Timp de mai mulți ani, adepți ai unui stil de viață sănătos a condus o promovare pe scară largă a uleiului de nucă de cocos, încurajând utilizarea sa nu numai pentru gătit, dar, de asemenea, ca un mijloc naturale și eficiente pentru îngrijirea pielii și a părului. Dar timpul trece, și tendințele gastronomice - precum și tendințele în general - se schimbă. Experții susțin că locul uleiului de nucă de cocos în comentarii și textele de pe acest subiect foarte curând ... ia usturoi.
Familiar pentru noi toți, produsul a fost întotdeauna folosit ca un mijloc de a combate primele semne ale unei rece. Dar proprietățile sale de vindecare dinamică este mult mai mare decât ne-am putea imagina. Vă spun de ce trebuie să mănânci usturoi în fiecare zi, chiar dacă imunitatea ai totul în ordine.
proprietăți de vindecare puternic.
Usturoiul a fost folosit în scopuri medicinale de mii de ani la egipteni, greci, japoneză, și sa întâmplat din întâmplare. Secretul este că usturoiul poate lauda cu o concentrație mare de compuși de sulf, care este responsabil pentru gustul său picant și o aromă pronunțată. În acest caz, sulful este esențial pentru funcționarea normală a organismului, aceasta ajută celulele să se ocupe de toate tipurile de bacterii patogene (protecția sângelui protoplasmei), susține nivelul necesar și suficient de coagulare a sângelui și promovează concentrarea optimă biliar produs de organism (care, la rândul său, influențează procesul digestia alimentelor).
Contracararea infecție.
Una dintre cele mai comune motive pentru care ar trebui să facă un pariu pe feluri de mâncare cu usturoi în toamna și iarna, sunt proprietățile antimicrobiene ale acestei plante. Mindbodygreen.com constată că un studiu a constatat că usturoiul este de 100 de ori mai eficient impotriva Campylobacter (o bacterie, agentul cauzal al bolilor intestinale) decât cele două antibiotice prescrise cel mai frecvent. In plus, usturoiul are proprietăți antifungice puternice și pot fi utile pentru combaterea drojdie suprainfectia în intestin.
Lupta împotriva cancerului și a hipertensiunii arteriale.
Usturoi, cu niveluri ridicate de compuși de sulf pot face minuni în ceea ce privește impactul asupra sănătății sistemului cardiovascular. În special, aceasta ajută la reducerea nivelului de colesterol prin inhibarea enzimelor responsabile pentru sinteza colesterolului în ficat. Și asta nu e tot. Consumand usturoi, tu, de asemenea, obține: scăderea tensiunii arteriale, prevenirea aterosclerozei și reducerea activității trigliceridelor - și toate acestea afectează în mod direct sănătatea inimii.
Interesant, consumul de usturoi în unele țări este corelată cu o incidență mai mică a diferitelor tipuri de cancer (in special a cancerelor de stomac și intestinul gros), iar acest lucru nu poate fi o coincidență. Usturoiul a demonstrat activitate antitumorala, care acționează ca un antioxidant impotriva încetinirea creșterii celulelor tumorale. In plus, unii cercetători nota scăderea zahărului din sânge cu un consum regulat de usturoi.
sănătatea părului și a pielii frumusete.
O serie de experimente științifice au arătat că elementele conținute în usturoi, efect benefic asupra funcției de creștere a părului. Deci, usturoiul funcționează foarte bine ca înseamnă un sprijin suplimentar în cazurile în care pierderea parului si subtierea parului este cauzata de lipsa de vitamine și factorii de mediu agresivi. Cosmeticienilor spun că, datorită proprietăților sale antimicrobiene de usturoi poate îmbunătăți semnificativ starea pielii, care, cu grijă corespunzătoare și semnificativ, face curat si tonifiat este de câteva ori mai rapid.
Și nu în ultimul rând, beneficiul de usturoi - costul său. Spre deosebire de aditivi scumpe sau complexe de vitamine complexe, usturoiul poate fi pe masă în fiecare zi, indiferent de plinătatea pungă.
Există o întrebare: este adevărat că cafeaua este dăunătoare pentru corpul nostru
Există o întrebare: dacă este posibil să se întindă stomac, supraalimentarea de Anul Nou