Orice femeie într-o poziție interesantă expresie înfricoșătoare „hipoxie fetală intrauterină.“ Acest diagnostic se găsește acum destul de des, iar acest lucru, desigur, a jucat un nivel rol de dezvoltare a medicinii moderne: inventarea mașini cu ultrasunete și CTG, a făcut posibilă pentru a diagnostica astfel de condiții în timpul sarcinii, mai degrabă decât după faptul de a stat dupa ce copilul se naște.
hipoxie fetală, precum și orice alte boli, prevenirea este mai eficientă decât vindecarea, mai ales având în vedere ce consecințe negative pentru copil poate provoca această patologie. In cele mai multe cazuri, hipoxie fetală poate fi evitată prin luarea unor măsuri preventive în timp util, din care sunt multe:
- plimbări lungi,
- activități fizice,
- exerciții de respirație,
- nutriție adecvată,
- Terapia cu oxigen hiperbaric.
plimbări lungi
Lungimea recomandată a aerului proaspăt - cel puțin 2 ore. În cazul în care, din cauza sănătății sau vreme de lucru numai o scurtă plimbare, trebuie sa mergi cel putin 2-3 ori pe zi. In timpul sarcinii, nu ar trebui să meargă în zonele cu concentrații mari de gaze de eșapament. Selecția trebuie făcută în favoarea unui parc amenajat, plantații sau malul mării.
activitatea fizică
Desigur, în timpul sarcinii nu ar trebui să se grăbească în sport, cu capul, în special cei care sunt în termeni de prietenie cu el inainte de conceptie. Cu toate acestea, exercitarea moderata este nu numai că nu dăunează fătului, dar chiar ajuta. Pe de altă parte, stilul de viață canapea nu beneficiază viitoarea mama si copil.
Activități cum ar fi yoga, pilates, înot sau apă aerobic îmbunătăți circulația sângelui și microcirculația pe tot corpul, inclusiv placenta, și sistemul circulator fetal, ceea ce înseamnă că a crescut pentru a satisface copilul în creștere cu oxigen.
Desigur, o astfel de sarcină ar trebui să fie pornit numai cu permisiunea medicului ginecolog în absența contraindicațiilor și sub supravegherea unui instructor competent, care în timpul fiecărui antrenament ia în considerare situația specială a femeilor gravide și a face ajustări la ea în stat.
exerciții de respirație
In timpul sarcinii, uterul crescând dislocă sus toate organele abdomenului, inclusiv diafragma, decât limitele mișcării sale și, în consecință, volumul respirației. Acest lucru duce la o lipsă de oxigen în organism, care poate agrava odată cu creșterea vârstei gestaționale. Acesta este motivul pentru care o femeie gravidă atât de important pentru zi cu zi a trenului de respirație adecvată pentru a preveni cronice și hipoxie fetală acută, deoarece cererea de oxigen crește în mod semnificativ spre sfârșitul sarcinii și în timpul travaliului și al nașterii poate obține o situație neașteptată în care capacitatea de a respira corect poate juca un rol important pentru conservarea vieții și sănătatea copilului.
alimentația corectă
Importanța nutriție adecvată în nici un fel supraevaluat în timpul sarcinii. alimente nesănătoase dezechilibrata nu beneficiază nici femeie foarte gravidă sau un copil în pântece, și poate fi bine cauza de preeclampsie, care atrage după sine în mod inevitabil apariția de hipoxie.
Malnutriția este de asemenea periculos, deoarece există un risc ridicat de a dezvolta anemie. ceea ce înseamnă hemoglobină scăzută și lipsa de oxigen. Prin urmare, este important de a echilibra alimente și a obține suficient de vitamine, minerale și alte substanțe, atât de necesare pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor corpului și creșterea fătului. La fel de important este includerea în dieta de produse cu conținut de fier - este, de exemplu, ficat, carne de vită, rodii, hrișcă.
Un mod foarte util și gustoase pentru a preveni lipsa de oxigen sunt cocktail-uri de oxigen. Ele pot fi găsite în camera de ceai de plante sau într-un centru de sănătate, precum și o faci singur cu un echipament special, care este acum disponibil pentru vânzare.
Terapia cu oxigen hiperbaric
În scopul prevenirii, precum și detectarea primele semne de hipoxie fetale femeie gravidă poate desemna procedura de oxigenare hiperbara într-o cameră de presiune sub o presiune de oxigen pur. De obicei, un curs de 10 sesiuni și, deși nu metoda cea mai accesibile de creștere a debitului de oxigen, dar încă una dintre cele mai eficiente. Datorită faptului că presiunea din camera este crescut de 1,5-3 ori, oxigenul inhalat este mult mai ușor să pătrundă în toate organele și țesuturile corpului, dizolvarea chiar și în plasma sanguină și lichidul interstițial. Astfel, concentrația acestuia în organism poate depăși performanța normală de mai multe ori. Deci, nu renunta, daca un medic ofera procedura, cu condiția ca acest lucru nu are contraindicații, cum ar fi hipertensiunea arteriala, epilepsie, SARS, etc.
Este demn de remarcat faptul că diagnosticarea precoce și tratamentul diferitelor complicații ale sarcinii și adecvate pentru fiecare situație alegerea modului de livrare, într-o anumită măsură, sunt, de asemenea, măsuri preventive de boli, cum ar fi hipoxia cronică a fătului în timpul sarcinii și hipoxie fetală acută în timpul travaliului.