Înregistrarea pe myJulia.ru vă va oferi mai multe avantaje.
- veți găsi noi prieteni și să poată să discute cu ei subiectele cele mai interesante tine;
- poate face album foto, blog-ul, sau chiar - grup de interese;
- Poti posta articole lor cititori gasit recunoscător, crea portofoliul dumneavoastră;
- să ia parte la o varietate de concursuri periodice cu premii valoroase.
Categorii de articole:
Cry pentru sănătatea ta!
Plâns elimină toxinele
Acesta este unul dintre principalele avantaje ale plans ca un act fizic. Da, prieteni, lacrimi, „spălate“ un număr mare de toxine daunatoare din organism. Crying mai ales „sperie“ substanțele nocive din ochi, curățare și hidratare ei.
Ea ne face mai puternici
Plansul este considerat ca un exercițiu pentru suflet. „Vyplakivat“ toate problemele și preocupările mult mai bine decât menținându-le în interiorul lor. Prin eliminarea emoțiilor negative, viața din nou, pare mai luminos.
Mulți oameni recunosc că după plâns simt mult mai bine. De ce este asta? Plansul activeaza hormoni - endorfine, care acționează ca un analgezic pentru corpul nostru. Când sunteți îngrijorat, și îngrijorat, lacrimile vor calma sufletul și vă simțiți în sfârșit pacea și liniștea.
Previne probleme cardiace
Studiile arată că cei care exprimă durerea lor, mai puțin susceptibile de a suferi de boli de inima, comparativ cu cei care dețin durerea în sine. Salvați-vă de riscurile asociate cu probleme cardiace. Ori de câte ori te simți ca războaie de țesut lacrimi, plânge!
Acest lucru nu înseamnă că trebuie să plângi cu orice ocazie, și mai ales în prezența altora. Dacă vă simțiți că nu mai este constrânsă de către forțele este, eliberați emoțiile de libertate. Dar încercați să nu plâng atunci când cineva vede - astfel de scene de teatru sunt lipsite de sens. Cry, vei simți ușurare. Și chiar mai bine - doar plânge cu fericire!
Simt îngrozitor, viața pare sumbră și fără speranță? Ce pot să spun, care nu se întâmplă. Dar există ceva mai rău: dacă suntem suficient de „nefericit“ pentru a se destăinui și cum să plângă, și apoi a făcut apariția noastră pentru a se potrivi starea de spirit
Există o explicație foarte specifice dovedit științific pentru ce lacrimile, mai ales emoționale, sau, cum se spune, „amar“, de obicei, însoțite de ochi roșii umflate și aceeași față roșie pufoasa.
Din păcate, pentru lacrimile lichidului care urmează să fie livrate de departe, și de a transfera-l folosește vasele sanguine capilare situate în jurul ochilor noștri. Navele care debordant lichid, se extinde, iar în acest moment sunt mult mai vizibile decât de obicei.
În al doilea rând, desigur, fiecare dintre noi am observat că într-un moment când ne simțim în mișcare la gât plâns, respirație încetează să mai fie ritmică și netedă. Aceasta conduce la faptul că prima noastră voce de schimbare la toate în direcția de eufonie, iar apoi întregul aspect devine o prostie și unpresentable.
Din cauza acestei neregulate respirație și reddens noastre față. Faptul este că în acest moment un flux sanguin deranjat, oferind plămâni oxigen. Din această cauză crește presiunea în partea venoasă a sistemului nostru circulator, în special în segmentul său, care este responsabil pentru livrarea inversă de sânge la inimă. Ei bine, desigur, este, la rândul său, provoacă vasodilatație, și ca rezultat - ochii și fața devin roșii atât de neplăcute și umflate.
Din toate acestea rezultă concluzia: dacă totul este foarte rău, atunci înainte de a da drumul la lacrimi, aceasta poate fi în valoare de a lua o privire în oglindă și schimba mintea ta.
Sau decide că aspectul ar trebui să se potrivească cu starea sufletului, dar apoi într-adevăr în oglindă este mai bine să nu uit.