportul și consumul de energie în organism. Foarte importantă predispoziție genetică. Probabilitatea de apariție a excesului de greutate la copii, ambii caror parinti sunt obezi este de 80%; obezi dacă unul dintre părinți - 40%. În cazul în care lipsa de obezitate de la părinții lor, riscul de boala la copil este de 10%.
Există o diferență între obezitate la copii și adulți?
Se crede că 30-50% dintre copiii cu obezitate și păstrați-l la varsta adulta. Acest lucru înseamnă că toate problemele de sănătate care au apărut în copilul va fi și mai pronunțată. Hipertensiunea dezvoltă o hipertensiune rezistentă, metabolismul lipidic afectata - in ateroscleroza, metabolismul glucozei afectata - in diabetul zaharat de tip 2. Violarea pubertate duce la o perturbare a ciclului, infertilitate la femei. La baieti, scăderea nivelului de androgeni duce la probleme de disfunctie erectila. Normalizarea greutate este de o importanță capitală. Cele mai tinere de vârsta, cel mai mic gradul de obezitate din copilarie, cu atât mai ușor de normalizare a greutății.
Atunci când părinții ar trebui să solicite asistență medicală
Orice creștere în greutate - aceasta este o ocazie de a revizui și rutina de zi cu zi si dieta. Este imposibil de a critica și de a face haz de copii, pentru a da instrucțiuni pentru a pierde în greutate și pentru a limita in dieta. Dieta copilului depinde de dorința și capacitatea de adulți, și creșterea în greutate - o consecință a obiceiurilor pentru adulți și preferințe. Într-o familie în care problema obezitatea este părinții care au nevoie pentru a pierde în greutate toate împreună.
În cazul în care, în ciuda tuturor eforturilor tale, câștigul în greutate se menține, copilul se plânge de dureri de cap, slabiciune marcata, agravarea performanțele sale la școală, a observat episoade ale tensiunii arteriale - aceasta este o ocazie de a face apel la un endocrinolog pediatru.
Ce experți pot ajuta cu obezitatea din copilarie
Cel mai mic gradul de obezitate, mai puțin sfaturi de la experți.
Ca o regulă, studiu complex atribuie endocrinolog pentru copii. Acesta este un cardiolog, neurolog, ortoped, oftalmolog, ginecolog. Este posibil biochimice, examen de sânge hormonale, controlul tensiunii arteriale, a ritmului cardiac.
Cum se utilizează tabelul statistic de creștere
În copilărie greutate evaluate folosind tabele (nomograme) statistic de creștere raport liniar de creștere a greutății corporale, sau IMC pentru varsta si sex. Indicele de masă corporală în intervalul 85-95 percentilei indică faptul excesului de greutate, mai mult de 95 - despre obezitate.
Dacă valoarea absolută a mai mult de 35, aceasta indică morbiditate obezitate (morbidă), în care, de regulă, există mai multe complicații.
Tratamentul obezitatii infantile
Opțiunile de tratament depind de principalele cauze ale cresterii in greutate. Dieta de copii supraponderali trebuie sa fie un mic dejun pentru a „trezi“ pofta de mancare. exerciții de dimineață preferate, procedurile de apă. Masa de prânz poate începe cu salate, trebuie să fie supă. Cina este mai ușoară (legume), nu mai târziu de 2 ore înainte de culcare. consumul ar trebui să se limiteze la produse de patiserie dulci. Organizați un somn odihnitor. Reducerea timpului petrecut de ei pe calculator, televizor.
Foarte eficient o prelungire a activității fizice (de formare în cluburi sportive, înot, mersul pe jos, fizioterapie, etc.).
Medicamentele, nu sunt utilizate substanțe biologic active pentru pierderea în greutate în practica pediatrică. Același lucru este valabil și pentru tratamentul chirurgical al obezității copilarie.
măsuri de prevenire a obezitatii copilarie
Tratamentul cel mai de succes pentru copii ozhireniya- este prevenirea: hrănirea adecvată a copiilor de până la un an, un regim alimentar echilibrat, aderarea la odihna si somn, a crescut activitatea motorie.
Dragoste și înțelegere în familie, o discuție comună a problemelor, un sentiment de utilitate și de securitate, dorința de a mulțumi părinții lor nevoie de nici un om mic. Adulții, uneori, au nevoie de foarte puțin - pentru a ajuta la „comoara“ noastră să crească sănătos.
Alăturați-vă o piscină, sală fitness, chiar și plimbări împreună la culcare va ajuta să nu numai reduce greutatea, ci, de asemenea, să se apropie unul de altul.
Părinții anterioare sunt preocupați de obezitate lui copil, este mai optimist perspectivele pentru viața lui viitoare.