Tantric sex - un nou nivel de senzualitate
Tantra implică conexiunea ca un telefon și un duș, și oferă plăcere, nu numai fizic, ci și spirituală. Cu toate acestea, în lumea de astăzi, sexul tantric este adesea interesat de oameni numai în ceea ce privește obținerea suplimentare, plăcerea sexuală necunoscut de la akta.Tehnika cafenie.
Simțiți-vă liber pentru a merge pe inductothermy
Metoda electroterapie, bazată pe influența principiu asupra organismului uman de câmp magnetic de înaltă frecvență (între trei treizeci și MHz) este are un induktotermiey.Induktotermiya benefic și un efect de vindecare asupra organismului. Datorită ei cresc vasele de sange.
fata de îngrijire a pielii și a gâtului folosind remedii naturale
Ce femeie nu vrea o lungă ședere tânără și atrăgătoare, nu vis despre absenta ridurilor de pe fata si pe gat? Dar cele mai multe dintre femei sunt grija pentru o persoană, uitând că gâtul este îmbătrânește mult mai rapid si ignora grija de ea. Acum, când a deschis multe kosmetich.
Pericolul real al fumatului
Dependenta de fumat este acum pentru oricine nu este o descoperire senzațională și fumatul de companie, de regulă, fac parte din mai mult uman. Dar dacă o astfel de atitudine dreptul la tutun și cei care sunt atât de ferm blocat în rețeaua sa? Persoana de fumat nu este cu adevărat la.
De ce exercițiu de dimineață
Nu toți oamenii sunt ciocârlii (adică vesel treaz în dimineața). Mulți dintre noi vrea să se întindă în pat un pic mai mult, desfăta în pat moale. În acest caz, corpul este complet vine la viata numai de la mijlocul zilei. Că trezirea a fost mai rapidă, iar a doua zi este de peste.
Grija pentru pielea feței vom începe cât mai devreme adolescență, atunci când există prima problemă: în formă de acnee, ten gras excesivă, etc Apoi, folosim loțiuni speciale podsushivayuschee și alte căi de atac împotriva erupții cutanate. Cu varsta, există noi probleme - piele uscată, letargie, primele riduri.
Este important să se știe ce fel de îngrijire a pielii feței și a gâtului ar trebui să se potrivească schimbările legate de vârstă. După 25 de ani, componenta cea mai raspandita de îngrijire ar trebui să fie de umiditate - sau, mai degrabă, reține umezeala în piele. Precum și normalizarea proceselor metabolice. Pentru a face acest lucru trebuie să utilizați în mod constant masca nutritiva si vitamina și să ia complexe cu multivitamine. creme hidratante aplicate ca grija principală.
În 30-40 de ani incepe sa scada activitatea de hormoni sexuali, în această perioadă, avem nevoie de stimulente. Acest lucru poate fi medicamente sau agenți placentei cu hormoni aditivi. După 50 începe o nouă etapă de îmbătrânire a pielii: procesul de ofilire este îmbunătățită, iar apoi putem folosi în condiții de siguranță agenți hormonali.
Iată câteva lucruri pe care le cunosc, dar nu va fi de prisos să se amintească.
Pielea are nevoie de odihnă, și într-un cadru natural pentru timpul ei - timp de noapte. În timpul nopții, loc procesele de regenerare in celulele pielii mor vechi, nou-născuți, sunt glande sebacee active restabilește imunitatea locală. Deci, o regulă importantă: o odihnă bună.
Calitatea produselor alimentare. Încercați să evitați alimente fastfudovskoy. Foarte util „hrană“ pentru pielea este tot felul de verdeturi - adăugați-l la salate, supe, preparate din carne pentru a servi, și să mănânce „greșit“. diete Lover ar trebui să fie conștienți de faptul că excluderea sau limitarea unui aport excesiv de grăsime, de asemenea, duce la deteriorarea pielii.
