Aceasta boala este gastrita, frecvente în rândul persoanelor care lucrează la birou, din cauza puterii și calitatea alimentelor consumate lor regimul lasă mult de dorit. Cu toate acestea, această boală poate avea loc nu numai din cauza unei astfel de lucru. Există pacienți cu gastrită din cauza alcoolului cu care se confruntă, după ce a suferit o boală bacteriană sau tratamentul cu anumite medicamente cu efecte secundare.
bolile inflamatorii ale stomacului, indiferent de cauza, provoca disconfort sever: simptome contribuie la deteriorarea stării lor de sănătate și o scădere a eficienței. În acest articol, vom prezenta câteva moduri de a trata aceste boli.
Forma ușoară a gastritei
- Modul cel mai eficient de conduită în lupta împotriva bolii - pentru a exclude produsele alimentare acute și grase din dieta ta. inclusiv alimente prajite si tot felul de sosuri.
- Următoarea măsură care ar trebui să fie luate - pentru a încerca să reducă porțiunea de alimente consumate, dar, de asemenea, mananca mai multe fructe, biscuiți și bea sucuri naturale intre mese, la stomac a fost în mod constant de lucru. Astfel, este posibil să se facă față cu crize de boală.
- Dacă aveți o dependență de alcool, încercați cât mai mult posibil, pentru a reduce consumul lor, cât și pentru cele mai bune rezultate, tratamentul trebuie eliminat complet alcoolul.
- O altă recomandare destul de important: încercați să mănânce cât mai încet posibil. ajută la atenuarea digestiei. Cei mai mulți oameni care iau alimente foarte repede, predispuse la boli inflamatorii ale stomacului și suferă adesea dureri în zona abdominală. Acest lucru se datorează faptului că digestia are loc cu complicații, iar sarcina pe stomacul este prea mare.
- De asemenea, este extrem de important să fie în măsură să controleze stresul. din care astăzi, din păcate, nu pot fi salvate, fie la locul de muncă sau acasă. Desigur, în viața de zi cu zi vă confruntați adesea situații de conflict și probleme diferite care te face nervos. Un număr foarte mare de probleme care trebuie rezolvate, un sentiment de anxietate si starea de spirit scăzută. În astfel de situații, este important să fie în măsură să mă trage împreună și să găsească o cale de ieșire. Calmează-te, respira adanc si numara pana la zece înainte de a începe să țipe sau să facă orice alt act de erupție cutanată, deoarece sănătatea ta este mai important decât toate aceste mici neînțelegeri.
gastrită cronică
Această formă a bolii este mult mai gravă decât cea descrisă mai sus, și necesită o abordare mai atentă la tratament, pentru că nu este vorba despre o mică problemă, care pot fi vindecate prin bea un decoct de plante medicinale. Dacă sunteți suferă de gastrită cronică, trebuie să respectați specialistul, așa cum va fi nevoie de medicamente speciale pentru a se evita formarea unor cantități excesive de acid gastric. Un alt mod de a face cu forma cronica a bolii - pentru a găsi cauzele gastrită și să încerce să le elimine sub supravegherea unui medic cu ajutorul unor instrumente bine alese.
Tratamente traditionale, gastrita
Există mai multe metode de populare pentru a calma simptomele acestei boli. Miezurile sunt consumul de alimente bogate in fibre, cum ar fi cereale și fructe cu coajă (cu excepția Citrus). Acesta va fi util să se includă în dieta de seminte de in, ghimbir proaspat, apa de nuca de cocos si ceai de lemn dulce. Aceste metode vor ajuta pentru a elimina stomac iritabil și intestine.