elimina din dieta de dulciuri, făină, grăsimi, pe timp de noapte pentru a bea chefir, plimbări lungi pe jos în aer liber, de încărcare uu fitnis club, ceai verde
mai puțin uite la bucătărie și pe termen frigider mai mult
Hope! Include în dieta de zi cu zi de ceai de ghimbir si telina supa.
În loc de supa de cartofi felie de țelină rădăcină (nu tulpinile!), Restul ingredientelor pe gustul tau: orice legume, o mână de cereale. supa de pui poate fi, dar nu puternic.
O Grate radacina de ghimbir si se fierbe o linguriță de rădăcină rasă cana de apă clocotită, se adaugă lămâie, miere de albine, puteți lingură. Toate gust. Ginger imbunatateste metabolismul, si este o cale directă de a pierde in greutate.
Toate retetele sunt testate pe mine!
Iar schimbarea dietei nu are în mod fundamental doar Dine modest! Mult noroc.
I-am spus despre neuroendocrinologie mea o astfel de dieta:
2 zile albe - au, în principal lapte și produse lactate,
2 fructe și legume din zi
2 fructe și legume din zi
2 zile pentru suc de roșii și pâine neagră.
Am pierdut în greutate în ultima lună de 5 kg
Da, chiar doctorul a interzis să mănânce nuci, brânză, cârnați de vară și de pește, struguri, banane, pepene verde. Este mai bine să mănânce fructe galben și verde
Fiica mea a pierdut in greutate pe tablete de 30 kg., Și nu câștigă în greutate, hchu lor foarte pit.Tabletki Dikaroz.
Medicul mi-a spus despre tablete Lindaksa, ele sunt un efect bun, relativ ieftin lateral, mici. Dar este doar un medic ar trebui să prescrie. Am decis să-și piardă în greutate pe cont propriu
dragă, Hope, sau atunci când nu folosesc pilule, plasturi, ceaiuri, este foarte dăunătoare. Ele sunt derivate din calciu al organismului, deshidrata aceasta, tulburări ale metabolismului, chiar duce la o reacție din contra, în loc de slăbire popravlyayutsya.Osobenno tabletki.BOLShE dăunătoare se mișcă, duce un stil de viață sănătos,
Vă mulțumesc foarte mult pentru sprijinul și sfatul dumneavoastră. DAR Neg pastile și încercați sfaturi.
Eu cred că ești foarte bun în căutarea și pe care nu ceea ce nu ia