Unele femei prefera sa trateze uscăciunii vaginale în utilizarea remedii naturale
Uscăciunea vaginală poate afecta nu numai femeile in timpul menopauzei, atunci cand nivelul de estrogen declin. Acest simptom poate provoca suferință și destul de femei tinere. Pentru tratamentul uscăciunii vaginale, există multe medicamente eliberate fără prescripție medicală; Medicii prescriu cel mai adesea hormoni. Cu toate acestea, unele femei prefera sa trateze uscăciunii vaginale prin utilizarea remedii naturale.
Cauzele uscăciunii vaginale
Reducerea lubrifierii vaginale poate apărea din mai multe motive. Este important să se identifice și să elimine cauza. Stil de viață, dieta, schimbarile hormonale din organism si unele medicamente sunt cele mai evidente cauze ale uscăciunii vaginale. La unele femei, cele mai profunde probleme psihologice pot juca un rol, și, prin urmare, necesită o abordare holistică și sensibilă.
Uscăciunea vaginală este, de asemenea, mai frecvent la femeile care se confruntă cu o mulțime de stres. Alte cauze ale uscăciunii vaginale pot fi: utilizarea de antihistaminice și proceduri chirurgicale care perturbă echilibrul hormonal (ovarectomie, histerectomie). Când preferați pentru a căuta cauzele, puteți găsi, de asemenea, că experiențele negative, obiceiuri proaste (fumat), mai ales psihicul și chiar atitudinea față de sexualitate și organismele lor pot fi responsabile pentru dezvoltarea uscăciunii vaginale.
Preparate pentru tratamentul uscăciunii vaginale
lubrifianții naturali si supozitoare vaginale (pesarii) - este cel mai eficient agent pentru uscăciunea vaginală.
grăsime naturală din extract de viță de vie de kiwi - înseamnă Noua Zeelandă
Extract de viță de vie kiwi este considerat un produs de colectare a fructelor Kiwi și rămâne în pământ. Cu toate acestea, deoarece viță de vie pot fi extrase substanțe și de a face o crema hidratanta care imita lubrifierea normala a femeilor. Această unsoare nu distruge echilibrul dintre vagin și menține echilibrul natural pH-ului. Această cremă hidratantă a fost stabilit în Noua Zeelandă, în anii 1980, dar acum este prezentă în multe țări.
Aloe vera - ca un instrument eficient în uscăciune vaginală
gel de aloe vera poate fi utilizat pentru a elimina uscarea diferitelor părți ale corpului (inclusiv vagin). Scoateți spinii rupe o frunză de aloe pe partea, stoarce sucul și se aplică pe zonele care au nevoie de lubrifiere. Puteți cumpăra, de asemenea, gel de aloe vera gata făcute, dacă nu plante. De asemenea, puteți amesteca cu gel de aloe vera cu pudra de ulm alunecos. Acest amestec poate ajuta la a face cu inflamatie si mancarime in vagin. Pulberea trebuie adăugată la gel, astfel încât să se obțină o pastă care poate fi aplicată în zona vaginală internă și externă.
Nucă de cocos și ulei de măsline - remedii naturale cu uscăciune vaginală
Atunci când se utilizează ulei de nucă de cocos sau ulei de masline ca un lubrifiant, asigurați-vă că acestea sunt ecologice și nu au aditivi. Aceste fonduri sunt livrate la doza vagin sanatos de grasimi bune; ele sunt foarte bune pentru intinerirea țesuturi. Aceste uleiuri ar trebui să fie, de asemenea, incluse în dieta de zi cu zi, deoarece acestea contribuie la dezvoltarea hormonilor sexuali feminini.
unguent Calendula și tătăneasă - remedii din plante cu uscăciune vaginală
Atunci cand nivelul de estrogen scad, tesutul vaginal devine mai susceptibil la diferite infecții. Calendula si tataneasa poseda vindecare a pielii și proprietăți antimicrobiene. Prin urmare, aceste remedii din plante pot restaura tesutul deteriorat. unguent de galbenele de tataneasa sau pot fi achiziționate într-o farmacie sau preparate la domiciliu, și apoi se aplică pentru ameliorarea simptomelor. tătăneasă Aplicarea trebuie limitată la perioade scurte de timp, deoarece conține substanțe chimice din plante (pirolizidina alcaloid), care pot afecta ficatul atunci când organismul este în exces.
