Eu scriu despre obiceiurile. Este doar așa sa întâmplat că, atunci când am scrie un articol, este dezvăluit în experiența ei. Exemplul tău.
Și când am venit la subiecte precum opri masturbeaza, ai crezut ...
Am nevoie să scrie despre asta? Sau dor. Am înțeles că, în general eu nu sunt aici otverchus. Da, și nu-mi place să scrie în generalități. Dacă vorbim despre ceva care arata in mod specific modul în care a fost cu mine.
Dar cel mai interesant lucru este că eu nu pot spune sigur cum să se oprească masturbeaza. Pentru că nu a înțeles cum sa întâmplat.
Dar să vorbim despre faptul că am găsit pentru mine și tot la fel este posibil să se oprească masturbeaza.
În primul rând, să vedem unde totul începe.
Inițial, acesta este un proces absolut firesc în timpul pubertății. Acest lucru este normal. Nu este nimic în neregulă cu asta, ca și cum se poate spune în cărțile religioase.
În cazul în care este dat unei persoane, fiecare persoană, atunci asta e bine.
Apoi m-am liniștit transformat într-un obicei. Obiceiul, prin care mă detensiona sau lăsate din plictiseala.
Mulți oameni nu mai masturba după ce începe o viata sexuala regulata. Nu știu, era adevărat sau nu. Nu este acceptat să-l discutăm. Dar, din moment ce psihologii scrie.
Deși chiar și atunci când oamenii se căsătoresc, este încă continuă să se masturbeze periodic. Și este într-un mare sentiment de rușine.
Pentru un timp am fost fotografiați tensiunea și plictiseala cu ajutorul de bere si vodca. Și m-am oprit masturbeaza. Adică, tocmai am inlocuit un obicei prost altul.
M-am prins gândesc că această frază am pledez alcool. Dar asta a fost - care a fost evenimentele de viață nu a buruienilor.
Acum înțeleg cum poți opri masturbeaza și nu trece la alte obiceiuri proaste.
În primul rând. Desigur, este important să se ducă o viață sexuală normală. Doar pentru încă o dată nu doresc să fie răsfățat.
În al doilea rând. trebuie să faci pentru a opri masturbeaza - este de a înțelege modul în care se poate umple timpul când am folosit sa se masturbeze. Dacă o fac din plictiseala, atunci pot începe să fac pentru a lua acest timp? Poate sport. Sau hobby-uri. Sau de formare. Sau locul de muncă.
În al treilea rând - trebuie să găsească o cale de a elibera tensiunea și stresul. sporturi adecvate. Rade. un dialog plăcut și interesant. practica psihologica. Meditația. Rugăciunea.
Este important de a elimina vina și rușinea, care, în mod unic, a atins proporții enorme. Este important să te accepte pentru ceea ce sunt, și iartă-mă pentru ceea ce eu încă nu se poate opri masturbeaza.
Apropo, aceasta este singura poate ajuta sa scape de acest obicei prost deja.
Pentru a scăpa de vinovăție și rușine, să ia aceste sentimente și să le mulțumesc.
Pentru a face acest lucru, se poate spune să te sau cu voce tare să spună ceva de genul:
„Eu recunosc vina și rușinea mea. Vă accept pe deplin. Eu vă dau un loc demn în viața mea. Vă mulțumim pentru ceea ce ai. M-ai nevoie de mai înainte, dar acum da drumul la voință. Accept complet și iubesc eu pentru cine sunt, cu toate puterile și slăbiciunile mele. "
Se repetă această frază de 2-3 ori, și vei simți o ușurare bruscă. Și apoi, când din nou laminate înainte vina sau rusine peste ele ia, mulțumesc și eliberare. Și accepta-te asa cum esti acum.
Și chiar mai mult efect îl obții atunci când completați va trece procesul de eliberare radicală de vinovăție și rușine. Pentru a face acest lucru, trebuie să descărcați formularul de cerere, citiți-l și să răspundă la câteva întrebări.
Este posibil ca acest pas va fi un punct de cotitură în viața ta.