Cum să nu vă faceți griji înainte de interviu
De asemenea, trebuie să încerce să prezică în prealabil o listă de întrebări pentru a cere intervievatorului va fi. De obicei, interviul este standard, astfel încât să poată fi ușor de găsit pe Internet. Deci, înarmat cu o listă, puteți cere un iubit să rămână pe site-ul de imperative.
Este important să se debaraseze toate glumele deoparte. În cazul în care intervievatul deja în această etapă, entuziasmul se face cunoscut, este necesar să se repete din nou și din nou interviu. Acest lucru este similar cu pregătirea pentru examen: dacă știți un bilet bun, apoi preda la mare!
Acesta va fi util să se întâlnească cu personalul, în cazul în care spațiile de Internet va fi capabil să găsească aceste informații. Sentimentul că toți oamenii sunt deja familiarizați, va ajuta la ameliorarea tensiune și, cu un rezultat favorabil al interviului, se va alătura noua echipă.
Tot ce mănâncă trupul
Cum să nu fie frică de interviu pentru locul de muncă? Că, în timpul unei conversații să fie pe deplin implicat în dialogul și să nu se gândească la subiecte abstracte, aveți nevoie de o zi să renunțe la unele alimente și medicamente.
Exclus din alimente dietetice care pot provoca disconfort. Prea dulce, fasole și făină și slabyaschie produse pot provoca balonare, care nu este la îndemână intervievatul. Alcoolul, de exemplu, un pahar de vin, deși, și vă va ajuta să se relaxeze în seara înainte de interviu, dar o cantitate excesivă de consumul de alcool poate afecta negativ dimineața, și în timpul interviului cu încercarea de a spune repede la revedere, promițând în mod necesar suna.
Refuzul de a mânca - nu este o cale de ieșire. Fara micul dejun, la o întâlnire cu un potențial cap de ea, probabil să fie în măsură să audă nu numai cuvintele unui om pe termen lung și de succes, dar serenada provenind dintr-un stomac foame.
Pentru a nu obține sistemul nervos, este mai bine să refuze să accepte cafea și ceai negru puternic, ciocolata și o mulțime de dulciuri.
Cum de a face față cu anxietate înainte de interviu? Nu luați antidepresive - acestea pot duce la somnolență și dezorientare, iar interviul poate părea făină.
Așa că va trebui să renunțe la prea picant, sărat și fierbinte, preferând naturale și ușor de digerat alimente.
Limbajul trupului spune totul pentru tine
În cazul în care intervievatul este prea expresivă, este în valoare de a lua un subiect pe care va fi posibil să se ia mâinile lor. Puteți stoc pe un carnețel și pix - ei vor sta de serviciu credincios, dacă este necesar, de exemplu, în cazul în care este necesar să se elaboreze un grafic. Și va fi mai bine în cazul în care intervievatorul va asista la mânerul rotativ în mâinile interlocutorului, să luați parte la o „luptă pumn.“
Prea timid recomandat să nu să se micșoreze în scaunul său, încercând să se retragă complet în sine, dar stai drept, mâinile odihnindu-se pe masă, și privirea directă nu spre picioarele sub masă, iar pe persoana din fata.
Contactul vizual este foarte important, în același timp, nimeni nu forțează adversarul să se uite în ochi - suficient pentru a evalua nas sau păr intervievatorului.
Înainte de interviu, puteți practica în fața unei oglinzi. Acesta vă va spune ce acțiune este mai bine să nu luați, și ce costuri suplimentare de lucru. Oglinda va ajuta, de asemenea, pentru a alege hainele potrivite.
Din buzele trebuie turna muzica
Pentru a depăși teama de interviu, tare și clar tu. Sună pur și simplu împins forțat și intermitent la libertate nu vor fi evaluate, precum și o voce liniștită. Pentru relaxare și un calm general, mai bine să facă exerciții de respirație.
Ai nevoie de încet, peste cinci secunde pentru a umple plămânii cu aer, țineți-l, și ca expirati încet. Efectuați acest exercițiu de mai multe ori. Organismul în același oxigenat, pentru a regla respirația, care ar fi benefică pentru discursul.
Ar trebui să fie luate cu atenție și pentru a se asigura că va fi pronunțată într-un interviu. Nu este necesar să se inventeze piese complexe propuneri - sub stres acestea pot fi foarte confuz.
propoziții simple scurte, dar nu la nivelul „Da, nu, nu știu.“ Este important să urmați cuvinte-paraziți, sau mai degrabă absența lor. Este mai bine să vorbească încet și cu pauze, decât să încerce să ajungă din urmă cu propuneri lungite „eeeeeee“.
Mai departe la concluzia
- De cercetare a companiei, domeniul de activitate, capacitățile personalului.
- Fi intervievat demo, aduce la procesul de un iubit, care poate indica erori.
- Nu consumați alimente care pot provoca disconfort.
- Lucrul la gesturi.
- Pentru a-l practică.
Sfaturile de mai sus vor ajuta sa faca fata cu ei și să treacă cu succes un interviu.
Nu am găsit un răspuns la întrebarea dvs.? Aflați cum să rezolve exact problema ta - Suna acum:
+7 (499) 703-45-38 (București)
+7 (812) 627-13-61 (București)
Este rapid și gratuit!