Plante aromatice, care a normaliza nivelul de hormoni de estrogen
Unele remedii din plante crește nivelul de estrogen din corpul unei femei, în timp ce altele - au efecte asemănătoare hormonilor. Prin urmare, unele plante sunt eficiente pentru menopauza si ajuta la eliminarea unui număr de simptome tipice pentru aceasta, inclusiv uscăciune vaginală. Cu toate acestea, înainte de a utiliza oricare dintre următoarele plante de mai jos ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că aceste instrumente nu interacționează cu medicamente care sunt numiți de către medicul dumneavoastră.
Cohosh negru. Acest remediu pe bază de plante poate ajuta cu uscăciune vaginală. Acesta poate fi luat în formă uscată sau sub formă de tinctură cu apa sau ceai.
Vitex ajuta la reglarea hormonilor sexuali si poate ajuta la eliminarea multe dintre simptomele caracteristice ale menopauzei, inclusiv uscăciune vaginală. Acest instrument poate fi achiziționat sub formă de capsule, ceai și extract lichid.
Angelica are o lunga istorie de utilizare în medicina tradițională chineză. Acest remediu pe bază de plante ajută la reducerea simptomelor menopauzei. In combinatie cu plante cum ar fi Cohosh negru, chasteberry si ginseng siberian, angelica util în tide și favorizează eliminarea uscăciunii vaginale. Angelica este foarte util pentru sănătatea femeilor (A se vedea articolul :. Angelica pentru femei).
Conform unor studii, ginseng siberian are o acțiune de estrogen. Prin urmare, acest remediu pe bază de plante elimină uscăciunii vaginale. Ginseng poate fi utilizat sub formă de aditivi, tinctura sau ceai.
Modificarile stilului de viata care pot imbunatati lubrifierii vaginale
Cand menopauza au nevoie de o dieta care duce la echilibrarea hormonilor. hormoni sexuali au nevoie de grăsime. Mai întâi de toate, trebuie să îmbogățească dieta cu acizi grași omega-valoroase (3). Peste,, semințe de susan și din semințe de semințe de floarea soarelui sunt bune surse de acizi grași omega-3.
Mananca alimente care contin izoflavone (seminte de in, legume, nuci, cireșe și mere) și, prin urmare, ajuta la reglarea nivelului de estrogen. Ar trebui, de asemenea, să mănânce bogate în produse vitaminele A și B. Deoarece lubrifierea vaginală este asociată cu hidratarea organismului, asigurați-vă că beți suficientă apă.
O femeie ar trebui să efectueze exercitii fizice regulate. Glandele suprarenale și ovarele sunt stimulate prin exercitiu si intareste sistemul cardiovascular. In plus, echilibrul hormonal normal reduce nivelul de stres si creste fluxul sanguin la nivelul vaginului.
Fii atent la compoziție utilizată cosmetice. Limitați utilizarea unei spumă de baie, loțiuni vaginale și spray-uri. Toate aceste produse cosmetice agrava doar uscăciune vaginală atunci când. Aceste fonduri în articol - este cel mai bun mod de a trata uscăciunii vaginale. De asemenea, cu ajutorul unor remedii din plante poate scapa de bufeuri (A se vedea articolul :. fonduri de la mareele în menopauză). Cu toate ca remedii din plante sunt mai ușor și mai lent, dar acestea sunt mult mai eficiente pe termen lung și mai sigură.