tipuri de Kickboxing
Șapte contact kickboxing
Tehnica de semi-contact este utilizat în principal tehnici Vechta picior, picior din față echipament persecutie, degajări și perforatoare singulare. Bout are loc la o distanță de departe, ca Kickboxerii sunt interesați într-un set de număr maxim de puncte, cu pierderi minime. Această disciplină nu se limitează la dezvoltarea de vârstă și sex implicate, deoarece este complet sigur din cauza lipsei de contact total, fiabilitatea echipamentelor de protecție. Șapte contact pot fi practicate de 6-7 ani. Aceasta este disciplina de kickboxing cea mai accesibilă, care este primul pas in dezvoltarea de mai complicate - și layt- full contact, stocul de stil.
Kickboxing Light contact
Luptele pentru Kickboxing de contact lumina (light touch) sunt ținute într-un contact de lumină, fără oprire timp de notare. Această tehnică stantare de serie și lovind cu o densitate mare de luptă (similar cu Taekwondo ITF). Conform regulilor de concurență, contorizeze toate accident vascular cerebral, au atins scopul. Câștigătorul este cel care câștigă cele mai multe puncte.
Tehnica foloseste lumina-tehnici de contact picior Vechta, piciorul din față, echipamente de persecuție o lucrare în serie de brațe și picioare în toate gamele de luptă. cerințe ridicate privind formarea fizică a sportivului (viteza, rezistenta, agilitate), pregătirea de box limita gama de a face cu această disciplină. Light-contact se pot angaja la persoanele de sex masculin, de la 10-12 ani.
Kickboxing Full Contact
Luptele pentru full contact (contact total), în kickboxing a avut loc în contact completă fără un timp de oprire pentru notare. Aceasta este tehnica de serii de lovituri puternice și luptă de mână, de înaltă densitate (similar cu karate full-contact și box). Conform regulilor de concurență, contorizeze toate accident vascular cerebral, au atins scopul, inclusiv un knock-out. Câștigătorul este cel care câștigă cele mai multe puncte sau knock out adversarului. Tehnica de kickboxing full-contact constă într-o serie de mâini și picioare de lucru cu batai accentuate toate distantele de luptă. Lucrări în contact total, posibilitatea unui impact puternic, cerințe privind aptitudinile fizice (forta, viteza, rezistenta, agilitate), formarea de box full-contact a crescut este convertit într-o disciplină mai mult pentru profesioniști decât amatori. Un atlet care vrea să se îmbunătățească în full-contact, trebuie să învețe mai întâi discipline mai accesibile: semi-contact, lumina contact, să se adapteze și să câștige experiență în formare și lupte competitive.
Free Style în kickboxing
Kickboxing stil liber (stil liber) este o tehnica de full-contact, inclusiv coapse lovituri laterale (similaritate cu Kyokushin karate și Thai box). Competiții în această disciplină sunt deținute numai pentru profesioniști. de contact și stil liber - disciplina numai pentru bărbați. Pentru a începe să se ocupe de ei poate fi de 16 ani.
Kickboxing compoziție Solo
Compozițiile Solo - o demonstrație a elementelor cele mai spectaculoase din arta artelor martiale sub coloana sonoră muzicală în formă de imitație a lupta cu un adversar imaginar (similar cu executarea kata in forme de karate si wushu) durata de 30 de secunde. la 1 min.
Programul Concurența include trei tipuri de piese solo:- "Hard" stil (karate, taekwondo și altele.)
- „Soft“ stil (o serie de domenii Wushu)
- cu obiecte (sabie, cuțit, băț, nunchaku și altele.)
- Compozițiile sunt fabricate în mod arbitrar
- elemente de execuție puritate artă
- muzicalitate
- complexitatea elementelor executabile
- versatilitatea tehnicii utilizate (inclusiv elementele de performanță uniformitate cu ambele picioare și mâini)
- artă
Această disciplină este disponibilă pentru toți, fără excepție, kickboxing. Clase începe cu 6-7 ani.