Femeile place să experimenteze cu aspectul lor. Unii mai mult, iar unele - mai puțin, dar ne place să se schimbe. Cel mai adesea suferă în această coafura: vopsele, lacuri și mousse, geluri și spume, uscătoare de păr și fiare de călcat curling, stiliști și călcat. Din toată această diversitate nu poate merge doar în jurul capului, dar parul si strica. De aceea, expertii recomanda utilizarea de vitamina A pentru păr. Aceasta va ajuta la restabilirea și consolidarea șuvițele chiar și după o căutare lungă, obositoare pentru imaginea perfectă.
Vitamina A, sau cum este numit, de asemenea, retinol - este un antioxidant. El nu numai că participă la regenerarea celulelor, dar, de asemenea, stimulează sinteza colagenului. Din acest motiv, este posibil să se elimine oiliness sau uscăciune a pielii, și mai mult - incetineste procesul de imbatranire la nivel celular.
Beneficiile de vitamina A par
Cosmeticienilor au observat mult timp un efect pozitiv al vitaminei A este nu numai pe corp ca întreg, dar, de asemenea, la păr, în special. Cea mai importantă caracteristică a retinol - consolida și de a îmbunătăți imunitatea.
Lui mare avantaj, deoarece cu ajutorul vitaminei A corzile:
- cresc mai repede;
- străluci;
- devin elastic;
- devenind voluminoase;
- protejat de lumină UV;
- nu va fi niciodată uscat.
Expertii recomanda ca, dacă nu vă place aspectul de bucle, să acorde o atenție la nutriție. Este posibil ca dieta ar trebui să adăugați alimente care conțin vitamina A - functioneaza impotriva caderii parului. În meniul: morcov, dovleac, ficat, smântână, lapte, gălbenuș de ou.
Când aveți nevoie și unde să-l găsească
Lipsa de retinol în organism poate fi determinată în mod independent. Aceasta va determina parul. Dacă ei se usuce, devin puternic cad și își pierd luciul, a aparut capete posechennye, mătreață, scalp sub formă de fulgi și piele - prin urmare, problema încă există. Cel mai probabil ai defecte cu dezvoltarea de cheratină. Acesta protejează vitamina A, aceasta proteina previne distrugerea și îmbătrânirea acesteia.
Retinolul este necesar să se cumpere în farmacii. Vândut ca o soluție uleioasă și droguri în fiole sau în capsule - este vitamine concentrate, care sunt destinate utilizării în interior. Pentru tratamentul local al capului de păr este mai mult acetat de retinol adecvat - este vândut în sticle mici.
aplicații
parul Problematic arate neîngrijit. Chiar dacă aspectul general este impecabil, astfel de fire va aduce la zero toate eforturile. Acest lucru deteriorează imaginea brusc. Pentru a remedia această situație, parul este „alimentat“ retinol.
În unele cazuri, aveți nevoie pentru a bea vitamina. Separat sau ca o parte a complexului. O astfel de opțiune de tratament loden retinol considerat cel mai eficient. Dar aici trebuie să acționăm cu atenție, deoarece utilizarea vitaminei A din interior nu este întotdeauna sigur pentru păr. În caz de supradozaj poate duce la consecințe grave.
fonduri în exces deosebit de periculoase pentru femeile care sunt de planificare un copil: vitamina în concentrații mari este în măsură să provoace dezvoltarea anomaliilor fetale. Prin urmare, dacă instrumentul interior pentru a lua, și în ce cantități - spune medicul. Și nici o auto-numit.
Dar utilizarea în aer liber și poate fi practicată fără un acord. Și cu excepția măștilor, există și alte modalități. Selectați din lista care va fi cea mai potrivită:
- aplicate în mod regulat direct la rădăcini pentru câteva minute;
- aplicată la capetele firului de par;
- utilizați rețete măști;
- adauga șampon.
Aplicați retinol pe fire murdare. După ce vitamina A a fost aplicat pe par, este necesar să se încălzească capul cu un prosop - aceasta va ajuta cât mai mult posibil pentru a absorbi nutrienti. Pentru cel mai bun efect de a păstra compoziția culorii trebuie să fie de cel puțin o jumătate de oră, dar nu mai mult de o oră (în cazul în care reteta nu prevede altfel). masca retinoic este sfătuit să facă cel puțin două ori pe săptămână.
Noțiuni de bază: 6 rețete
Retinolul Tratamentul poate fi efectuat în salonul de înfrumusețare sau de salon, dar condițiile de pe piața internă sunt, de asemenea, foarte potrivite pentru acest scop. Cel mai bine este de a folosi vitamina A pentru păr sub forma unei măști cu uleiuri esențiale și o varietate de alimente. Asigurați-vă că înainte de a aplica masca sau alte mijloace pentru a se asigura că componentele care fac parte din, nu aveți alergii.
