rider practicanta (din călăreț engleză -. «Rider") - un simulator pe mișcare similaritate foarfece care simulează călărie. Instruirea are loc în detrimentul care se ocupă cu greutatea corporală. Această abordare vă permite să echilibru perfect sarcina pentru persoanele cu o gamă largă de masă corporală. Cu experiență, puteți crește aceste eforturi suplimentare cu ponderare și cu condiția nivelurile de încărcare simulator. În aceste sesiuni de formare sunt bine lucrate în mușchii brațelor, picioarelor, spatelui și a umerilor, astfel afectând în mod pozitiv întregul corp, crescând rezistenta.
Ryder - simulator hidraulic este destinat utilizării la domiciliu a structurii de pliere fiabilă, cu un mic computer.
Calculatorul este echipat cu toate caracteristicile de care aveți nevoie pentru formare:
- timp
- consumul de calorii,
- contor de repetiție,
- Toate funcțiile sunt vizibile în modul de scanare.
Nivelul de încărcare poate fi controlată în mod independent de către utilizator. Volan reglabil și scaun face posibilă utilizarea aparatului pentru utilizatori diferiți la domiciliu, stabilind înălțimea lor, și să ofere un confort maxim in timpul antrenamentelor.
Omul de pe călăreț ridică și coboară alternativ eforturile scaunelor și pedale și degetele de la picioare. Instruirea are loc în detrimentul care se ocupă cu greutatea corporală. Această tehnică permite exercitarea de a echilibra perfect sarcina pentru persoanele cu o gamă largă de masă corporală.
Ce formare util pentru călăreți
Ca rezultat al exercitiilor fizice regulate pe acest simulator poate fi realizat: