Cum să supraviețuiască moartea părinților lor?
„Toate dintre noi nu durează pentru totdeauna,“ - o expresie filosofică, de obicei, încercați să consoleze oameni care se confruntă cu pierderea de cele mai scumpe din lume de oameni - părinți. Astfel de cuvinte nici o minte sau inima. Ei nu sunt deloc mai ușor.
Este imposibil să se evite chinul fizic și emoțional care vor urma. Se pare că nimic și nimeni nu a menționat acolo că lumea vine la un capăt cu moartea părinților lor. La urma urmei, ei au fost întotdeauna acolo, ar putea ajuta în orice moment. Acest lucru este natural și este de înțeles, pentru că părinții au un loc important în viața noastră.
Etapele de acceptare a morții
Prima reacție - este un șoc, stupoare. În acest om de stat este de aproximativ o săptămână, și, uneori mai mult. Este important ca în acest moment a fost aproape de omul care va avea grijă de tine, sprijin și ajutor.
După șocul vine experiența de durere acută. Aceasta este o perioadă de lacrimi, regretă despre nespuse, anulată, nerealizat. Nu te reprosa, nu este nevoie să se angajeze în autoflagelare. Este posibil să apară gânduri de viață, a lipsei de sens și, uneori, gânduri de sinucidere.
Frica și neputință - sentimentele pe care o lungă perioadă de timp nu te va părăsi. În acest moment, încercați să iasă mai des. Apel prietenilor și rudelor sale apropiate. O ceașcă de ceai și de vizualizare de fotografii din albumul de familie, va fi mai ușor de acceptat ideea că părinții nu sunt în jur.
Când durerea se va depărta, veți observa că acesta este înlocuit de un fel de ușurare. Această așa-numita fază de încetinire. Acest lucru nu înseamnă că uitați că cei dragi du-te din inima ta. Doar că nu mai este frică de durere, esti deschis la noi plăceri ale vieții.
Ce să faci în continuare? Cum să supraviețuiască moartea mama și tata?
Supraviețuiește moartea unui părinte nu este ușor, dar foarte important, deoarece afectează viața ta în viitor. Ce să facă și cum să se comporte? Cum să supraviețuiască moartea tatălui și a mamei sale? Ce se poate face în cazul în care tot ceea ce părea atât de fermă, este distrusă în fața ochilor noștri?
Nu este nevoie să vă sau confort majorete, tot mai periculos să se simtă rău pentru tine și alții să o facă. Ai nevoie pentru a supraviețui pierderea, recuperarea, peregorevat. Moartea unui apropiat - nu pedepsit pentru greșelile sau greșelile tale. Din păcate, acest model de viață, care nu pot fi prevenite.
Cu siguranta ai nevoie pentru a fi prezent la înmormântare, înmormântare. Acest lucru va permite să înțeleagă ce sa întâmplat, să se stabilească în gândul că un iubit nu mai este. cuvinte bune și amintiri în timpul petrecerii de înmormântare va ridica spiritul: părintele favorit a trăit viața lui nu este în zadar, să-l amintesc, îl iubesc.
Dacă vă simțiți că vă supraviețui pierderea nu vă puteți permite, persoana cea mai potrivită pentru a consulta un psiholog. Discută cu el averea sa, Speak nenorocire vyplesnite emoții. ajutor de specialitate pentru a rezolva sentimentele și experiențele lor, dau sfaturi și recomandări.
Adesea, cei care au experimentat moartea părinților lor, trage literalmente cimitir. Nu este nevoie să descurajeze sau să se abțină. Psihologii spun că acest om este mai ușor de acceptat ideea pierderii. Aparent, înnobilând mormânt, încercăm să reparăm aceste morți.
Interdicții
Nu este nevoie să curgă de durere de inimă. Și cu atât mai mult nu ar trebui să se înece în alcool ei. Cele intoxicate sentimente de vinovăție și durere crește numai. trauma emoțională care rezultă din conștiința morții părinților, ar putea ajunge mai rău, există o dorință de a spune la revedere de la viață, care urmează să fie reunite cu cei dragi. Nu permite astfel de condiții! Nu rezolva durerea îneacă într-un pahar! Este mai bine să plângă, porydat da durere posibilitatea de a avea loc în viața ta, și apoi în condiții de siguranță spune la revedere de la ea!
După ce a trecut prin toate etapele de acceptare a morții părinților, persoana se simte o schimbare în sine. Este dorința destul de firesc să își schimbe locul de reședință, locul de muncă, găsiți oameni noi care să vorbească. Desigur, vechea viață nu se va întoarce, dar în puterea ta de a trăi atât de aproape încât sunt apropiate sau plecat spre o altă lume, mândru de tine!