În vis, omul, uneori, poate face zgomote foarte ciudate, el însuși fără să-și dea seama. În ciuda faptului că el poate în acest moment pentru a continua somn fără griji altora, această situație poate fi enervant. Încearcă să înțelegi de ce un om în champs somn, produse de ros, prikmokivaet și publică alte sunete ciudate.
Motivul pentru champ în somn
Champ în somn la adulți nu este adesea asociat cu visand despre mâncare bună cum ar părea la prima vedere. De obicei, campionul este rezultatul de a dormi cu gura întredeschisă lui. respirație prelungită prin gura, mucoasa orală devine uscată. Reflexiv oameni vis mărci sugătoare mișcări ale gurii cu scopul de a umezi membrana mucoasă a gurii.
Motivul smacking buzelor într-un vis
Foarte des, copiii mici smacked buzele într-un vis. Acest lucru se datorează faptului că acestea sunt în mod intuitiv în căutarea piept mamei sale atunci când sunt visezi despre modul în care suge lapte.
Plesni la vârsta adultă poate fi atribuită memoriei genetice, care in timpul somnului o persoană se întoarce la copilărie lipsită de griji, atunci când mama mea a fost mereu acolo și protejat de toate necazurile.
Motivele pentru mestecat în somn
Chewing într-un vis, sau scârțâitul dintilor are un termen medical - bruxism. În vis un om redus din reflex mușchii masticatori, deci face sunete cum ar fi măcinarea sau de mestecat. De obicei, aceste sunete sunt de scurtă durată (câteva secunde) și poate fi repetată de mai multe ori pe noapte. Sa observat că sistemul nervos autonom, de asemenea, funcționează pe aceste mișcări. Astfel, o persoană care suferă de bruxism, în timpul episodului următor are loc dinții chițăit de ritm cardiac crescut și niveluri crescute ale tensiunii arteriale. Până în prezent, nu a reușit în mod semnificativ în izolarea cauzei care ar explica acest fenomen. Un lucru este sigur - Bruxismul nu este asociat cu prezența de viermi în corpul uman, așa cum a fost întotdeauna asumat.
Medicii trage o paralelă cu prezența altor modificări în timpul somnului, cum ar fi sforăitul, enurezis, coșmaruri, și prezența somnambulism.
aviz științific
Oamenii de știință au ajuns la concluzia că apariția unor zgomote ciudate în timpul persoană de noapte recreere - o reflectare a fundalului emoțional în timpul stării de veghe. Omul care merge la culcare cu emoții negative, se închide ermetic maxilarului, care poate duce la sunete de vis patologice.
Cu toate acestea, sa constatat ca oamenii perfect sanatosi, cu nici un stres și de viață neudyarits pot să apară, de asemenea, fenomenul de bruxism, sau smacking smacking într-un vis.
Bruxism, chomping și smacking nu este patologia în sine. Prin urmare, nu există nici o rețetă corectă pentru tratamentul de sunete ciudate pe care o persoană publică în timpul somnului.
În cele mai multe cazuri, aceste fenomene împiedică cele mai multe altele, deși omul însuși nu se poate trezi doar din cauza propriilor dinți scrâșnirea.
Pericolul major al acestui stat - acest smalțul dinților deteriorarea și ștergerea.
Recomandările generale pentru rezolvarea problemei sunt:
• evitarea situațiilor stresante;
• exerciții de yoga sau de relaxare înainte de a merge la culcare;
• ventilarea spațiului;
• tratamentul bolilor cronice ale cavității nazale, care se sparg de respirație liberă;
• baie relaxantă înainte de a merge la culcare;
• plimbare de seara;
• pat confortabil.
În cazul în care este imposibil de a face față cu această condiție în sine, este în valoare de a cere ajutor pentru medici. Printre experții care te pot ajuta, este de a oferi două - un psiholog și un neurolog. pentru că Cele mai multe dintre aceste efecte pot fi legate de factorii de stres, sau alte tulburări mentale, acești experți pot ajuta la rezolvarea problemei. Mai mult decât atât, astfel de oameni de multe ori necesare pentru a aborda la dentist pentru a evalua pagubele provocate de dinții și, dacă este necesar, pentru a face o pază specială gura pentru a proteja dintii, care ar trebui să fie purtate pe timp de noapte.