respingere completă a cărnii, respingerea de îmbrăcăminte din piele și blană. Un rezident al Marii ceapa câțiva ani de vegetarianism a fost nevoit să schimbe parțial preferințele lor. Ceea ce a influențat convingerile ei, găsit AiF.ru.
Presiune Prejudice
„Am mers pe jos spre vegetarianism, deoarece liceu - spune Irina Semenova. - dar apoi a fost o mulțime de presiune - de la familie, prieteni și publicului. A fost ceva ce nu este bun. Ei bine, în calitate de copii cu stânga hander în URSS. "
O decizie conștientă de a renunța la carne, Irina a luat în timp ce studia la Universitatea din Tobolsk. În același timp, din cauza dietei necorespunzatoare, mananca alimente reci, în cantine și stresul au fost primele probleme de stomac.
„Am aproximativ un an eu nu mănânc carne. Și apoi sa predat atacul de rude. Toate literalmente bântuit vegetarianismul mea. Pe lângă faptul că întotdeauna și peste tot am încercat să hrănească carnea, ca și în cazul în care fata mea a fost ceea ce saptamana nu am mancat, eu încă periodic „spalati pe creier“, „vegetarianismul - este rău“, „tu de la care mor după câțiva ani“ etc. Ei au spus că este o prostie „mâncăm - și mănânci“, „animale în ordine și a făcut să fie acolo.“ A fost constantă. De îndată ce undeva în compania a aflat că eu nu mănânc carne, toate conversațiile convers mine. Este foarte enervant. "
Cedând la presiunea publicului, Irina este din nou la produsele alimentare tradiționale. Numai, prin propria admitere, devenind mai independent, ca persoană, și-a schimbat din nou convingerile sale față de vegetarianismul.
Anul privind drogurile
„Am stat aproape un an pe medicamente și dieta rigidă, - Irina își amintește. - Acum sunt mai bine, dar despre vegetarianism până când nu se poate uita. Mai degrabă, mânca alimente vegetariene pe care le pot mânca, dar este în valoare de o mulțime de bani. Și eu încă da nu se poate, prin urmare, pentru a produce energie și de a trăi, a trebuit să mă întorc la carne. Deoarece nici orez, hrișcă sau, cu atât mai mult pastele nu furnizează energie. În afară de aceasta, există infinit imposibil. "
Primele luni au fost foarte dificil, admite Irina Semenova. Am forțat literalmente să împingă o produse din carne. Dar doctorul a fost de neclintit: „Vegetarianismul - ulcer cu bulbita erozive și alte lucruri neplăcute până la terminarea operației.“
„A fost greu să înceapă să mănânce carne din nou, moral dificil - spune un fost vegetarian. - Mai ales atunci când nu doriți să mănânce și nu pot mânca, dar sunt obligați să nu cadă epuizat. Aceasta ucide o parte din sufletul tău. "
„Eu nu condamn pe cei care mananca carne“
Dar, în ciuda faptului că Irina a trebuit să se întoarcă la carne, vegetarianismul se manifestă într-un fel de sprijin - nu poartă îmbrăcăminte din piele și blană, nu folosesc produse cosmetice testate pe animale, etc.
Irina însăși nu condamnă pe cei care mananca carne. Foto: Din arhiva personală
„Când am ajuns mai bine, am încet a început să se întoarcă din nou la fructe și legume proaspete. Dar, în scopul de a duce o viață activă, să fie energic și să nu fie un somnambul, aveți nevoie pentru a mânca o mulțime de alimente vegetale. În cazul meu, este plină. Ei bine, ca urmare, căderea experimentului din nou, mi-a condus la un gastroenterolog. Se pare că nu pot scăpa din carne. Dar eu nu pot purta haine și pantofi din blana naturala si piele, pe care le fac. Nu vreau să mănânce trupurile moarte, și nu doresc să-l omoare. " În același timp, Irina Semenova admite că nu este cazul cu atingere consumatorii de carne și consideră că alegerea produselor alimentare - cazul fiecărui individ.
„Niciodată nu voi condamna pe cei care mananca carne si poarte haine de blană, - spune Irina. - Nu mă duc să stau pe liniile de pichetare. Dacă mă întrebați pe mine, să-ți spun ce știu, dar pentru a convinge pe cineva că nu. Mă uit la ea mai larg. Cu toții, mai devreme sau mai târziu, sunt responsabili pentru acțiunile noastre, iar universul ne dă ceea ce am meritat. "
Potrivit nutritionistilor
Nutritionist Svetlana Titova.
