A se confruntă cu această boală neplăcută nu au nevoie de o mulțime de timp. Orice talie hipotermie, mai ales în cazul în care mușchii au fost grav aburit înainte de aceasta, poate duce la durere severă a doua zi.
Hipotermia se întâmplă nu numai în timpul sezonului de iarnă, dar în timpul verii. Vara - acesta este cel mai „favorabile“ sezon pentru a sufla înapoi. De exemplu, se lucrează într-o zi însorită fierbinte în țară, mușchii sunt încălzite în sus, circulația sângelui este întărită, iar metabolismul este accelerat. Dar unul are doar să meargă într-o cameră cu aer condiționat de lucru sau chiar un adăpost și odihnă în umbră, deoarece aici există riscul de a sufla din spate. Situația se poate agrava dacă vă decideți să întineri inghititura de apa rece.
Cum de a ajuta organismul dumneavoastră să recupereze, în cazul în rinichi cu sufletul la gură, ce să facă în cazul în care un spate inflamat mai mică, cu sufletul la gură înapoi.
Simptomele care se calmeze coapsele
În cazul în care persoana este din nou răcit brusc, mai evident simptom este durerea severă, creșterea în timpul flexie sau extensie a spatelui. semne mai puțin evidente ale bolii pot fi:
- postura Frozen este un rezultat al primului simptom. Orice schimbare a poziției este o persoană, produvshego dureri de spate, astfel incat pacientul ia o poziție și să încercați să nu-l schimbe;
- Pruritul și senzație de arsură în zona dureroasă;
- culoarea albăstruie a pielii;
- Durere in fese si picioare;
- urinare frecventă.
Aceste simptome nu apar neapărat dintr-o dată. În funcție de starea pacientului, simptomele pot apărea individual sau împreună.
Dacă suflate înapoi, ce să facă la domiciliu
Cel mai adesea, aceasta afectiune ne găsește la domiciliu, sau în condițiile în care trimiterea la medic ridică unele dificultăți.
În cazul în care suflate înapoi, tratamentul trebuie să se bazeze pe o întreținere atentă și zonele dureroase de încălzire constantă a corpului. Reduce durerea și de a restabili funcția motorie următoarele sfaturi vă vor ajuta în mod independent.
Dacă vă simțiți durere. suflat din spate sau există suspiciunea că mugurii refrigerate. trebuie să se conformeze cu repaus la pat de cel puțin câteva zile. Dacă vom părăsi casa încă mai trebuie să se îmbrace pentru vreme și uzură pe inflamat centura specială la fața locului realizate din materiale naturale.
După declanșarea senzații dureroase și la eliminarea completă ar trebui frotiu încălzirea taliei și unguente analgezice (de exemplu, finalgon).
Atunci când dureri musculare poate facilita recuperare rapidă masaj de relaxare folosind mijloace de încălzire.
Dacă suflate înapoi. modul de a trata aceasta boala este descris mai jos în mod corespunzător.
Blown înapoi. Cum vindeca si amortit rapid.
În combinație cu instrumentele medicale de mai sus și tehnici pe care le puteți utiliza popular tratament pentru o eliminare mai rapidă a sindroamelor neplăcute.
Ei bine, ajuta la o compresa fierbinte de alcool si vodca. Acestea contribuie la îmbunătățirea circulației sanguine locale, sporind astfel livrarea de agenți de reducere utili ai sistemului imunitar în zona afectată a corpului. Este necesar să se pisa într-un loc în care durerea provine.
metodă dovedită veche - atașamentul față de zona bolnave de tencuieli muștar și pansamente cu sare va ajuta la aspirat centrul inflamator și formarea locală a concentrațiilor sanguine.
Când durerea dispare treptat, va fi util să se facă activitatea fizică. În acest exercițiu nu ar trebui să fie clare și netede. Ascultați cu atenție la sentimentele lor, nu doare spatele de jos și a coloanei vertebrale.
Raciti de jos a spatelui în timpul sarcinii
În cazul în care o durere în spate și talie mama insarcinate, aceasta nu înseamnă neapărat că Chill lor. Cel mai adesea, dureri de spate din cauza modificărilor hormonale, creșterea în greutate, și de restructurare a sarcinii pe corp.
Cu toate acestea, în cazul în care ați evita stresul termic nu a putut fi pe spate, este necesar pentru a trata o fileul rece numai mijloace potrivite pentru femeile gravide. În orice caz, mama insarcinate ar trebui să fie protejată cu cea mai mare grijă. Și dacă nu sunteți sigur dacă o anumită metodă de tratament, consultați medicul dumneavoastră.
Blown rinichi: simptome și ce să facă
Adesea, durerea poate indica nu numai că pacientul a suflat mușchii. Dacă ați suflat înapoi, rinichi inflamat, poate indica faptul că este necesar să se recurgă la alte câteva metode de tratament.
În cazul în care suflate de rinichi, simptomele pot include: slăbiciune, stare generală de rău, febră, dureri în regiunea lombară. Pacientii observat, de asemenea, prezența urinare frecventă cu disconfort și dureri ascuțite.
Dacă o femeie a suflat rinichi, simptomele pot fi adăugate la eșecul ciclului menstrual.
Cum de a trata atunci când sufletul la gură de rinichi?
La primul semn de frig de rinichi, este necesar să se încălzească corpul. In absenta unor temperaturi ridicate, se dizolvă în apă fierbinte, praf de muștar și picioare complet poparte, apoi pune șosete și minciună, acoperite în întregime.
Un efect pozitiv chiar mai mare va fi dacă adăugați să-l plante aromatice, cum ar fi musetel sau salvie. Cotlet învăluie un fular de lână, și asigurați-vă că există schițe în cameră, pentru a preveni re-zastuzhenie.
În timpul tratamentului, este necesar să se limiteze plimbările în sezonul rece. Să fie ghidată de regula „cum ar fi caldura de rinichi“, asa ca evita hipotermie.
Noroc și să aibă grijă!