Apoi - șase rețete populare pentru măști de păr cu vitamina A.
pentru strălucire
Pentru a ajuta. încuietori Dull și greu de pieptene parul? Vitamina A, în compania cu ierburi și tocoferol rezolva aceste probleme.
Instrucțiuni de utilizare
- Asigurați-o infuzie de mușețel, urzică și coada-calului - două lingurițe se toarnă 250 ml apă fierbinte și pus deoparte timp de 25 minute.
- Lichid vitamina E, B12 si retinol - o linguriță mixtă.
- Bulion se toarnă 150 g de pâine (secară cele mai potrivite pentru acest scop).
- Fiertura de pâine se adaugă vitamine, se amestecă.
- Frecata rădăcina părului și nu se spală timp de 50 minute.
- Se clătește bine cu încuietori.
uscăciune
Pentru a ajuta. Acest instrument va ajuta să scape de capetele despicate, parul tau va fi puternic și severă. Primul rezultat, veți observa trei săptămâni de tratament.
Instrucțiuni de utilizare
- ulei de avocado, ylang-ylang si vitaminele A si E, amestecate în proporții de 4: 1: 1: 1.
- Se amestecă și se freca de masă obținute de păr.
- O oră mai târziu, se clătește.
pentru mătăsos
Pentru a ajuta. Aceasta masca dă părului un luciu luminos - utilizarea sa doar un feedback pozitiv.
Instrucțiuni de utilizare
- Se amestecă vitamina A, vitamina E și ulei de măsline într-un raport de 1: 1: 2.
- Se aplică la rădăcinile absorbite de piele, si apoi promassirovat tot parul.
- O oră mai târziu, se clătește.
Pentru a ajuta. Pentru a utiliza vitamina A pentru cresterea parului, trebuie să-l amesteca cu ulei de brusture. Cu acest amestec de păr cad și să devină mai puțin dens și ascultător.
Instrucțiuni de utilizare
- Se diluează pulbere de muștar cu apă într-un raport de 1: 1.
- Ia-o parte din vitamina A, brusture și ulei de vitamina E.
- gălbenușul de antrenare.
- Se aplică la rădăcini și scalpului, lăsați peste noapte.
Pentru a accelera creșterea
Pentru a ajuta. În cazul în care părul trebuie să rupă proprietate, multe dintre ele cade, ele sunt rare și nu cresc, ar trebui să utilizați acest instrument. Masca cu vitamina A pentru cresterea parului cu „Dimexidum“ bine că vitaminele pătrunde direct în foliculului.
Instrucțiuni de utilizare
- Mark în cantități egale „Dimexidum“ ulei de brusture, vitaminele A și E.
- aproximativ jumatate din sucul de lamaie adauga decât „Dimexidum“.
- Păstrați o oră, după - clătiți bine cu apă.
de la care se încadrează
Pentru a ajuta. În cazul în care se blochează sunt rare și plasați puternic, ei trebuie să fie tratate. Și utilizarea vitaminei A in companie cu ceapa si ardei rosu poate ajuta la pierderea parului.
Instrucțiuni de utilizare
- Stoarce sucul de la o mare sau două becuri mici.
- Ia aceeași cantitate ca și suc de ceapa, ulei de ricin și brusture.
- Adăugați aceeași cantitate de tinctura de ardei rosu.
- Retinolul ia jumătate.
- Conduce gălbenuș și se amestecă bine.
- Frecați în piele, masaj.
- Se va spăla după 35 minute.
- Se clătește părul cu suc de lamaie pentru a elimina mirosul de ceapă.
Șampon și balsam: opțiuni pentru leneș și prevenirea
Poate adăuga pur și simplu cel mai lenes sampon retinol. Pentru a face acest lucru, se stoarce la fel de mult sampon pe măsură ce utilizați atunci când spălarea capului de două ori. Se toarnă un pic pentru a obține vitamina - proporțiile sunt condiționate. Mai întâi trebuie doar acest sampon pentru a spăla părul și spălați spuma. Apoi lather a doua oară, se lasă pe păr timp de cinci minute și apoi se clătește.
Retinolul trebuie în mod necesar să fie luate atât cu mâncarea, și sub formă de măști, dacă ai areata (o boală în care parul cade din cauza unor niveluri mai ridicate de hormoni masculini), vârsta de peste 60 de ani, hormonii instabile, stres frecvente, anemie, boli tiroidă.
În cazul în care orice probleme cu parul nu este faptul că, iată cum să folosească vitamina A pentru păr, în scopul de a preveni. Adăugați jumătate din capsule de retinol pentru balsam de păr. Aplicați produsul și înfășoară capul lui. Clateste după 25 de minute. Procedura se efectuează o dată la fiecare zece zile. Această facilitate va întări părul și să le dea un matasoasa.