„Vegetarianismul - sistem de putere care nu este numai în respingerea anumitor alimente. Aceasta afectează întregul stilul de viață, în general, - a spus Svetlana dieteticianul Titova. - Fanii vegetarianismului apăra cu înverșunare principiile lor, considerându-le singurele corecte, de asemenea, adversarii cred că respingerea completă a cărnii este dăunător pentru sănătate. Cu toate acestea, singurul aviz corect cu privire la această problemă nu există - totul depinde de corectitudinea abordării și o dietă echilibrată. Omul nu este nici un ierbivor sau prădător exclusiv - toata gama de materiale sanitare necesare sunt disponibile numai atunci când sunt organizate de o nutriție echilibrată, cu includerea de produse utile. Atunci când acest echilibru este perturbat vegetarianismul, astfel încât sistemul este la utilitatea sa relativă are o serie de neajunsuri semnificative și, în unele cazuri, ar putea dăuna sănătății. Fii o dieta vegetariana - nu este o sarcină ușoară și nu poate face față Everyman, chiar și cunoștințe despre nutriție prost fundamentat. Din acest motiv, și există probleme de sănătate, uneori foarte grave. În animale alimente conțin vitamine și minerale care nu se gasesc in legume, cereale și fructe. Lipsa acestor substanțe în dieta poate duce la perturbări metabolice. Proteinele animale este necesară pentru menținerea funcției musculare normale și structura țesutului conjunctiv și este greu posibil să se înlocuiască complet proteina vegetală, care este complet absorbit de către organism diferit. Ca rezultat, muschii si pielea devin parul flasc, plictisitoare, și unghiile fragile. Acest lucru contribuie, de asemenea, la lipsa de calciu si vitamina B. Daca vegetarianismul incepe sa se lipi de o fată în anii adolescenței, de foarte multe ori duce la eșecul sau încetarea completă a ciclului menstrual. Luate împreună, acest lucru nu este o dieta echilibrata, mai ales atunci când o persoană se duce la el, nu din cauza modului de viață, precum și cu privire la tendințele modei, pot provoca daune mari organismului. Trecerea la sistemul de alimente vegetariene - o solutie serioasa si destul de costisitoare care necesită sprijin de specialitate și să asigure un regim alimentar echilibrat și variat, format de înaltă calitate și nu produse ieftine ".
Și plantele nu sunt fără creier. Numeroase experimente au arătat că un anumit conținut muzical sau un cuvânt blând / dur afectează creșterea plantelor. Nu te simti rau pentru morcov / varza? De aceea, oamenii nu pot mânca doar ceea ce el vrea să mănânce? Asigurați-vă că, dacă, științifică pune bazele? N-am purtat blana - haine de blană, pălării - dar nu pentru că sunt un vegetarian, ci pentru că într-o pălărie tricotate și în jos jacheta sinteponovye mine confortabil.
Anna Polak: Un pește ucide uman? În general, nonsensul întregul vegetarian se bazează pe o neînțelegere a esenței speciei umane. Corpul uman (și prădători) nu sunt capabile de a sintetiza aminoacizii esențiali. Un ierbivore poate. Acesta este motivul pentru care își pot permite să fie vegetarieni. Și alții, și oamenii prea, pentru a primi acesti aminoacizi din alimente. Deci, Dumnezeu a rânduit care a creat lumea noastră. Și-vegetariană persoană începe în mod inevitabil, cu probleme de sănătate, deoarece multe proteine nu sunt sintetizate cu toate consecințele sale. În general, școala a trebuit să studieze bine și nu joacă prost. Sau, cel puțin, nu merg împotriva Domnului.
Carne de animale din specia bovină este destul de posibil pentru a înlocui pește și fructe de mare, carne de pui. Lasă un jeleu. Asta e ceea ce mănânc. bovine insanely rău că nu este eutanasiate.
Anna Polak: Un pește ucide uman? În general, nonsensul întregul vegetarian se bazează pe o neînțelegere a esenței speciei umane. Corpul uman (și prădători) nu sunt capabile de a sintetiza aminoacizii esențiali. Un ierbivore poate. Acesta este motivul pentru care își pot permite să fie vegetarieni. Și alții, și oamenii prea, pentru a primi acesti aminoacizi din alimente. Deci, Dumnezeu a rânduit care a creat lumea noastră. Și-vegetariană persoană începe în mod inevitabil, cu probleme de sănătate, deoarece multe proteine nu sunt sintetizate cu toate consecințele sale. În general, școala a trebuit să studieze bine și nu joacă prost. Sau, cel puțin, nu merg împotriva Domnului.
Și plantele nu sunt fără creier. Numeroase experimente au arătat că un anumit conținut muzical sau un cuvânt blând / dur afectează creșterea plantelor. Nu te simti rau pentru morcov / varza? De aceea, oamenii nu pot mânca doar ceea ce el vrea să mănânce? Asigurați-vă că, dacă, științifică pune bazele? N-am purtat blana - haine de blană, pălării - dar nu pentru că sunt un vegetarian, ci pentru că într-o pălărie tricotate și în jos jacheta sinteponovye mine confortabil.
probleme de actualitate
popular
Ai face copii vaccinat?
Cel mai interesant lucru în regiunile
Pentru a închide o notificare pur și simplu perie de pe degetul stâng