Cei mai mulți oameni se așteaptă la debutul toamnei, pre-configurat pentru depresie, lipsa de speranta si depresie. Dar multe dintre aceste sentimente nu sunt asociate cu tristețe de vară care trece, și cu speranța de răceli și viruși frecvente de sezon, care împiedică continuarea unei vieți active în mod obișnuit. ARI biruiți și forțat să se întindă pe canapea, ambalaj într-o pătură, apoi începe brusc după o durere în gât ud într-o piscină de picioare. E nevoie să spun mai multe despre comune rinita, faringita și traheită? Fiecare dintre aceste boli ar trebui să fie în spatele nostru, așteptând un timp convenabil pentru a ataca.
Pentru rece, nu ar găsi-ne surprinde faptul că o întreținere preventivă regulată, nu numai în toamnă. Imunitatea este necesară pentru a pregăti această perioadă periculoasă în avans, în cazul în care terapia și răceli va fi mai rapid și mai ușor. Prevenirea bolilor astfel de metode vă va ajuta:
- stil de viață sănătos;
- Consumul de cantități suficiente de vitamine;
- întărire;
- Agenții imunostimulatoare.
Pe vreme rece, prevenirea bolilor virale acute efectuate de anumite restricții de comunicare a copiilor care frecventează instituțiile preșcolare și școlare. Închiderea grădinițelor și școlilor se efectuează în general numai în cazul în care majoritatea copiilor sunt deja în spital. Cei care nu a cedat în fața bolii, poate suferi un timp periculos acasă.
La domiciliu, profilaxia realizată folosind medicamentele și metodele de medicina populară. În ceea ce privește medicamentele, cum ar fi, de exemplu, anaferon, eficacitatea lor este discutabilă. Rețete tradiționale sunt, de asemenea, folosite pentru multe secole, un grad ridicat la prețuri accesibile și de eficiență.
- Excelenta rezistenta la boli se pot dezvolta prin consumul regulat de ceapa si usturoi. Aceste alimente contin mai multe substante biologic active de producție volatile, stimuleaza apararea organismului. De asemenea, în acest scop poate fi tăiat placa de ceapa si pune-l langa tine in timp ce dormi.
- Rezistență bună la boli oferă, de asemenea saturarea de vitamina C. Fiecare ceai zi bea împreună cu premixuri: coaja de lamaie, răsucite amestecat cu zahăr. Acest instrument poate fi stocat pentru o lungă perioadă de timp în frigider, mănâncă în fiecare zi, timp de două până la trei linguri pe zi. Ceaiul negru simplu poate fi înlocuit cu zmeura si ceai coacaze negre sau un decoct de măceșul. Ar trebui, de asemenea, în avans pentru a pregăti gem de fructe de padure, o torsiune le cu zahăr. Acest instrument vă va ajuta în tratamentul răcelilor.
- Cel mai mult-așteptata și în același timp prevenirea plăcută ARI și ARI va fi o excursie la mare, precum și diverse stațiuni cu ecologia favorabilă, aer sănătos și apă de mare. Acești factori vor determina sistemul imunitar să se pregătească pentru viitorul toamna brut.
- În cazul în care apartamentul are aloe, acesta poate fi folosit atât pentru prevenirea cât și pentru tratamentul diferitelor boli. Sucul proaspăt stors din această plantă trebuie amestecat cu lichid miere naturală, menținând raportul de 1: 1, și să ia o lingura de doua ori pe zi.
- membranele mucoase ale nasului trebuie să fie unse în fiecare dimineață unguent oxolinic. Acest instrument este o barieră excelentă pentru bacterii și viruși. Acest unguent a fost mult timp un „popor“, prin urmare, era pe listă.
- Sfaturi de la Neumyvakina IP Paharul de apă caldă pură se toarnă o jumătate de linguriță de farmacie 3% peroxid de hidrogen. Se amestecă. Apoi lingura apa linguriță, oxigen atomic saturate, și mai aproape de nara dreaptă - retrage în sine, prin urmare, să închidă simultan nara stângă. Spit apa prin gura. Se repetă aceeași acțiune cu nara stângă. Încearcă să nu sufla nasul, dar numai stoarce apa din nas petrecut pe aripile sale de mână. De asemenea, de mai multe ori acest minut clătire cu apă gât și gură. Se repetă din nou nasul de purjare. Faceți această dimineață și seara, utilizați instrumentul imediat după preparare. Faptul că după 15 minute de peroxid de perfuzie în apă, ea nu devine complet activă.
Dacă brusc vă simțiți că boala a atacat corpul dumneavoastră, trebuie să se gândească la tratament. Primele simptome ale racelii sunt familiare tuturor. Aceasta este o durere în gât, dureri de corp, febră, secreții nazale și tuse. Mulți oameni încearcă să se mute frig pe picioare, dar această practică este plină cu diverse complicații.
Pentru a facilita și a accelera manifestarea tratamentului bolii ar trebui să ajute sistemul imunitar. Puteți folosi toate aceste instrumente. De asemenea, ar trebui să utilizați rețete altor persoane.
Eficienta ridicata a diferitelor medicamente realizate pe baza de ridiche neagră. Se taie legumele în felii de un centimetru grosime și umple-le cu miere lichidă naturală. Lasă timp de câteva ore pentru a lasa suc de ridiche. Lichidul rezultat trebuie să fie luate în timpul zilei, mănâncă bine și felii.
Pentru a combate răceala comună poate fi folosit suc de sfeclă de zahăr și suc de aloe. Ele pot fi insuflat în nările în formă pură, dar, de asemenea, consuma spre interior. În plus față de sfeclă efect bun are în interior consumul de roșii și suc de morcovi și suc de țelină.
La temperaturi ridicate ar trebui să crească cantitatea de lichid consumata. Acest lucru poate fi un ceai convențional cu lamaie, si poate fi solduri bulion sau de culoare var. o multime de fluide Băut va ajuta pentru a aduce rapid organismul de toxine și diverse substanțe nocive. Nu luați medicamente anti-antipiretice, în cazul în care termometrul nu se ridică mai sus 38,5S, cu excepția prezenței la un pacient cu alte indicații.
Amintiți-vă că tratamentul răcelii comune ar trebui să se facă în mod necesar, chiar dacă starea dumneavoastră vă permite să nu se schimbe ritmul normal al vieții. În cazul în care simptomele bolii au apărut la copii, să caute ajutor medical. Utilizați prescripțiile de mai sus, după consultarea cu medicul pentru a lua în considerare contraindicații posibile buchetului de boli ascunse.