Deci, în cazul în care părul cad în timpul sarcinii, ar trebui să schimbați dieta, creșterea aportului de alimente dietetice bogate in vitamine B (carne de vită, leguminoase, drojdie), siliciu (fulgi de ovăz, pâine prăjită), calciu (lapte și produse lactate). De altfel, calciu poate fi administrat sub formă de aditivi speciali pentru alimente, varianta cea mai adecvată ar trebui să discute mai întâi cu medicul dumneavoastră. O importantă și devine o schimbare de stil de viață, dacă este cazul, nu au un alt loc. Deci, toate femeile gravide sunt recomandate pentru plimbări lungi în aer curat, care afectează starea de păr benefice, de asemenea. odihnă, sunt necesare un somn normal in timpul sarcinii - acestea ajuta la evitarea oboselii, ceea ce afectează în mod negativ starea mamei insarcinate, si, de asemenea, pe păr.
În cazul în care parul cade in timpul sarcinii, o atenție deosebită va trebui să se acorde grija de parul lor. Analizeaza ce șampoane sunt utilizate pentru șamponare, clătire practica decoct de plante de par (util pentru ei și frecați în scalp), se aplică în mod regulat o masca de par. În ceea ce privește șampoane: pentru pierderea parului este prezența de bun venit în componentele lor tonic pentru par - ginseng, ulei de jojoba și rozmarin, ulei de arbore de ceai, pantenolul. Se clătește părul cu pierderea parului in timpul sarcinii costum de decoct, scoarta de stejar urzica si salcie, ceapa bulion coaja, rădăcini de brusture. Bulion poate fi alternate, gătiți-le „complexe“ (de exemplu, utilizarea în prepararea atât ceapa coji si coaja de stejar), limpezirea parului, frecata bulioane scalpului masaj ușor.
Cand parul cade in timpul sarcinii, devenind un instrument excelent pentru masca de păr. Poti cumpara-le gata făcute în consultare cu un specialist și citirea compoziției. Puteți face o mască și internă, printre care este considerat unul dintre cele mai eficiente masca gălbenuș. Este nevoie de doar 2 gălbenușuri de ou, care sunt amestecate, este necesar să se freca în părul tău și lăsați-l timp de o jumătate de oră. Pentru a consolida costume de păr și o mască de pâine de secară: pâinea ar trebui să fie la abur în apă caldă și se aplică părul ud. Din nou, poartă masca pe păr timp de 30 de minute, se poate spala off - chiar și fără șampon, deoarece masca în sine este bine îndepărta excesul de murdărie și grăsime. Și prin utilizarea oricăruia dintre măști, de mare efect, ar trebui să fie, de asemenea, aplicate și ceaiuri de plante pentru clătirea părului.
Special dlyaberemennost.net - Tatiana Argamakova