Frustrarea este întotdeauna rezultatul incapacității reale sau imaginare a individului de a atinge un obiectiv, pentru a satisface nevoia sau dorința lor.
Motivul ar putea fi, de asemenea, o lipsă totală de comparabilitate a capacităților și dorințelor existente. Prin urmare, starea mentală de frustrare se referă la condițiile emoționale și traumatice, să-l pună în sensul de frustrare a diverselor idei și planuri, sensul de fraudă, eșecuri persistente de așteptări zadarnice.
Cauzele de frustrare
O caracteristică specială a acestei condiții este faptul că cauzele frustrare poate fi ascuns în cele mai diverse și chiar aparent nesemnificative factori psihologici, cum ar fi în eșecuri mici, unele dintre care afectează scăderea subiect în sine. Prezența oricărui obstacol, care se numește în astfel de cazuri „frustatorom“, în sine, poate avea un impact negativ asupra individului.
Factorii frustrare pot fi, de asemenea, o varietate de privare de subiect, de exemplu, intern (lipsa de cunoștințe sau talent) sau externe (lipsa banilor). Pierderea interne sau externe, de exemplu, pierderea sănătății și operabilitate sau in caz de deces. Nu uita despre conflictele care pot apărea în individ ca o luptă de motive și credințe și dezvolta pe plan extern, ca lupta a subiectului cu societatea și alți actori. Trebuie subliniat faptul că, deși frecvența eșecurilor care au loc și joacă un rol în formarea stării de frustrare, totul depinde de persoana și reacția lui la probleme, obstacole.
Este suficient consecință nedorită a unui astfel de stat este o schimbare deliberată a lumii reale și situația din ficțional, dezvoltarea de agresiune severă, izolarea, deformarea personalității și dezvoltarea unui număr de complexe. Orice încălcare a planurilor și așteptările atrage după sine dezvoltarea îndoială în propriile abilități, în viitor, eforturile viitoare, și idei.
Semne de frustrare
Cel mai adesea în psihologie, termenul de „frustrare“ implică o stare gravă, a cărei dezvoltare are loc pe fondul unor eșecuri constante, clar sau o barieră „suspectat“, care face imposibilă pentru a atinge obiectivul dorit. În timpul stării mentale a individului se simte frustrare disperare, el a vrut în nici un fel de a te limita la ceea ce se întâmplă, dar el nu se poate îndrepta atenția către altceva, altele decât potențialul „frustatora“. Subiectul poate simți o nevoie urgentă de a ieși din starea de frustrare, dar el nu știe cum să realizeze acest lucru.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că o persoană într-o stare de frustrare într-un timp scurt demonstrează dispariția motivației, pierderea eficienței și a productivității. O trăsătură caracteristică este faptul că individul poate continua să desfășoare o activitate, pentru a lupta chiar și cu o eficiență scăzută în cazul în care mecanic, fără nici un rezultat dorit. Acest lucru înseamnă că persoana rezistă, atât în interior cât și în exterior, iar această rezistență poate avea un pasiv sau activ.
Frustrare caracteristică rară pentru persoanele cu personalitate de tip adaptiv. Acest lucru se datorează faptului că o astfel de persoană, de regulă, în cazul unui număr de eșecuri sau a altor iritanti, întărește motivația personală, își desfășoară activitatea și mai mare pentru a-și atinge scopul.
dragoste frustrare
Încălcarea relații puternice și obișnuite poate conduce la fenomenul de „frustrare dragoste.“ O trăsătură caracteristică a acestei condiții este că acesta are un efect structural, consolidarea pofta subiect pentru celălalt sex.
Frustrarea pe baza iubirii se poate dezvolta ca urmare a separării de obiectul iubirii și adorare, și ca urmare a lipsei de sentimente și nevoi dorite, care este de așteptat în cadrul tuturor relațiilor. Ea se poate manifesta într-un comportament extrem de inadecvat, dezvoltarea de iritabilitate, agresivitate, anxietate în creștere. Când a ridicat subiectul de frustrare dragoste, se pune întrebarea, dacă poate exista o dragoste care nu face parteneri dependenți unii de alții?
A scăpa de frustrare
În mod firesc se pune întrebarea: ce poate aduce ușurare de frustrare? În acest caz, recomandările sunt simple. Amintiți-vă că frustrare este o frustrare, dezamăgire în viață și în el însuși. Fiecare dintre noi are propriile sale tehnici de agățare, care fac pe deplin să se simtă mai mulțumiți și fericiți.
timpul petrecut cu joc dumneavoastră preferat, asigurați-vă că pentru a analiza, care a dus la eșecul tău. Evaluați puterea, găsiți erori, corectați-le. Dacă este necesar, puteți căuta întotdeauna ajutor de la psihologi profesioniști. care vă va ajuta să se înțeleagă pe sine, pentru propriile lor neajunsuri și nu îndeplinesc calitatea cât și prompt metodele prin care vă puteți îmbunătăți situația în favoarea lor.