Noi reducem (în mod ideal, elimina) fumat și consumul de băuturi alcoolice. Dacă fumezi, te vei uita mereu timp de 5-10 ani mai în vârstă decât colegii săi. Fumatul este foarte foarte strică tenul dinților de drum, și determină apariția prematură a ridurilor. Pe pericolele de alcool și nici măcar nu să vorbim.
obiceiurile utile. „Brew“ aceeași mărar și pătrunjel, face cuburi de gheata si sterge fata in fiecare zi. O astfel de metodă convențională purifică pielea, stimulează procesele de regenerare, îmbunătățește imunitatea pielii. Doar nu șoc pielea cu o bucată de gheață - inițial, este necesar să se „predea“ la astfel de proceduri pentru a freca gheață a adus plăcere, și nu a cauzat pielea într-o stare de stres. Înfășurați un cub de gheață într-o batistă, și o atingere ușoară (nu frecare, nici un fel!) Mers pe jos de-a lungul liniilor de față-dinspre centru spre periferie.
În cazul în care în mod condiționat pentru a trage o linie de-a lungul feței liniei nasului, pe linia trebuie să se miște tot timpul spre templu - a nasului la templu, de la bărbie la templu, și așa mai departe linii ar trebui să fie drepte și semicirculare. De asemenea, aplicați crema pe față - mișcări ușoare ale centrului feței spre templele. Pe crema de gât se aplică cu mișcări circulare ușoare de la ureche la clavicula. Pe frunte - la mijlocul frunții la temple, ajungând la sprancene, desena pe tâmple și pomeții pentru a strânge muta în continuare în jurul ochilor la nas. Pe crema nasului se aplică într-o mișcare circulară de la nas la vârful.
Masca de articole de uz casnic - cel mai bun mod de a hrani pielea.
De obicei, măștile sunt sfătuiți să „aplice“, ceea ce înseamnă de fapt „să impună“ pe fața unui strat subțire cu ajutorul unui tampon de bumbac sau o perie, dar, în orice caz, masca nu poate fi frecat în piele sau frecarea fața ei mai mult. Mai precis și destul de ușor pentru a elimina masca cu un tampon de vată îmbibat cu apă sau loțiune. În timpul spălării cu apă - nu freca fața și ochii. Ștergându-și fața cu un prosop, ușor pat, dar din nou, nu freca fata ta. Nu folosiți prea mult tratamente de apă, apa se usuca pielea, si avem nevoie pentru a retine umezeala. Crema se aplica umede pielii, atunci este mai bine absorbit și să rămână mai mult de umiditate în piele.
Pentru uscat, îmbătrânirea pielii este o astfel de sare se procedură recomandată: 1 linguriță de sare dizolvată într-un pahar cu apă, pentru a umezi tampon de bumbac în soluție și lumina pat de ao aplica pe fata si gat timp de 3-5 min. În schimb tampon pot fi utilizate șervețel. Masca utile de plante aromatice. Utilizarea acestor măști se va îmbunătăți circulația sângelui, ten, face pielea moale si supla.
Nu abuza de produse cosmetice și de make-up la toate. Utilizarea mai intensă va aduce masca gătite în casă. Skin trebuie să ia periodic o pauză de la toate produsele cosmetice. În acest caz pielea este atât de uscat încât nici o cremă nu face - curata fata cu jet de apă, și a pus pe ulei de măsline său, masaj ușor, din nou, se spală fața cu apă caldă și șterge cu un prosop destul de ușor. În timpul zilei, nu atingeți fața după procedura - nu se spală, nu se aplică crema și așa mai departe
Principalele metode active de prevenire a ridurilor - masaj, auto-masaj și gimnastică faciale. Este extrem de metode eficiente, care, cu aplicarea în timp util și corectă ajută la păstrarea youthfulness. Mai devreme de a începe să efectuați aceste proceduri, vă mai păstrați tinerii de fata ta. Scapa de riduri este aproape imposibil, dar de a le împiedica sau a diminua posibil. Cea mai bună vârstă pentru a începe procedurile - 30 de ani. Dar 40 nu este, de asemenea, prea târziu pentru a începe.
Amintiți-vă, bucurie, umor bun optimiza circulația sângelui, să consolideze funcțiile de siguranță alimentară ale pielii și a capacității sale de a trăi.